Questões de Educação Física - Modalidades Esportivas para Concurso

A intensidade do treinamento físico é uma variação de fundamental importância no exercício resistido, onde a carga representa a resistência. O treino __________ é um método de treinamento resistido que consiste em realizar dois exercícios diferentes para o mesmo grupo muscular em sequência e sem descanso. Ele também pode trabalhar músculos antagonistas na mesma sequência, ou seja, aqueles que exercem funções contrárias, como o tríceps e o bíceps.

Assinale a alternativa que preenche corretamente a lacuna.

Conhecida pela sigla "ATI" ou Academia para Terceira Idade a ideia surgiu para incentivar os idosos a praticarem exercícios e saírem do sedentarismo. A presença um Educador Físico é imprecidivel para realizar o planejamento, prescrição e orientação de programas de exercícios para ATI. Com base nessas informações analise a imagem a seguir.


O equipamento demonstrado na imagem é indicado para exercitar a musculatura do (a):

A resistência externa oferecida aos músculos durante o exercício impõe que eles demandem informações ao cérebro e recrutem a(s) __________ para produzir tensão muscular de acordo com a atividade. A consequência diante de tais resistências externas é a produção de um __________ (força muscular) sobre as articulações, que leva à realização ou não de um movimento para suportar a sobrecarga.

Assinale a alternativa que preenche corretamente a lacuna. 

Leia o trecho a seguir. 
Danças folclóricas são as danças populares de qualquer país, legadas tradicionalmente como a música, as festas, as superstições, cantos e rituais. Tiveram sua evolução como as outras atividades de um povo. São mais ou menos fixas na sua forma, sofrendo, porém variações, como a linguagem, de país para país. Essas danças nos foram legadas pelos nossos antepassados.
Fonte: CARVALHO, J. G.; SALES, J. R. L. de. Dimensão folclórica em cultura de movimento. Editora UNIMONTES, Montes Claros, 2015.

Sabe-se que nenhuma sociedade é estática, pois sua cultura se modifica continuamente pela incorporação de novos elementos. Sendo assim, assinale a alternativa INCORRETA.

Existem inúmeras definições para a ginástica, porém, pode-se afirmar que a mesma é uma ação repetitiva com o objetivo de melhorar a aptidão física e ou a aquisição de uma habilidade. Sendo assim, analise o trecho a seguir. 
É uma manifestação da cultura corporal que envolve atividades em diferentes âmbitos de atuação e pode ser desenvolvida com fins recreativos, culturais, competitivos e participativos, dependendo da cultura popular, contribuindo assim para o bem estar físico, psíquico, cultural e social.
Fonte: KALINOWSKI, F. G.; HAUSER, M. W.; ANFILO, M. A. Metodologia das Ginásticas. Ponta Grossa: UEPG/NUTEAD, 2009. 

O trecho citado diz respeito a qual tipo de ginástica?