Questões de Concurso Sobre avaliação física em educação física

O índice de massa corporal (IMC) é um indicador importante para avaliar a composição corporal não apenas de grandes populações, mas também em espaços de promoção da saúde que carecem de instrumentos de maior precisão para a avaliação da composição corporal dos sujeitos. Se for preciso fazer o cálculo do IMC de uma pessoa ou grupo, deve-se utilizar a seguinte fórmula:

Qual a classificação de um homem de 28 anos que, ao fazer o teste de Cooper, terminou os 12 minutos marcando 2.395 metros?

Uma avaliação física eficiente deve incluir vários métodos para que a situação real do aluno (a) seja conhecida e registrada com a maior precisão possível. Sendo assim, o uso de alguns aparelhos se torna imprescindível. Com um desses instrumentos é possível registrar diversas dobras cutâneas e, por meio de uma fórmula específica, se chega até o percentual de gordura aproximado da pessoa. Estamos nos referindo ao

Marque a opção CORRETA em relação aos métodos de avaliação dos processos de crescimento e desenvolvimento humano.

O desenvolvimento motor é uma área que possibilita a criação de estratégias e programas de intervenção para promover a aprendizagem e o desenvolvimento de diversas habilidades motoras, da infância até a vida a adulta, sendo considerada uma das áreas de maior relevância para o professor de educação física. De acordo com Rosa Neto et al (2010) as habilidades motoras são: 

As respostas observadas após o exercício (também chamadas de subagudas ou pósexercício), podem ser divididas em respostas imediatas, que ocorrem nas primeiras _____________ horas após o exercício, e tardias, que são observadas ao longo de ___________ horas pós-exercício.

Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do trecho acima.

Dentre os instrumentos e protocolos utilizados para realizar medidas e avaliação em Educação Física, temos o chamado teste de esforço, também conhecido como teste ergométrico. Esse teste é um exame que mede a frequência cardíaca, o ritmo cardíaco, a pressão arterial e outros parâmetros cardiológicos durante a realização de um esforço físico gradual e crescente. Sobre contraindicações absolutas para realização de testes de esforço, assinale a alternativa CORRETA:

“Definida como sendo a capacidade de um seguimento do corpo de realizar e sustentar movimento por um período longo de tempo, a resistência muscular localizada (RML) é uma valência física importante para a manutenção e melhoria da qualidade de vida das pessoas” (CARNAVAL, 2008).

São testes utilizados para medir e avaliar a RML:

1. Dinamometria de mão

2. Apoio de frente sobre o solo

3. Abdominal

4. Agachamento a 90°

5. Teste de Astrand-Hyming

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

Em acordo com a questão anterior e com a tabela de IMC, Ricardo está.

O cálculo do IMC de Ricardo com 80 Kg e 1,60m é exatamente.

Aparelho próprio para medir a altura de um indivíduo, geralmente constituído por uma peça vertical dotada de uma escala métrica e de uma placa horizontal que se faz deslizar até ao top da cabeça para servir de marcador. Esse aparelho muito usado na avaliação física é o.

Marque a alternativa que não faz relação com o Estadiômetro.

As dobras cutâneas nos dão a estimativa da composição corporal a partir da avaliação da espessura em milímetros das pregas, dentre elas, temos uma que é medida no sentido do eixo longitudinal do braço, na sua face anterior, no ponto de maior circunferência aparente do ventre muscular do bíceps.

Em acordo com a questão anterior e com a tabela de IMC, essa pessoa está classificada como.

Na composição corporal, temos uma fórmula que calcula o IMC de forma bem simples. O cálculo do IMC de uma pessoa com 75 Kg e 1,80m é aproximadamente.

A avaliação física é compreendida como uma importante ferramenta no processo de desenvolvimento e de treinamento esportivo, na prescrição de exercícios físicos ou de atividades físicas para a saúde. Antes de serem submetidos aos procedimentos e testes de avaliação física propriamente dita, os alunos devem responder a um questionário elaborado especificamente para o levantamento de suas condições físicas atuais. Analise as proposições a serem adotadas antes do início dos testes e marque a orientação que não condiz com um procedimento adequado.

“A mensuração das pregas cutâneas proporcionam informações significativas acerca da gordura corporal e de sua distribuição” (MCALDLE, KATCH & KATCH, 2019).

Quais os valores médios indicados para o percentual de gordura corporal para homens e mulheres, respectivamente?

“O acúmulo excessivo de gordura corporal representa um distúrbio heterogêneo no qual o aporte energético ultrapassa cronicamente o gasto energético” (MCALDLE, KATCH & KATCH, 2019).

Analise as afirmativas abaixo em relação ao assunto.

A ruptura do equilíbrio energético, que começa com frequência na infância, afeta profundamente a probabilidade de obesidade na fase adulta. A notável interação de genética e meio ambiente faz com que seja difícil quantificar a participação de cada um desses elementos no surgimento da obesidade. A constituição genética de um indivíduo não causa necessariamente a obesidade, mas reduz o limiar para seu surgimento em virtude do impacto dos genes da suscetibilidade. A obesidade humana associa-se a um gene mutante que sintetiza a leptina. A atividade física regular, tanto para fins recreativos como laborais, pode ajudar a minimizar o ganho de peso e de gordura.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

Sobre avaliação na Educação Física, assinale a alternativa INCORRETA:

“Faz parte da nossa vida determinar a valia ou o valor dos elementos da realidade” (FRANCO, 2017).
O autor apresenta três competências que irão facilitar a prática avaliativa do professor.
Assinale a alternativa que contém as três competências apresentadas.