Questões de Educação Física - Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida para Concurso - Página 8

Q2509636

Ano: 2024 Banca: IDHTEC Órgão: Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA Prova: IDHTEC - 2024 - Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA - Profissional de Educação Física |

Q2509636 Educação Física

Com relação à prescrição de exercício para grupos acometidos de patologias crônico-degenerativas, analise as proposições a seguir e assinale a alternativa correta:

I. O aumento da expectativa de vida resultou em um maior volume de ocorrência de doenças crônico-degenerativas, entre elas a osteoporose, caracterizada por uma diminuição da densidade mineral óssea que leva a uma maior fragilidade esquelética e consequente risco de fraturas.

II. Exercícios resistidos com pesos se mostram como excelestes promotores osteogênicos, sendo amplamente recomendados no tratamento de osteoporose.

A

Apenas I está correta.

B

Apenas II está correta.

C

I e II estão corretas e são complementares.

D

I e II estão corretas, mas não são complementares.

E

I e II estão incorretas.

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Q2509631

Ano: 2024 Banca: IDHTEC Órgão: Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA Prova: IDHTEC - 2024 - Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA - Profissional de Educação Física |

Q2509631 Educação Física

Com relação às adaptações fisiológicas decorrente do treinamento físico crônico em atletas, analise as alternativas abaixo e assinale a incorreta:

A

Os treinos de grande intensidade predispõem os indivíduos a um aumente do tônus parassimpático em repouso, resultando em bradicardia e no aumento compensatório do volume sistólico

B

Exercícios predominantemente dinâmicos tendem a resultar em aumento absoluto da massa e do tamanho da cavidade ventricular esquerda.

C

A intensificação contínua de sobrecarga hemodinâmica, decorrente do treinamento de longo prazo, resulta em hipertrofia do miocárdio, irreversível com a interrupção do treinamento físico.

D

Exercícios predominantemente estáticos tendem a resultar em aumento da massa do ventrículo esquerdo sem dilatação significativa da câmara ventricular.

E

O coração de atleta é uma adaptação fisiológica em resposta ao treinamento físico crônico, é composta de alterações na morfologia cardíaca, como aumento do volume diastólico dos ventrículos, aumento da parede e da massa do ventrículo esquerdo, com preservação de função sistólica e diastólica, e aumento do volume do átrio esquerdo.

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Q2509630

Ano: 2024 Banca: IDHTEC Órgão: Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA Prova: IDHTEC - 2024 - Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA - Profissional de Educação Física |

Q2509630 Educação Física

Com relação à prática de exercícios físicos, seus volumes e riscos, analise as proposições abaixo e assinale a alternativa correta:

I. Existe risco de eventos cardiovasculares na prática de exercícios físicos, sobretudos nos exercícios extenuantes.

II. Eventos cardiovasculares relacionados ao exercício, ocorrem, em sua grande maioria, em virtude de doenças subjacentes ocultas, porém o exercício pode ter efeitos deletérios em sujeitos sem quaisquer alterações prévias.

A

Apenas I está correta.

B

Apenas II está correta.

C

I e II estão incorretas.

D

I e II estão corretas, porém não são complementares entre si.

E

I e II estão corretas e são complementares entre si.

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Q2509628

Ano: 2024 Banca: IDHTEC Órgão: Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA Prova: IDHTEC - 2024 - Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA - Profissional de Educação Física |

Q2509628 Educação Física

Com relação à prática de exercícios físicos regulares, analise as proposições abaixo e assinale a alternativa correta:

I. A prática regular de exercícios físicos tende a proporcionar benefícios para a saúde, tais benefícios podem ser encontrados tanto como forma preventiva quanto no tratamento de doenças crônicas cardiovasculares.

II. Mesmo em pequeno volume, os exercícios físicos geram benefícios à saúde, tais benefícios podem aumentados de forma dose-dependente, ou seja, maiores volumes de exercícios promovem maiores benefício, sem que haja limite na dosagem, uma vez que a existe uma relação direta e invariável entre maiores volumes de exercícios/intensidade e maiores benefícios

A

I e II estão corretas e são complementares.

B

Apenas I está correta.

C

I e II estão corretas, mas não são complementares entre si.

D

Apenas II está correta.

E

I e II estão incorretas.

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Q2509626

Ano: 2024 Banca: IDHTEC Órgão: Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA Prova: IDHTEC - 2024 - Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA - Profissional de Educação Física |

Q2509626 Educação Física

Com relação a prática de exercícios físicos por gestantes, assinale a alternativa incorreta:

A

Reduz risco de pré-eclâmpsia e hipertensão gestacional.

B

Diminui risco de complicações no parto e de depressão pós-parto.

C

Colabora com menores riscos de natimortalidade e com o ganho de peso excessivo gestacional.

D

Existe recomendação de realização de pelo menos 150 minutos de atividade aeróbica de intensidade moderada por semana.

E

A inclusão de exercícios de fortalecimento e flexibilidade, de intensidade leve, se mostram positivos no período gestacional.

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Q2509624

Ano: 2024 Banca: IDHTEC Órgão: Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA Prova: IDHTEC - 2024 - Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA - Profissional de Educação Física |

Q2509624 Educação Física

Com relação a recomendação de prática de exercícios físico em adultos (entre 18 e 64 anos), analise as proposições a seguir e assinale a alternativa correta:

I. É recomendado pelo menos 150 a 300 minutos semanais de exercício aeróbico de intensidade moderada a alta

II. Exercícios resistidos são recomendados em paralelo aos aeróbicos, com frequência mínima de 2 vezes na semana

III. Não há critérios de recomendação quanto ao tipo de exercício, desde que sejam cumpridos no mínimo 450 minutos semanais

A

Apenas I está correta.

B

Apenas II está correta.

C

Apenas III está correta.

D

Apenas I e II estão corretas.

E

Apenas I e III estão corretas.

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Q2509622

Ano: 2024 Banca: IDHTEC Órgão: Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA Prova: IDHTEC - 2024 - Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA - Profissional de Educação Física |

Q2509622 Educação Física

É importante o manejo da glicemia, assim como prevenção de hipoglicemia em diabéticos, considerando um público com diabetes do tipo 1, assinale a alternativa incorreta em relação à conduta a ser adotada de acordo com a glicemia pré-exercício:

A

Glicemia entre 151 e 250mg/dL há a recomendação de início do exercício físico associado ao atraso no consumo de carboidratos, deve-se observar como indicativo de recomendação para o consumo do carboidrato níveis de glicemia inferiores a 150mg/dL.

B

Glicemia superior a 350mg/dL é recomendado testar para cetonas, se presentes em moderada ou grande intensidade, não realizar exercício físico, se apenas traços forem encontrados ou o teste negativado, deve-se considerar correção de glicemia com doses baixas de insulina e não realizar exercício intensos.

C

Glicemia entre 251 e 350mg/dL é recomendado iniciar o exercício físico e atrasar o consumo do carboidrato até que a glicemia esteja inferior a 250mg/dL. Podendo volume variar de 0,5 a 1g/kg/hora, a depender do tipo de exercício e da quantidade de insulina circulante.

D

Glicemia entre 90 e 150 mg/dL a recomendação é de consumo de carboidratos a partir do início do exercício físico, variando de 0,5 a 1g/kg/hora, a depender do tipo de exercício e da quantidade de insulina circulante.

E

Glicemia <90mg/dL é recomendado ingestão de 15 a 30g de carboidrato antes de iniciar o exercício físico, em especial quando a duração superar 30 a 45 minutos de duração.

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Q2509621

Ano: 2024 Banca: IDHTEC Órgão: Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA Prova: IDHTEC - 2024 - Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA - Profissional de Educação Física |

Q2509621 Educação Física

Com relação à diabetes mellitus e a prática regular de exercícios físicos, assinale a alternativa incorreta:

A

Diabéticos possuem reduzida condição aeróbica, de força muscular e de flexibilidade quando comparados a pessoas de mesma faixa etária e sexo que não possuem a doença.

B

O exercício físico se mostra como aliado importante na prevenção do surgimento de diabetes em grupos de risco.

C

Alterações metabólicas, assim como capilarização reduzida podem justificar a capacidade aeróbica, flexibilidade e força reduzidas em diabéticos.

D

Entre os benefícios da atividade física em diabéticos, podemos destacar aumento do bem-estar; redução de perda de massa óssea, melhora das condições musculares e articulares, redução de pressão arterial e do HDL-colesterol, melhor resposta imune-inflamatória, redução de sensibilidade à insulina, entre outros.

E

Diabéticos fisicamente ativos, ou cuja capacidade aeróbica é considerada boa, tem um melhor prognóstico quando comparado a diabéticos inativos, com baixa capacidade aeróbica

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Q2509620

Ano: 2024 Banca: IDHTEC Órgão: Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA Prova: IDHTEC - 2024 - Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA - Profissional de Educação Física |

Q2509620 Educação Física

Com relação aos benefícios à saúde provenientes da prática de atividade física, assinale a alternativa correta:

I. Dentre os benefícios advindos da prática regular de atividade física estão os antropométricos, psicológicos, neuromusculares e metabólicos

II. Efeitos como aumento do volume sistólico e da potência aeróbica, aminguamento da pressão arterial e da gordura corporal, assim como incremento de força muscular e densidade óssea são resultados esperados da prática regular de atividade física

A

Apenas I é correta.

B

Apenas II é correta.

C

I e II são corretas e complementares entre si.

D

I e II são corretas, mas não são complementares entre si.

E

I e II são incorretas.

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Q2509619

Ano: 2024 Banca: IDHTEC Órgão: Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA Prova: IDHTEC - 2024 - Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA - Profissional de Educação Física |

Q2509619 Educação Física

Considerando os fundamentos teóricos relacionadas à atividade física e à qualidade de vida, analise as proposições abaixo e assinale a alternativa correta:

I. Existe uma necessidade de disseminação contínua de conhecimentos sobre os benefícios da atividade física para a população geral

II. O aumento dos índices de hábitos de vida ativos, embora importantes, não consiste em fator relevante para melhoria da saúde pública

III. Existe a necessidade de que a população entenda que a prática de atividades físicas que resultem em um maior gasto energético de repouso é necessária à melhora da qualidade de vida.

A

I e II são verdadeiras.

B

II e III são verdadeiras.

C

I e III são verdadeiras.

D

I, II e III são verdadeiras.

E

I, II e III são falsas.

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Q2509618

Ano: 2024 Banca: IDHTEC Órgão: Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA Prova: IDHTEC - 2024 - Prefeitura de Presidente Tancredo Neves - BA - Profissional de Educação Física |

Q2509618 Educação Física

Considerando o paradigma contemporâneo de um estilo de vida ativo, analise as proposições abaixo e assinale a alternativa correta:

I. O estilo de vida saudável se apresenta como um dos fatores mais importantes na elaboração das propostas de promoção de saúde e qualidade de vida.

Pois

II. A manutenção do hábito de praticar atividades físicas regulares estão dissociados de efetivas melhoras de padrões de saúde e de qualidade de vida.

A

Apenas I está correta.

B

Apenas II está correta.

C

I e II estão corretas e são complementares.

D

I e II estão corretas, mas não são complementares.

E

I e II estão incorretas.

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Q2506532

Ano: 2024 Banca: APICE Órgão: Prefeitura de Salgado de São Félix - PB Prova: APICE - 2024 - Prefeitura de Salgado de São Félix - PB - Professor de Educação Física |

Q2506532 Educação Física

A psicomotricidade oferece subsídios importantes para o campo da Educação Física. Um deles se constitui na adequação de jogos, brincadeiras e práticas à adequada faixa etária. Sobre isso, a Le Boulch estabelece uma divisão denominada:

A

corpo vivido, corpo sentido e corpo representado.

B

corpo vivido, corpo formal e corpo subjetivo.

C

corpo biológico, corpo subjetivo e corpo ativo.

D

corpo prático, corpo conceitual e corpo atitudinal.

E

corpo vivido, corpo em movimento e corpo lúdico.

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Q2500925

Ano: 2022 Banca: UFC Órgão: UFC Prova: UFC - 2022 - UFC - Residência Multiprofissional - Educação Física |

Q2500925 Educação Física

Conforme a Resolução Nº 218, de 6 de março de 1997, originada do Conselho Nacional de Saúde (CNS), ficam reconhecidos os profissionais da Educação Física como profissionais da saúde de nível superior, no intuito de, junto às demais categorias, assegurar a integralidade da atenção à saúde (BRASIL,1997). São características da atuação do profissional de educação física na Atenção Primária à Saúde:

A

Atuam de forma a realizar um atendimento com uma clara autorresponsabilização do cuidado, assumindo totalmente as intervenções construídas pela equipe.

B

As atividades normalmente são planejadas conjuntamente, oportunizando uma relação de vínculo entre o profissional de saúde e o usuário do Sistema Único de Saúde (SUS).

C

Normalmente estarão vinculados a uma equipe NASF-AB, trabalhando de forma autônoma em paralelo às equipes de Atenção Primária ou de Estratégia Saúde da Família (ESF).

D

A atuação no Programa Saúde na Escola e Academias da Saúde não tem, potencialmente, caráter de Atenção Básica não estando vinculados ao NASF-AB, não fazendo parte da atuação do profissional de educação física nesse contexto.

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Q2500920

Ano: 2022 Banca: UFC Órgão: UFC Prova: UFC - 2022 - UFC - Residência Multiprofissional - Educação Física |

Q2500920 Educação Física

A grande maioria dos casos de dores nas costas não está relacionada à problemas estruturais, mas, ao contrário, resultam da debilidade e pouca elasticidade dos músculos abdominais, das costas e posteriores da coxa, da má postura e da tensão nervosa. O excesso de peso também é considerado como desencadeante de problemas lombares. Uma pessoa que sofre desse tipo de dor, deverá alcançar quais objetivos através da atividade física com orientação de um profissional de educação física?

A

Agilidade, equilíbrio, velocidade e resistência anaeróbica.

B

Cada grupo muscular deve ter suficiente nível de força para executar suas funções diárias. Cada músculo deve ter suficiente relaxamento para executar suas funções com facilidade. As partes corporais devem apresentar uma flexibilidade que possibilite amplos movimentos.

C

Aptidão Muscular: boa condição da musculatura abdominal (força, resistência muscular); boa condição (força) da musculatura lombar; equilíbrio entre os níveis de força abdominal e lombar; boa mobilidade do tronco (elasticidade da musculatura lombar e posterior da coxa). Boa postura e mecânica corporal. Controle da massa corporal.

D

As atividades de caráter geral e aeróbicas (caminhar, pedalar, correr ou nadar em ritmo moderado – 40 a 85% do máximo individual) e que durem pelo menos 30 minutos, são as mais indicadas para a redução da gordura corporal. As atividades devem ser, portanto, moderadas em intensidade e praticadas com regularidade (5 a 7 vezes por semana).

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Q2500911

Ano: 2022 Banca: UFC Órgão: UFC Prova: UFC - 2022 - UFC - Residência Multiprofissional - Educação Física |

Q2500911 Educação Física

As orientações sobre atividade física e saúde pública recomendam exercícios de força e flexibilidade como parte do programa completo de condicionamento. Há um corpo de evidências cada vez mais volumoso demonstrando que o treinamento de resistência traz uma série de benefícios à saúde, além de aumentar ou manter a força. Que benefícios são obtidos com a inclusão do treinamento de resistência na rotina de atividade física?

A

Aumenta a densidade óssea e diminui o risco de fraturas; aumenta a massa livre de gordura e diminui o percentual de gordura; melhora a saúde funcional; melhora o metabolismo da glicose; diminui o risco de quedas em idosos com esse risco.

B

Aumenta a densidade óssea e impede o risco de fraturas; aumenta a massa livre de gordura e diminui o percentual de gordura; melhora a saúde funcional; melhora o metabolismo do glicogênio; diminui o risco de quedas em idosos com esse risco.

C

Aumenta a densidade óssea e impede o risco de fraturas; diminui a massa livre de gordura e diminui o percentual de massa magra; melhora a saúde funcional; melhora o metabolismo do glicogênio; diminui o risco de quedas em idosos com esse risco.

D

Aumenta o tamanho dos ossos e impede o risco de fraturas; aumenta a massa gordura e diminui o percentual de massa livre de gordura; melhora a saúde funcional; melhora o metabolismo da glicose; impede o risco de quedas em idosos com esse risco.

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Q2500909

Ano: 2022 Banca: UFC Órgão: UFC Prova: UFC - 2022 - UFC - Residência Multiprofissional - Educação Física |

Q2500909 Educação Física

Segundo pesquisas, crianças que praticam atividades físicas regularmente têm maior rendimento em matemática e línguas, além de maior facilidade para leitura. Ao fazer atividades físicas e esportivas a criança também vai testar seus próprios limites físicos, conquistando um controle até então inédito sobre o próprio corpo. Ela poderá conhecer diferentes formas de se relacionar com o outro e com o ambiente, jogando, lutando, dançando e se exercitando de acordo com estilos e técnicas criados ao longo do tempo por diferentes culturas do mundo. Quais capacidades cognitivas a criança que pratica atividade física pode adquirir?

A

Valoriza a criatividade, melhora o condicionamento físico, previne a obesidade e reforça a autoestima.

B

Valoriza a consciência corporal, reeduca a postura, traz melhores hábitos alimentares e de convívio com demais crianças.

C

Reforça a importância de colaborar, mantém um corpo mais saudável, gera integração com demais pessoas, melhora o condicionamento físico.

D

Desenvolve o raciocínio lógico, exercita o planejamento, estimula a memória, ajuda a compreender situações, linguagens e estratégias e ensina a resolver problemas.

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Q2500900

Ano: 2022 Banca: UFC Órgão: UFC Prova: UFC - 2022 - UFC - Residência Multiprofissional - Educação Física |

Q2500900 Educação Física

Ação muscular é o nome do processo de geração de força no sistema músculo esquelético e responsável pelo desenvolvimento da força muscular. Elas podem ser concêntricas, excêntricas e isométricas. Essas ações acontecem durante o exercício dinâmico e estático. Qual o comportamento do músculo em relação ao seu comprimento durante esses exercícios?

A

No exercício dinâmico, o músculo diminui de tamanho enquanto no estático ele aumenta.

B

Tanto no exercício dinâmico como no estático ocorrem mudanças de comprimento do músculo.

C

No dinâmico ele aumenta e diminui de tamanho enquanto no isométrico não muda de comprimento.

D

No dinâmico, ele aumenta de tamanho enquanto, no estático, ele pode tanto aumentar como não mudar de tamanho.

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Q2499985

Ano: 2024 Banca: UNIVIDA Órgão: Prefeitura de Ourizona - PR Prova: UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Ourizona - PR - Professor de Educação Física |

Q2499985 Educação Física

De acordo com os princípios fundamentais das atividades rítmicas e expressivas, qual é o papel do ritmo na promoção da coordenação motora e da expressão corporal?

A

O ritmo auxilia na sincronização dos movimentos corporais, promovendo uma melhor coordenação motora e expressão.

B

O ritmo é apenas uma marcação temporal sem influência na coordenação motora ou na expressão corporal.

C

O ritmo é irrelevante para a coordenação motora, mas pode influenciar a expressão corporal de forma negativa.

D

O ritmo pode influências significativamente a coordenação motora, pois pode confundir os movimentos corporais.

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Q2496369

Ano: 2024 Banca: FUNDATEC Órgão: Prefeitura de Vila Lângaro - RS Prova: FUNDATEC - 2024 - Prefeitura de Vila Lângaro - RS - Professor Ensino Fundamental Séries Finais Educação Física |

Q2496369 Educação Física

Conforme Gallahue (2013), assim como acontece com qualquer habilidade acadêmica, se for preciso melhorar as habilidades motoras, os professores terão de usar uma abordagem sistemática de instrução. Com base na literatura e considerando o programa SKIP, são realizadas as seguintes recomendações instrucionais:

1. Selecionar uma série de tarefas motivadoras, alinhadas com o nível desenvolvimental das crianças.
2. Oferecer muitas oportunidades para a prática de uma série de habilidades, com oportunidades máximas de resposta, por exemplo, com equipamentos específicos para cada criança.
3. Fazer uma demonstração precisa das habilidades e promover a sua facilitação por parte do professor.
4. Dar feedback individual sobre a performance, alinhado com as sequências desenvolvimentais e a performance real da criança.
5. Estabelecer estruturas de recompensa e/ou outras técnicas motivacionais como unidades temáticas, para motivar as crianças a engajarem-se em níveis mais elevados.

O resultado da somatória dos números correspondentes às afirmações corretas é:

A

06.

B

10.

C

11.

D

13.

E

15.

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Q2493134

Ano: 2024 Banca: Instituto Consulplan Órgão: Prefeitura de Espera Feliz - MG Prova: Instituto Consulplan - 2024 - Prefeitura de Espera Feliz - MG - Professor de Educação Física - NASF |

Q2493134 Educação Física

Compreende-se, pois, tendência pedagógica como sendo uma espécie de “força do contexto” que gera a propensão em optar por teorias e práticas pedagógicas específicas. Elas surgem de demandas originadas em movimentos sociais de grupos específicos da sociedade, conforme seus interesses e necessidades. Em diferentes momentos históricos, há sempre grupos com interesses variados; porém, tende a sobressair o discurso que possuir maior poder de mobilização dos mecanismos de controle.

(Ferreira et al. 2019.)

As possibilidades didáticas das ações na área da educação física estão concebidas a partir de abordagens que se apresentam de forma conceitual e histórica no cenário atual. A aptidão física é a premissa central da seguinte abordagem.

A

Saúde renovada.

B

Desenvolvimentista.

C

Crítico-emancipatória.

D

Cultural do movimento humano.

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Questões de Concurso Comentadas sobre consciência corporal, saúde e qualidade de vida em educação física

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