Questões de Concurso
Sobre avaliação física em educação física
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“O acúmulo excessivo de gordura corporal representa um distúrbio heterogêneo no qual o aporte energético ultrapassa cronicamente o gasto energético” (MCALDLE, KATCH & KATCH, 2019).
Analise as afirmativas abaixo em relação ao assunto.
Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.
Sobre avaliação na Educação Física, assinale a alternativa INCORRETA:
O autor apresenta três competências que irão facilitar a prática avaliativa do professor.
Assinale a alternativa que contém as três competências apresentadas.
De acordo com a classificação da OMS, como é classificado um homem de 22 anos com um IMC de 30 kg/m2 ?
Na aula de Educação Física o professor irá coletar as seguintes medidas corporais de seus alunos: massa, estatura, perímetros e dobras cutâneas.
Quais os instrumentos que o professor deverá ter a sua disposição para a coleta de tais medidas?
(__)Durante a atividade física, ocorre uma quebra do equilíbrio homeostático, o organismo tenta se adaptar a este desequilíbrio, alterando vários parâmetros bioquímicos, fisiológicos e biomecânicos. (__)Durante o exercício, é esperado aumento da frequência cardíaca, do débito cardíaco, da ventilação pulmonar e da temperatura interna em comparação ao estado de repouso. (__)Se a atividade física for inconstante, o organismo sofrerá alterações que irão permitir ao indivíduo uma melhora no seu desempenho durante a realização da atividade física, bem nas atividades do seu dia a dia. (__)A prática regular de atividade física promove, entre outros benefícios, o aumento da capacidade de suportar forças compressivas, tensivas e de cisalhamento.
Marque a alternativa com a sequência CORRETA:
Nesse sentido assinale a alternativa CORRETA.
Com base nessas informações marque a alternativa CORRETA.
Como é chamada a medida que indica quanto tempo uma pessoa leva para iniciar um movimento?
Como são chamadas as medidas que informam como o sistema nervoso está funcionando, como o sistema muscular está agindo ou como os membros e articulações estão atuando, antes, durante e depois de uma pessoa desempenhar uma habilidade?
“Quando uma pessoa desempenha uma habilidade motora, existem várias fontes de informações (feedback) sobre o resultado de uma ação ou sobre o que causou esse resultado”(MAGILL, 2017).
Como se chama a categoria de feedback aumentado que se trata de informação sobre as características do movimento resultado do desempenho?
Analise as afirmativas abaixo em relação ao assunto:
1. Considera-se inativo um indivíduo que tenha um estilo de vida equivalente a um gasto energético (trabalho + lazer + atividades domésticas + locomoção) inferior a 500 kcal por semana. 2. A atividade física terá que ser obrigatoriamente intensa para trazer benefícios à saúde. 3. As atividades físicas moderadas, realizadas na maior parte dos dias da semana, trazem benefícios a todas as idades. 4. Mais benefícios podem ser derivados da atividade física regular se esta for de intensidade e duração progressivamente crescente. 5. Para obter benefícios substanciais à saúde, todo indivíduo deve acumular ao longo da semana no mínimo 1500 a 3000 minutos de atividades físicas de intensidade moderada.
Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas
corretas.
I. Procura auxiliar o estudante a perceber as suas facilidades, as suas dificuldades, e sobretudo, auxiliá-lo a identificar os seus progressos. II. Aplica testes em prazos determinados, procurando respeitar sobretudo os aspectos burocráticos vinculados a atividade avaliativa. III. Restrita ao domínio motor, com verificações de medidas e desempenho das capacidades físicas.
Estão de acordo com a perspectiva tradicional de avaliação em Educação Física as afirmativas:
( )Para prescrição do treino em pacientes que tiveram a COVID 19, deve se ter primeiro a liberação médica (receita cuidados e medidas para melhorar a saúde) e do fisioterapeuta (protocolos cardiorrespiratórios e força), depois o profissional da Educação Física. Uma atuação multidisciplinar que vai depender do tempo hospitalizado, fatores individuais. Evidências científicas na literatura mostram que no caso do Covid deve ser feito primeiro o fortalecimento muscular e flexibilidade (2- 4 semanas) porque o indivíduo tem uma redução drástica da capacidade muscular, redução de força e flexibilidade, entra pra preencher essa lacuna
( )A utilização do treino intervalado como uso estratégico no aumento da aptidão aeróbica é permitido respeitando a individualidade, buscar estratégias para melhora, trabalhar com sessões curtas e não intensidade elevada. O percentual de carga pode ser relacionado com a escala perceptiva de esforço