Questões de Concurso Comentadas para educador físico

O profissional de Educação Física deve advertir o iniciante na prática de musculação de que ele deve tomar alguns cuidados em relação a essa prática. Atente para as indicações apresentadas a seguir e assinale a opção que corresponde a uma indicação INADEQUADA para a prática de musculação.

Cineantropometria é uma palavra de origem grega que significa, literalmente, medir o homem em movimento. Considerando a relação técnica de medida e seu objetivo, assinale a afirmação verdadeira.

Com base nas evidências científicas existentes a respeito de prescrição de exercícios para adultos saudáveis e na necessidade de orientações, o Colégio Americano de Medicina do Esporte estabelece algumas recomendações para a quantidade e o tipo de treinamento necessários para o desenvolvimento e manutenção da aptidão cardiorrespiratória, composição corporal e força muscular no adulto saudável. Considerando essas recomendações, assinale a opção INCORRETA.

Para desenvolver atividade física destinada a grupos especiais, deve-se considerar o fato de que

No que diz respeito a desenvolvimento e crescimento motor, assinale a afirmação verdadeira.

Quando se completam seis meses ou mais de treinamento realizado de forma individualizada, sistemática e progressiva ocorrem modificações importantes no organismo, envolvendo os sistemas cardiorrespiratório, endócrino-metabólico, imunológico e musculoesquelético. Tais modificações estão relacionadas aos seguintes princípios:

Saúde e qualidade de vida são termos que se fazem presentes no campo do saber da Educação Física. Atente para o que se afirma a seguir sobre qualidade de vida e assinale com V o que for verdadeiro e com F o que for falso.


( ) Informações sobre qualidade de vida têm sido incluídas tanto como indicadores para avaliação da eficácia, eficiência e impacto de determinados tratamentos para grupos de portadores de agravos diversos, quanto na comparação entre procedimentos para o controle de problemas de saúde.
( ) O conceito de qualidade de vida da Organização Mundial da Saúde (OMS) é: “a percepção do indivíduo sobre a sua posição na vida, no contexto da cultura e dos sistemas de valores nos quais ele vive, e em relação a seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações”.
( ) Duas tendências quanto à conceituação do termo na área de saúde são identificadas: qualidade de vida como um conceito mais genérico e qualidade de vida relacionada à saúde
( ) As quatro dimensões da qualidade de vida, segundo o Instrumento de Avaliação da Qualidade de Vida da OMS, são as seguintes: física, psicológica, do relacionamento social e do ambiente.


Está correta, de cima para baixo, a seguinte sequência:

A principal característica de uma convulsão é a perda repentina da consciência, normalmente seguida de abalos musculares, ou seja, a pessoa pode ficar como se estivesse desmaiada e ter tremores pelo corpo. Considerando os procedimentos adequados de primeiros socorros, é correto afirmar que, em caso de convulsão, o socorrista deve

Considerando a ciência que estuda o movimento dos seres humanos, assinale a opção verdadeira.

Conforme a prática da atividade física e competições esportivas foram se desenvolvendo, a ciência sobre o treinamento também evoluiu. Criador do Modelo Clássico de Matveev, Lev Matveev foi o primeiro grande estudioso da área, que defende a ideia de que

Assinale a opção que caracteriza a ginástica laboral.

No que diz respeito às alterações fisiológicas relacionadas ao envelhecimento, pode-se afirmar corretamente que

A zona de treinamento padrão que por anos tem sido chamada de zona alvo da frequência cardíaca (FC), caracterizada como zona aeróbica, aplicada em treinamentos para idosos deve ser de

Atente ao seguinte enunciado: “É o estado de espírito em que uma pessoa se encontra, instintivamente, dentro do seu tempo livre, em busca do lúdico (prazer), que é diversão, alegria, entretenimento”.
O enunciado se refere ao conceito de

Assinale a opção que completa corretamente o seguinte enunciado: “Denomina-se _____________, o fenômeno que explica a variabilidade entre elementos da mesma espécie, o que faz com que não existam pessoas iguais entre si”.

Assinale a opção que corresponde ao item que representa a capacidade do indivíduo para vencer ou suportar uma resistência.

No que se refere à obesidade, é correto afirmar que

A expressão “instrumentos utilizados na obtenção das medidas” se refere ao conceito de

O PAR-Q é um questionário de prontidão para a atividade física, sendo seu uso recomendado para

O campo de futebol deve ser retangular, com comprimento mínimo de 90 m e máximo de 120 m, e largura mínima de