Questões de Educação Física - Alongamento para Concurso

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Q3033701
Educação Física Modalidades Esportivas , Alongamento ,
Ano: 2024 Banca: INAZ do Pará Órgão: Prefeitura de Barrolândia - TO Prova: INAZ do Pará - 2024 - Prefeitura de Barrolândia - TO - Educador Físico |
Q3033701 Educação Física
Durante uma aula de educação física, o professor percebeu que seus alunos apresentavam dificuldades em realizar alongamentos corretos. Ele explicou a importância dessa prática. Qual dos benefícios abaixo está relacionado ao alongamento?
Alternativas
Q2695537
Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida , Modalidades Esportivas , Alongamento ,
Ano: 2019 Banca: AMEOSC Órgão: Prefeitura de Princesa - SC Prova: AMEOSC - 2019 - Prefeitura de Princesa - SC - Professor de Educação Física |
Q2695537 Educação Física

“Aumento da flexibilidade, ajuda no relaxamento, ativa a circulação sanguínea, melhora a postura e feito regularmente reduz a tensão corporal.”


Os benefícios citados são provenientes de:

Alternativas
Q2362749
Educação Física Modalidades Esportivas , Alongamento ,
Ano: 2024 Banca: FGV Órgão: Prefeitura de São José dos Campos - SP Prova: FGV - 2024 - Prefeitura de São José dos Campos - SP - Analista em Gestão Municipal -Educação Física |
Q2362749 Educação Física
As regras de jogo para o Handebol Indoor, atualizadas em 1º de julho de 2022, estabelecem que a terceira exclusão de um jogador deve ter como consequência a: 
Alternativas
Q1769244
Educação Física Modalidades Esportivas , Alongamento ,
Ano: 2020 Banca: CPCON Órgão: Prefeitura de Sapé - PB Prova: CPCON - 2020 - Prefeitura de Sapé - PB - Educador Físico |
Q1769244 Educação Física
De maneira bem simples o alongamento é o método utilizado para a manutenção ou desenvolvimento dos níveis de flexibilidade. E dentro deste espectro o alongamento estático é determinado pelo alcance de uma amplitude de movimento do grupo musculoarticular. Já o alongamento passivo é feito com a ajuda de forças externas (equipamento, companheiro), estando numa posição passiva, ou seja, em descontração muscular e com boa posição do sistema musculoarticular. Sabendo disso, marque a alternativa CORRETA que caracteriza o alongamento dinâmico.
Alternativas
Q1765613
Educação Física Modalidades Esportivas , Alongamento ,
Ano: 2019 Banca: AMAUC Órgão: Prefeitura de Ipumirim - SC Prova: AMAUC - 2019 - Prefeitura de Ipumirim - SC - Professor de Educação Física |
Q1765613 Educação Física

São benefícios do alongamento:


I – Diminuir a postura.

II - Aumentar a tensão muscular.

II - Estimular o desenvolvimento da percepção do próprio corpo.

IV - Reduzir a probabilidade de desenvolver lesões musculares.


A partir do exposto é correto o que se afirma em:

Alternativas
Respostas
1: B
2: C
3: D
4: E
5: C
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