Questões de Concurso

Marque a alternativa que apresente um músculo: da perna, da coxa e do tronco, respectivamente. 

Para manter uma boa saúde, além de uma vida ativa, é importante ter uma boa alimentação, isso não é diferente para crianças em idade escolar. Leia as informações abaixo e avalie quais são verdadeiras ou falsas:

I. Uma criança que não tenha condições de ter pelo menos três refeições ao dia, e que dependa basicamente da merenda escolar, pode vir a ficar com o percentual de gordura alto e subnutrida.
II. Uma alimentação hipocalórica impacta de várias formas a vida dos alunos, pois além de ser um fator limitador para a realização de suas atividades diárias, também influi de forma negativa na capacidade de concentração, interferindo negativamente no processo de aprendizagem.
III. Uma criança que seja ativa: participe regularmente da educação física, faça outras atividades físicas fora da escola e tenha uma boa alimentação; tem maiores possibilidades de ficar dentro de uma faixa adequada do IMC (índice de massa corporal).
IV. Uma criança que se alimenta, em grande quantidade, de: comidas industrializadas, açúcares e gordura, tende a ficar com um percentual de gordura alto, com possibilidade de tornar-se obesa.

Marque a alternativa correta.

Analise as atividades a seguir.

I. Jogo de vídeo game. II. Apoio frente ao solo. III. Brincadeira de amarelinha. IV. Brincadeira de pique-pega.

Marque a alternativa que apresenta aquelas que podem contribuir para a melhoria da capacidade cardiorrespiratória.

São benefícios advindos da prática regular de atividade física:

I. Aumento da força e da massa muscular. II. Diminuição de capacidade cognitiva. III. Diminuição de tecido adiposo. IV. Aumento da resistência cardiovascular.

Estão CORRETOS:

Recentemente, foi divulgado o resultado de uma pesquisa que apontou que 78% das crianças brasileiras estão propensas ao sedentarismo infantil. Isso significa que as crianças não conseguem realizar o mínimo de atividade física indicado por dia. O recomendado é 180 minutos diários de exercício. Quais seriam as atividades físicas diárias para crianças entre três e cinco anos?