Questões de Concurso
Comentadas sobre treinamento desportivo em educação física
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( ) É constituída por programas de exercícios de média duração (15 a 45 minutos). ( ) É dividida em ginástica de aquecimento, ginástica compensatória e ginástica de relaxamento. ( ) É obrigatória às empresas e aos trabalhadores. ( ) É realizada no ambiente de trabalho. ( ) É utilizada para a redução dos acidentes de trabalho e do absenteísmo.
A sequência CORRETA que preenche os parênteses está na alternativa:
Indique o princípio que considera que o treinamento atua por meio de um estresse causado ao organismo e a recuperação desse estágio de estresse, ou seja, a reposição energética será maior após o treino, o que permitirá ao atleta suportar uma carga maior de estímulos.
A capacidade de mudar a posição do corpo no espaço com velocidade e precisão é um dos componentes da aptidão física relacionada ao desempenho atlético. O conceito acima se refere a qual capacidade física?
( ) O jogo é um instrumento transcendental de aprendizagem que o educador tem de aproveitar como recurso para incidir mais profundamente na formação integral do aprendiz.
( ) O jogo motor é para a criança a primeira ferramenta de interação com aquilo que a circunda, além de ajudá-la a construir suas relações sociais.
( ) O jogo motor promove apenas o desenvolvimento das capacidades físicas e motoras.
( ) Na realização de jogos o desafio para o professor será fazer com que todos possam assumir papéis ativos, independentemente de suas características e peculiaridades.
( ) Na atualidade, o jogo não é considerado uma atividade essencial ao desenvolvimento integral da criança.
Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.
Assinale a alternativa que preenche, corretamente, a lacuna do texto:
Os princípios de treinamento físico são a base da teoria do treinamento físico e servem para o praticante obter o melhor resultado através da prática e de uma rotina de exercícios. Uma vez que o programa de treinamento de força é interrompido ou não é mantido em um nível mínimo de frequência ou intensidade, as adaptações na força ou hipertrofia obtidas com o programa não somente deixarão de progredir, mas serão revertidas de volta ao ponto inicial.
A base do treinamento de força descrito acima é denominada
Considerando as informações anteriores, no handebol
São classificados como condicionantes de pressão, exceto:
Os jogadores frente central e traseira central ocupam, respectivamente, as posições
Uma das regras do futebol de campo é o tiro de meta, marcado quando a bola ultrapassar completamente a linha
Com a participação dos oito atletas, o campeão de Tênis de Mesa foi conhecido após a realização de
I. Variações no índice de crescimento celular, no metabolismo nas regulações cardiovascular, respiratória, nervosa e endócrina conduzem a uma situação de grande diversidade. II. Para melhorar a potência muscular o arremessador de peso não deve enfatizar um treinamento de corrida de longa distância, ou um treinamento lento e de baixa intensidade.
As afirmativas acima se relacionam, de modo respectivo, a quais princípios do treinamento desportivo: