Questões de Educação Física - Avaliação Física para Concurso

A avaliação física é um procedimento essencial do trabalho do Profissional da área de Educação Física e objetiva reunir elementos para fundamentar a sua decisão sobre o método, tipo de exercício e demais procedimentos a serem adotados para prescrição de exercício físico e desportivo. A avaliação física deve ser ampla e sistemática, e de acordo com os objetivos e as características do beneficiário, pode ser composta por: I. Anamnese completa. II. Análise dos fatores de risco para coronariopatia. III. Classificação de risco. IV. Verificação dos principais sintomas ou sinais sugestivos de doença cardiovascular e pulmonar. V. Medidas antropométricas. VI. Testes neuromotores. VII. Avaliação metabólica. VIII. Avaliação cardiorrespiratória e avaliação postural. Estão CORRETAS as alternativas:

Assinale a ação que NÃO é da competência do Educador Físico na avaliação da capacidade física.

(Concurso Milagres/2018) Considere a seguinte situação hipotética: Uma pessoa deseja se matricular em uma academia de musculação. Dentre os procedimentos adotados por um profissional de Educação Física são considerados respectivamente corretos os seguintes procedimentos de avaliação:

A avaliação nutricional é uma ferramenta importante para determinar a presença de fatores, condições e diagnóstico que possam afetar o estado nutricional do indivíduo. Por meio da análise da composição corporal é possível estimar os compartimentos corporais, como massa de gordura e massa corporal magra, que podem fornecer informações importantes sobre a eficácia de intervenções clínicas, relacionadas à prática de atividade física e nutricionais. O método mais direto de mensurar a composição corporal é fazer uma análise química do corpo total para determinar a quantidade de água, gordura, proteína e minerais (POWERS; HOWLEY, 2017). Então, quanto aos métodos de avaliação relacione a primeira com a segunda coluna e após a sequência correta.

I. Radiografia;

II. Pesagem Hidrostática;

III. Ultrassonografia;

IV. Bioimpedância Elétrica (BIA);

V. Espessura de dobra cutânea;

( ) Aplica-se uma corrente elétrica em uma extremidade, sendo, então, medida a resistência a essa corrente, sobre os tecidos (gordura, massa magra...).

( ) Utiliza-se de ondas sonoras transmitidas através dos tecidos, e os ecos são recolhidos e analisados, muito utilizada para analisar tecido adiposo.

( ) Utiliza-se como base na mensuração da gordura subcutânea, aplicando esses valores à equações para calcular a densidade corporal.

( ) Também conhecida como hidrodensitometria, consiste na medição do indivíduo dentro d?água, utilizando-se valores de densidade de dois compartimento corpóreos (a gordura e a massa magra.

( ) Técnica que utiliza-se de exame de imagem a partir de raios X, e a densidade e a composição de cada área determina a quantidade de raios X absorvidas.

Após conhecer o território, a equipe do NASF identifica uma possível proposta de PTS a ser desenvolvido. Identificou-se um morador que apresentara problemas de saúde como: comorbidades; fatores de risco para DCNTs; distúrbio alimentar; e traços depressivos. Com isso, qual das opções abaixo se relaciona com o processo avaliativo que deverá ser realizado pelo Educador Físico para assim contribuir com ações pertinentes para saúde do paciente na equipe?

O Teste de Caminhada de Seis Minutos (TC6M) é um teste prático que mede de maneira simples a distância máxima que o paciente pode andar, em seu próprio ritmo, por seis minutos. Sobre o TC6M, analise os excertos, abaixo: I - Apresenta-se como uma opção de baixo custo e de boa tolerância. II - Possibilita ao paciente determinar a velocidade e a necessidade de realizar pausas, além de ser preditor de sobrevida em pacientes com insuficiência cardíaca. III - As contraindicações absolutas para o TC6M incluem: frequência cardíaca de repouso acima de 120 bpm, pressão arterial sistólica maior que 180 mmHg, e pressão arterial diastólica maior que 100 mmHg. Está CORRETO o que se afirma em:

Além dos fatores hereditários e hormonais, a ingestão excessiva de alimentos e baixos níveis de atividade física representam os agentes promotores da obesidade. Assinale a alternativa CORRETA, a qual contemple a faixa de percentual de gordura recomendada para adultos jovens e não atletas, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS).

O método de avaliação que tem como função ajudar no monitoramento da intensidade em programas de treinamento cujo objetivo é facilitar a compreensão da alteração da frequência cardíaca por meio da própria percepção corporal durante a prática de atividades física (Casanotto, 2016) é denominada:

Uma maneira simples e prática de determinar se a massa corporal (peso) de uma pessoa está dentro do recomendável para a saúde é por meio do cálculo do Índice de Massa Corporal (IMC). Sobre o Índice de Massa Corporal (IMC) é correto afirmar:

“O método mais prático para a medida da composição corporal é a utilização da medida das dobras cutâneas” (CARNAVAL, 2008). Qual dobra cutânea está sendo medida quando o avaliado é um homem e está em pé, de frente para o avaliador, e este faz a medida no ponto médio da distância entre a linha axilar anterior e o ponto thelion?

“A avaliação da aptidão física é prática comum em programas de exercícios preventivos e de reabilitação” (AMERICAN COLLEGE OF SPORTS MEDICINE, 2018). De acordo com o American College of Sports Medicine (2018), “a massa corporal deve ser mensurada com uma balança antropométrica ou eletrônica e para aferir a altura, usa-se o estadiômetro.” Para avaliar a massa em relação à estatura usa-se o Índice de Massa Corporal (IMC). Qual a fórmula do IMC?

Sobre a avaliação em educação física, de acordo com o PCNEM, assinale a alternativa INCORRETA:

O compasso de dobras cutâneas é o instrumento com o qual se faz a mensuração da gordura corporal, por meio da coleta de pregas (dobras) cutâneas. Nesse processo, têm sido comuns erros na

No contexto da atividade física/exercício físico/ esporte, a avaliação física tem como foco prioritário a motricidade humana, com ênfase nas capacidades e habilidades motoras e esportivas dos alunos. Cada vez mais, pode-se observar que as pessoas em geral têm adquirido o hábito da prática regular da atividade física, pelos importantes benefícios oferecidos à saúde e ao bem estar social das pessoas. Obviamente, acredita-se que essa conduta em relação aos exercícios físicos deva ser encorajada nos mais variados níveis e segmentos da sociedade, considerando sua eficácia na prevenção de doenças, na promoção da saúde e na melhora da qualidade de vida em geral. Dessa forma, é importante que os profissionais avaliadores considerem as seguintes orientações a serem adotadas antes do início dos testes. Qual afirmativa encontra-se INCORRETA?

É a avaliação física que determina a importância ou valor da informação coletada nos testes e nas medidas, indicando se os objetivos estão ou não sendo atingidos e se o sistema de ensino ou treinamento está ou não sendo satisfatório. Com relação ao tema, julgue os itens subsecutivos. I- Avaliação Somativa é a soma de todas as avaliações ao final de um período, (um ano ou dois), tem o objetivo de se obter um quadro geral da evolução do indivíduo. II- Avaliação Diagnóstica é a informação constante sobre o desempenho do aluno que é fator primordial para o direcionamento do alcance dos objetivos. Seria a avaliação a cada três ou quatro meses. III- Avaliação Formativa é o tipo de avaliação que envolve a descrição, classificação e a determinação do valor de algum aspecto do comportamento do aluno. É a primeira avaliação do mesmo, mostra seus pontos fortes e fracos.

Ricardo Montenegro é educador físico no município de Passira, sabendo que a Frequência Cardíaca é o valor referencial que determina quantas vezes o coração bate por minuto. Sem levar em conta a fórmula de Tanaka e utilizando o cálculo simples para achar a frequência máxima de 3 pessoas, Juliana 52 anos, Maria 55 anos e Carlos 58 anos, que irão iniciar atividades com ele, teremos como resultado respectivamente.

A avaliação é um processo de fundamental importância dentro da Educação Física, seja escolar, esportiva ou de rendimento. Medida é uma determinação de grandeza e se constitui no primeiro instrumento para se obter informação sobre algum dado pesquisado. Os instrumentos ilustrados são
respectivamente. 

“Trata-se de um questionário detalhado que deve ser respondido com o máximo de fidelidade possível. Seu preenchimento é feito antes mesmo da avaliação física propriamente dita. Com esse teste, o avaliador poderá analisar com mais tempo e cautela os hábitos diários da pessoa, tais como alimentação, horas de sono, rotina de trabalho e tempo disponível para se exercitar”.
A conceito do texto acima é de avalição física do tipo:
Assinale a alternativa CORRETA:

A ficha biométrica é um documento que contém informações morfológicas, fisiológicas e psicológicas sobre um determinado indivíduo e que permite fazer um julgamento sobre suas condições de saúde e suas aptidões atuais. As medidas biométricas podem ser classificadas em dois grandes grupos: medidas biométricas somáticas e medidas biométricas funcionais. Sobre medidas biométricas somáticas é CORRETO afirmar:

Biometria é a ciência que trata das medidas corporais, Algumas divisões da Biometria são:

Biometria geral, especial, dinâmica e estática. Relacione as colunas abaixo:

I- Biometria geral
II- Biometria especial
III- Biometria estática
IV- Biometria dinâmica

( ) estuda os aspectos mensuráveis do indivíduo em um determinado instante sem se preocupar se estes variam ou não no tempo.

( ) estuda aspectos métricos ligados aos seres vivos em geral, tanto animais quanto vegetais.

( ) estuda as relações entre vários aspectos biométricos e um trabalho físico em função do tempo.

( ) estuda aspectos mensuráveis particulares do seres vivos.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: