O metabolismo energético é muito relevante e
muda constantemente sua predominância de acordo
com o tipo de exercício, volume e intensidade. Qual
alternativa apresenta a resposta correta em relação
a prova esportiva e predominância do metabolismo?
Existem diferentes tipos de exercícios que
podem ser realizados na sala de musculação de
acordo com a ação muscular e função de cada
grupamento muscular. Assinale a alternativa que
apresenta o exercício e sua ativação
eletromiográfica corretamente?
O treinamento físico é de suma importância para
indivíduos com o diabetes para manter o controle
glicêmico e de outros indicares de risco desta
doença. O diabetes pode ser dividido em tipo I e II. O
diabetes tipo II normalmente está associado ao
excesso de gordura no corpo humano. Qual
alternativa apresenta a prescrição de exercício
correta para indivíduos com diabetes tipo II?
Existem grupos de pessoas em condições
especiais que podem realizar exercício regularmente
seguindo algumas adaptações específicas para cada
cliente. Quais são os principais benefícios do
treinamento para mulheres grávidas que tiveram
autorização médica para prática de exercícios
físicos?
Existem muitos testes físicos que tem como
objetivo aferição da capacidade cardiorrespiratória
cabe ao professor avaliador escolher o teste que seja
mais adequado para o cliente específico. Assinale a
alternativa que apresenta características sobre
testes de aptidão física (cardiorrespiratórios):