Questões de Concurso
Sobre modalidades esportivas em educação física
Foram encontradas 3.609 questões
I. Cada equipe tem o direito de designar, dentre os jogadores constantes na súmula, até dois líberos.
II. Ao líbero é permitido apenas ações de defesa, como a recepção e o bloqueio.
III. As trocas com o líbero são ilimitadas, desde que sempre haja um rally completo entre duas trocas.
Assinale:
(Mauerberg de Castro, 2005, p.327)
As opções a seguir apresentam benefícios que podem ser obtidos por pessoas com lesão medular nas atividades aquáticas, à exceção de uma. Assinale-a.
(Darido & Rangel, 2005)
Em relação aos motivos para a exclusão de outros conteúdos (como a dança, as lutas, etc.), assinale V para a afirmativa verdadeira e F para a falsa.
( ) O alunos não apresentam interesse por outros conteúdos além dos esportes principais.
( ) Atividades como dança e lutas não fazem parte do currículo das escolas e, assim, não podem ser implementadas.
( ) A comunidade em geral não diferencia Educação Física de esporte.
As afirmativas são, respectivamente,
I. O nível de carga e os tipos de estímulos devem progredir ao longo dos anos de acordo com o estágio de desenvolvimento dos praticantes.
II. Evitar exercícios que estimulem contração excêntrica em alto grau, devido à possibilidade de microtraumatismos das estruturas de tecido conjuntivo existente nos tendões e ligamentos, como mecanismo de proteção à musculatura mediante o estiramento muscular excessivo.
III. Efetuar apenas trabalhos de resistência muscular localizada.
IV. Evitar exercícios estáticos (isométricos), devido à baixa resistência anaeróbia, priorizando os exercícios dinâmicos favoráveis à melhora da circulação nas estruturas que sofrem a ação da carga.
V. Trabalhar todos os grupos musculares, especialmente os maiores, evitando-se exercícios unilaterais e demasiadamente localizados
VI. Evitar testes de carga máxima ou cargas demasiadamente elevadas para a coluna vertebral.
Está correto o que se afirma em