Questões de Educação Física - Avaliação Física para Concurso

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Ano: 2023 Banca: PR-4 UFRJ Órgão: UFRJ Prova: PR-4 UFRJ - 2023 - UFRJ - Técnico Desportivo |
Q2269496 Educação Física
Murer et al (2019) sinaliza que o teste de 1RM concêntrico (1RMcon) ainda é um dos mais utilizados para medir a força, sendo simples, barato e rápido na sua mensuração. Diante disso, os autores preconizam que o protocolo para determinar o 1Rmcon consiste:
Alternativas
Q2240715 Educação Física
Conforme Allegretti, devemos seguir algumas recomendações e indicações gerais para a interrupção do teste de esforço físico para adultos aparentemente saudáveis. Nesse sentido, analise as afirmações abaixo:
1. Início de angina ou sintomas anginosos. 2. Sinais de boa perfusão. 3. Não aumento da frequência cardíaca com o aumento da intensidade de exercício. 4. Manifestações físicas ou verbais de fadiga severa. 5. Falha no equipamento.
O resultado da somatória dos números correspondentes às afirmações corretas é: 
Alternativas
Q2240713 Educação Física
Relacione a Coluna 1 à Coluna 2, associando a fase do desenvolvimento motor com as respectivas faixas etárias aproximadas do desenvolvimento, segundo Gallahue.
Coluna 1 1. Fase dos movimentos especializados. 2. Fase dos movimentos fundamentais. 3. Fase dos movimentos rudimentares.
Coluna 2 ( ) 1 a 2 anos. ( ) 11 a 13 anos. ( ) 6 a 7 anos. ( ) 4 a 5 anos.
A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é: 
Alternativas
Q2239506 Educação Física
Analise as assertivas a seguir acerca da obesidade e o impacto em doenças hipocinéticas:
I.A sarcopenia, doença hipocinética que provoca alteração na musculatura esquelética e tem como características aumento excessivo da força e massa muscular, pode ser prevenida com redução de peso, boa alimentação e atividade física orientada.
II.Obesidade, derrames cerebrais, doença arterial coronariana, diabetes, sarcopenia, meningite e difteria são exemplos de doenças hipocinéticas que provocam alterações na saúde humana, decorrente de hábitos inapropriados.
III.O professor de Educação Física deve incentivar o aluno a desenvolver hábitos de vida saudável como forma de prevenir a obesidade e por consequencia o acometimento por doenças hipocinéticas. O sucesso da prevenção está diretamente ligado a bons hábitos, tais como: consumo de alimentos saudáveis, práticas de exercícios físicos e descanso adequado.
É correto o que se afirma em: 
Alternativas
Q2239505 Educação Física
Dentre os parâmetros e protocolos para realização de medidas e avaliação em Educação Física temos o Indice de massa corporal (IMC) que é um exame de grande popularidade entre os profissionais de Educação Física. O IMC de um indivíduo é alcançado através de uma fórmula composta das seguintes informações: 
Alternativas
Q2238583 Educação Física
O índice de massa corporal (IMC) representa a relação entre a massa corporal (em quilogramas - kg) e a altura (em metros - m) elevada ao quadrado. O IMC pode fornecer dados importantes para a manipulação da dieta e das cargas de treinamento aplicadas aos indivíduos, assim como para a necessidade de incremento dos níveis de massa muscular, como, por exemplo, no caso de pessoas com níveis muito baixos de IMC (< 17). Além disso, pode ser necessária a redução da gordura corporal em indivíduos com IMC mais elevado, para evitar riscos à saúde relacionados à obesidade. Dessa maneira, o trabalho conjunto de profissionais de educação física, nutricionistas e médicos podem contribuir significativamente para o alcance desses objetivos durante o processo de formação dos praticantes de atividades físicas.
Dessa forma, assumindo a classificação proposta pela Organização Mundial da Saúde (2007), um indivíduo (homem) com 186 cm de estatura e 100,3 kg de massa corporal é classificado como?

Imagem associada para resolução da questão
Alternativas
Q2238576 Educação Física
Para que a pessoa obesa possa ser tratada ou, antes disso, para que a obesidade ou mesmo o sobrepeso possam ser prevenidos, o estado do peso precisa ser reconhecido. Segundo a ABESO (Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica) a interação com o não especialista, o clínico geral, ou o especialista de outras áreas deve avaliar a condição do peso do indivíduo para determinar a presença de excesso de peso ou obesidade e a necessidade de aprofundar a avaliação e o tratamento (medicamentoso ou não-medicamentoso). Logo, é CORRETO afirmar que a técnica adequada para diagnóstico da obesidade deve ser:
Alternativas
Q2229125 Educação Física
Uma nutrição adequada constitui o alicerce para o desempenho físico; proporciona os elementos necessários para o trabalho biológico e as substâncias químicas para extrair e utilizar a energia potencial existente nos alimentos. Os nutrientes dos alimentos também fornecem os elementos essenciais para o reparo das células já existentes e para a síntese de novos tecidos.

Embora não haja recomendações mínimas ou máximas absolutas para o consumo total de _____, para uma pessoa sedentária de 70kg, o consumo diário destes nutrientes, em geral, corresponde entre 40 e 50% das calorias totais; já para uma pessoa fisicamente ativa, corresponde a cerca de 60% das calorias totais.

O nutriente que preenche corretamente a lacuna é 
Alternativas
Q2229117 Educação Física
“Existe um sistema de classificação funcional para cada modalidade paralímpica. O procedimento inclui: avaliação médica (relacionada à especificidade da deficiência), funcional (relacionada à especificidade do esporte) e de observação dentro e fora de competição. De maneira geral, a classificação é um processo que se inicia quando o atleta começa a competir.”
A partir das informações do texto, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.
I. A partir da classificação, os atletas são alocados em uma classe de acordo com o impedimento referente à sua deficiência.
PORQUE
II. A condição do atleta pode se modificar ao longo da carreira e a classe não pode ser revista.
Alternativas
Q2229106 Educação Física
A aptidão física é a habilidade que o nosso corpo possui para se adaptar aos esforços físicos moderados ou vigorosos, sem que ocorra a exaustão. 

Faça a associação correta entre cada conceito de aptição física com sua precisão semântica.

1. Força muscular 2. Resistência da força 3. Resistência cardiorrespiratória
a. Quantidade de tensão que um grupo muscular gera para realizar um movimento ou para sustentar/suportar uma carga.
b. Capacidade dos grupos musculares de realizarem uma determinada ação/movimento por prolongados períodos de tempo sem que haja perda de eficácia.
c. Capacidade do organismo em sustentar um trabalho muscular por períodos prolongados de tempo, fornecendo oxigênio e nutrientes para as células e removendo metabólitos produzidos pelo esforço físico. 
Alternativas
Q2229105 Educação Física
Para se avaliar a flexibilidade de uma articulação, podem ser utilizados testes, os quais, geralmente medem a distância entre dois pontos por intermédio de instrumentos próprios para tal medida.

Dentre as alternativas abaixo, assinale a única que representa um teste de avaliação da flexibilidade. 
Alternativas
Q2223677 Educação Física
Sobre um determinado método que avalia a composição corporal de um indivíduo, analise as características abaixo:
Pode ser considerado um dos principais indicadores da aptidão física para a saúde. Com um avaliador treinado pode ser bastante preciso. É um dos métodos mais práticos, baratos e acessíveis para os professores utilizarem. Os resultados apresentam diferenças crescentes entre os sexos ao longo da adolescência.
As características acima definem o método: 
Alternativas
Q2211632 Educação Física
A aprendizagem sobre a intensidade da prática de atividades físicas pode ser um elemento importante para a autonomia do indivíduo em seu cotidiano.
O guia de Atividade Física para a população brasileira (2021) sugere a seguinte divisão de intensidade: 
Alternativas
Q2211626 Educação Física
A cineantropometria é uma ferramenta importante para a atuação do profissional de Educação Física. O uso dos dados extraídos de avaliações neste sentido pode ser fundamental para o acompanhamento da evolução de um indivíduo e/ou uma equipe esportiva.
Ante ao exposto, no contexto da iniciação esportiva, assinale a alternativa coerente com uso de dados cineantropométricos e uma pedagogia esportiva inclusiva.
Alternativas
Q2206193 Educação Física
"A disponibilidade tanto de carboidrato quanto de triglicerídeo para ser usada como substrato no metabolismo aeróbio pode melhorar o desempenho no exercício de endurance de várias maneiras. Se mais substrato estiver disponível e for usado na mesma taxa, a duração do exercício pode ser prolongada antes que a depleção do substrato afete o desempenho. Dessa maneira, é possível correr, nadar ou pedalar no mesmo ritmo após o treinamento de endurance, porém por um período mais prolongado."
A partir das informações do texto, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.
I.A glicose sanguínea realmente aumenta em resposta ao treinamento de endurance e sprint de longa duração (mais de 10 segundos)
PORQUE
II.O glicogênio pode ser usado para produzir ATP, tanto aeróbia quanto anaerobiamente, e a depleção significativa de glicogênio intramuscular (que pode comprometer o desempenho) foi mostrada em atividades de endurance e de sprint de apenas 6 segundos. 
Alternativas
Q2206188 Educação Física
A avaliação das habilidades motoras fundamentais podem ser orientadas para diferentes objetivos.
Faça a associação correta entre cada tipo de teste com sua precisão semântica.
1. Testes orientados para o produto. 2. Testes orientados para o processo. 3. Testes que usam normas de referência.

a. Comparam as habilidades da criança às de outros sujeitos e idade e sexo similares. b. Examinam o padrão de desempenho, como forma, estilo ou mecânica do movimento. c. Examinam o resultado de determinada habilidade. 
Alternativas
Q2206179 Educação Física
Uma avaliação que busca superação de práticas mecânico-burocráticas (aplicar testes, selecionar alunos, dar notas, detectar talentos) pela busca de praticas produtivo-criativas e reiterativas, que possibilitem mobilizar plenamente a consciência dos alunos, seus saberes e suas capacidades cognitivas, habilidades e atitudes para enfrentar problemas e necessidades, buscando novas soluções para as relações consigo mesmo, com os outros e com a natureza, e que estas soluções criativamente encontradas sejam estendidas a outras situações semelhantes não deve priorizar 
Alternativas
Q2200692 Educação Física
O processo de avaliação em educação física escolar pode ser realizado de diferentes formas. Qual é o tipo de avaliação prática que deve ser realizada para avaliar os fundamentos básicos de handebol que foram trabalhados ao longo do ano letivo com a turma do 9º do ensino fundamental? 
Alternativas
Q2196076 Educação Física
Quando uma pessoa inicia um programa regular de atividades físicas, há uma forte tendência de ocorrer melhoras nos valores de sua aptidão física, assim como de sua saúde. O professor, ao prescrever atividades físicas e esportivas, objetiva provocar alterações na aptidão física e na saúde do aluno.
Entende-se por aptidão física
Alternativas
Q2189068 Educação Física
Entre os diversos índices corporais, o índice de massa corporal (IMC) de Quetelet é um dos mais utilizados. Entretanto esse índice não leva em consideração a exata composição corporal do indivíduo. Em relação ao assunto, assinale a alternativa correta.
Alternativas
Respostas
201: C
202: D
203: D
204: C
205: A
206: C
207: D
208: B
209: C
210: A
211: E
212: E
213: E
214: A
215: D
216: D
217: B
218: C
219: B
220: C