Questões de Educação Física - Avaliação Física para Concurso
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1. Início de angina ou sintomas anginosos. 2. Sinais de boa perfusão. 3. Não aumento da frequência cardíaca com o aumento da intensidade de exercício. 4. Manifestações físicas ou verbais de fadiga severa. 5. Falha no equipamento.
O resultado da somatória dos números correspondentes às afirmações corretas é:
Coluna 1 1. Fase dos movimentos especializados. 2. Fase dos movimentos fundamentais. 3. Fase dos movimentos rudimentares.
Coluna 2 ( ) 1 a 2 anos. ( ) 11 a 13 anos. ( ) 6 a 7 anos. ( ) 4 a 5 anos.
A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:
I.A sarcopenia, doença hipocinética que provoca alteração na musculatura esquelética e tem como características aumento excessivo da força e massa muscular, pode ser prevenida com redução de peso, boa alimentação e atividade física orientada.
II.Obesidade, derrames cerebrais, doença arterial coronariana, diabetes, sarcopenia, meningite e difteria são exemplos de doenças hipocinéticas que provocam alterações na saúde humana, decorrente de hábitos inapropriados.
III.O professor de Educação Física deve incentivar o aluno a desenvolver hábitos de vida saudável como forma de prevenir a obesidade e por consequencia o acometimento por doenças hipocinéticas. O sucesso da prevenção está diretamente ligado a bons hábitos, tais como: consumo de alimentos saudáveis, práticas de exercícios físicos e descanso adequado.
É correto o que se afirma em:
Dessa forma, assumindo a classificação proposta pela Organização Mundial da Saúde (2007), um indivíduo (homem) com 186 cm de estatura e 100,3 kg de massa corporal é classificado como?
Embora não haja recomendações mínimas ou máximas absolutas para o consumo total de _____, para uma pessoa sedentária de 70kg, o consumo diário destes nutrientes, em geral, corresponde entre 40 e 50% das calorias totais; já para uma pessoa fisicamente ativa, corresponde a cerca de 60% das calorias totais.
O nutriente que preenche corretamente a lacuna é
A partir das informações do texto, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.
I. A partir da classificação, os atletas são alocados em uma classe de acordo com o impedimento referente à sua deficiência.
PORQUE
II. A condição do atleta pode se modificar ao longo da carreira e a classe não pode ser revista.
Faça a associação correta entre cada conceito de aptição física com sua precisão semântica.
1. Força muscular 2. Resistência da força 3. Resistência cardiorrespiratória
a. Quantidade de tensão que um grupo muscular gera para realizar um movimento ou para sustentar/suportar uma carga.
b. Capacidade dos grupos musculares de realizarem uma determinada ação/movimento por prolongados períodos de tempo sem que haja perda de eficácia.
c. Capacidade do organismo em sustentar um trabalho muscular por períodos prolongados de tempo, fornecendo oxigênio e nutrientes para as células e removendo metabólitos produzidos pelo esforço físico.
Dentre as alternativas abaixo, assinale a única que representa um teste de avaliação da flexibilidade.
Pode ser considerado um dos principais indicadores da aptidão física para a saúde. Com um avaliador treinado pode ser bastante preciso. É um dos métodos mais práticos, baratos e acessíveis para os professores utilizarem. Os resultados apresentam diferenças crescentes entre os sexos ao longo da adolescência.
As características acima definem o método:
O guia de Atividade Física para a população brasileira (2021) sugere a seguinte divisão de intensidade:
Ante ao exposto, no contexto da iniciação esportiva, assinale a alternativa coerente com uso de dados cineantropométricos e uma pedagogia esportiva inclusiva.
A partir das informações do texto, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.
I.A glicose sanguínea realmente aumenta em resposta ao treinamento de endurance e sprint de longa duração (mais de 10 segundos)
PORQUE
II.O glicogênio pode ser usado para produzir ATP, tanto aeróbia quanto anaerobiamente, e a depleção significativa de glicogênio intramuscular (que pode comprometer o desempenho) foi mostrada em atividades de endurance e de sprint de apenas 6 segundos.
Faça a associação correta entre cada tipo de teste com sua precisão semântica.
1. Testes orientados para o produto. 2. Testes orientados para o processo. 3. Testes que usam normas de referência.
a. Comparam as habilidades da criança às de outros sujeitos e idade e sexo similares. b. Examinam o padrão de desempenho, como forma, estilo ou mecânica do movimento. c. Examinam o resultado de determinada habilidade.
Entende-se por aptidão física