Questões de Concurso Comentadas para técnico desportivo
Foram encontradas 362 questões
Resolva questões gratuitamente!
Junte-se a mais de 4 milhões de concurseiros!
A propósito do treinamento desportivo, julgue o item a seguir.
O supratreinamento se caracteriza pelo aumento do rendimento
em até 15% durante os treinos e as competições.
A propósito do treinamento desportivo, julgue o item a seguir.
Uma das principais adaptações crônicas ao treinamento
aeróbio é a redução da frequência cardíaca na condição de
repouso. Os mecanismos fisiológicos envolvidos estão
relacionados ao aumento da modulação parassimpática e(ou)
à redução da atividade simpática e(ou) à diminuição da
frequência de disparos do nodo sinoatrial do coração.
A propósito do treinamento desportivo, julgue o item a seguir.
A potência aeróbia e a capacidade aeróbia são avaliadas no
teste de aptidão cardiorrespiratório sendo consideradas para a
prescrição do exercício físico.
O corpo armazena apenas de 80 g a 100 g de adenosina trifosfato (ATP) na condição de repouso. Dessa forma, o ATP armazenado não representa uma reserva significativa de energia. A respeito de suprimento quase imediato de energia em exercícios de alta intensidade e curta duração, julgue o item subsecutivo.
O exercício de alta intensidade e curta duração, como em uma
corrida de 100 metros ou em uma prova de natação de
50 metros, necessita de suprimento imediato de energia obtida
pela gliconeogênese de alta energia.
O corpo armazena apenas de 80 g a 100 g de adenosina trifosfato (ATP) na condição de repouso. Dessa forma, o ATP armazenado não representa uma reserva significativa de energia. A respeito de suprimento quase imediato de energia em exercícios de alta intensidade e curta duração, julgue o item subsecutivo.
No exercício de alta intensidade e de curta duração, as reservas
de ATP-CP (creatina-fosfato) são utilizadas em poucos
segundos; durante a recuperação, 30% do ATP-CP são
restaurados em 30 segundos, e os 70% restantes são
recuperados em até 300 segundos.