Questões de Concurso Comentadas por alunos sobre anatomia e fisiologia do corpo e movimento em educação física

Leia os itens abaixo sobre a contração muscular.
I. A contração muscular refere-se ao deslizamento da actina sobre a miosina nas células musculares, permitindo os movimentos do corpo. II. As fibras musculares contêm os filamentos de proteínas contráteis de actina e miosina, dispostas lado a lado. Esses filamentos repetem-se ao longo da fibra muscular, formando o ribossomo. III. O ribossomo é a unidade funcional da contração muscular. IV. Para que ocorra a contração muscular são necessários três elementos: Estímulo do sistema nervoso; as proteínas contráteis, actina e miosina; Energia para contração, fornecida pelo ATP. Dos itens acima.

A ação principal do Tríceps braquial é:

Assinale a alternativa correspondente à descrição abaixo, da fase do desenvolvimento motor segundo Gallahue e Ozmun (2005).
Os movimentos são determinados de forma maturacional e se caracterizam por uma sequência de aparecimento previsível. Esta sequência é resistente a alterações em condições normais. Elas envolvem movimentos estabilizadores, como obter o controle da cabeça, pescoço e músculos do tronco; as tarefas manipulativas de alcançar, agarrar e soltar, e os movimentos locomotores de arrastar-se, engatinhar e caminhar.

Segundo NIEMAN, 1999, por década após os 25 anos de idade, tanto para homens quanto para as mulheres, o VO2 máx. diminui em:

Com relação à sequência de desenvolvimentos de movimentos especializados, no estágio __________, os indivíduos reduzem a área de suas buscas atléticas, escolhendo algumas atividades para participar regularmente em situações competitivas, recreativas ou da vida diária. Maior especialização no refinamento de habilidades ocorre nesse estágio de melhor ajustamento. O estágio ___________ é caracterizado pelas primeiras tentativas do indivíduo de refinar e combinar padrões motores maduros. Com as crianças, acontece um aumento de interesse no esporte e nos padrões de desempenho. No estágio ____________, o indivíduo torna-se mais consciente de seus recursos físicos pessoais e de suas limitações e, de acordo com isso, concentra-se em certos tipos de esporte. A ênfase está na melhora da competência.
Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do trecho acima.