Questões de Concurso Comentadas para educador físico

A Base Nacional Comum Curricular (2017) é um documento que determina o conjunto de aprendizagens essenciais que deve ser desenvolvido em todas as escolas do país, de ensino público e privado na educação básica. Este documento normativo aplica-se, exclusivamente, à educação escolar, tal como a define o § 1º do Artigo 1º da Lei de Diretrizes e Bases da Educação Nacional (LDB), Lei nº 9.394/1996, e está orientado pelos princípios éticos, políticos e estéticos que visam à formação humana integral e à construção de uma sociedade justa, democrática e inclusiva, como fundamentado nas Diretrizes Curriculares Nacionais da Educação Básica (DCN). Seu objetivo principal é o desenvolvimento de habilidades e competências sociais, cognitivas e culturais através do ensino da educação básica. Sobre o exposto, relacione adequadamente as colunas a seguir. (Um número poderá se repetir.)

1. Competências. 2. Habilidades.

( ) São propostas com diretrizes diferentes em cada uma das etapas da educação básica. Pode ser definida como a mobilização de conhecimentos.
( ) São pontos mais práticos e tangíveis. Indicam o que o estudante aprende a fazer e são sempre associadas a verbos de ação, seja identificar, interpretar, descrever, planejar, dentre outros.
( ) São capazes de mobilizar recursos, conhecimentos ou vivências que o estudante pode usar de fato em sua vida, tais como pensamento crítico e empatia, devendo ser introduzidas e desenvolvidas em um ou mais componentes curriculares escolares.

A sequência está correta em 

Os artigos 205 e 206 da Constituição da República estabelecem objetivos e princípios que integram o direito fundamental à educação, o qual deve visar “pleno desenvolvimento da pessoa, seu preparo para o exercício da cidadania e sua qualificação para o trabalho”. A Constituição de 1988 adota, explicitamente, concepção de educação como preparação para exercício de cidadania, respeito à diversidade e convívio em sociedade plural, com múltiplas expressões religiosas, políticas, culturais e étnicas. O artigo 206 da Constituição vigente expressa princípios inerentes à transmissão do ensino nas redes escolares, viabilizando a adoção de critérios para a participação da população dentro das unidades escolares.

(Disponível em: https://redir.stf.jus.br/Adaptado.)


Considere os princípios em pauta postos constitucionalmente, e que são ratificados na Lei de Diretrizes e Bases da Educação Nacional (LDB), Lei nº 9.394, promulgada em 20 de dezembro de 1996, reforçando o que já fora posto na Carta Magna. NÃO representa um dos princípios referidos na Constituição Federal de 1988: 

A Lei de Diretrizes e Bases da Educação Nacional (LDB), Lei nº 9.394/1996, é a legislação que define as diretrizes e bases da educação nacional no Brasil. Ela estabelece os princípios, as políticas e as normas que orientam a educação em todo o país, desde a educação infantil até a educação superior. Em 2023, sofreu algumas alterações que têm como objetivo promover uma educação mais inclusiva, flexível e adequada às demandas do mundo contemporâneo. Dentre as principais mudanças trazidas pela atualização da LDB em 2023 destacam-se:

I. Respeito à diversidade humana, linguística, cultural e identitária das pessoas surdas, surdo-cegas e com deficiência auditiva. A oferta de educação bilíngue de surdos terá início ao zero ano, na educação infantil e se estenderá ao longo da vida.
II. Altera vários artigos e inclui novos textos, para prever a instituição de conselhos escolares e de fóruns dos conselhos escolares. Desta forma, a Lei passa a obrigar Estados, Distrito Federal e Municípios a criar conselhos escolares e fóruns dos conselhos escolares.
III. Incentiva o uso de tecnologias educacionais e a formação de professores para o uso adequado dessas ferramentas, com a garantia de conectividade de todas as instituições públicas de educação básica e superior à internet em alta velocidade, adequada para o uso pedagógico, com o desenvolvimento de competências voltadas ao letramento digital de jovens e adultos, criação de conteúdos digitais, comunicação e colaboração, segurança e resolução de problemas.


Está correto o que se afirma em

De acordo com Libâneo (1994, p. 195), a avaliação é uma tarefa didática necessária e permanente do trabalho docente, que deve acompanhar passo a passo o processo de ensino e aprendizagem. A concepção de avaliação dos Parâmetros Curriculares Nacionais (PCNs) vai além da visão tradicional, que focaliza o controle externo do aluno mediante notas ou conceitos, para ser compreendida como parte integrante e intrínseca ao processo educacional. (PCN, 1997.) Acerca do exposto, sobre a avaliação contemplada nos PCNs, é INCORRETO afirmar que: 

A locução adverbial “além disso” se origina da junção da palavra “além” e da contração “disso”. No seguinte fragmento “Além disso, a fragilidade da autoestima narcisista pode levar a um círculo vicioso de busca constante por validação externa.” (9º§), a locução “além disso” permite:

Os treinamentos de resistência são caracterizados por esforços de longa duração. Existem diferentes métodos que podem ser contínuos ou intervalados. Qual alternativa apresenta corretamente os métodos de treinamento de resistência?

Os exercícios musculares de força são necessários para gerar hipertrofia para um determinado grupamento muscular. Existem muitos exercícios de força para os benefícios locais da sobrecarga. Qual alternativa apresenta exercícios que ativam os músculos dos seguimentos corporais da parte anterior da coxa?

O planejamento e prescrição de treinamentos físicos é realizada exclusivamente pelo profissional de educação física. Qual alternativa apresenta fatores mais relevantes para a prescrição do treinamento para clientes em academias? 

Existem diferentes métodos de treinamento de força para desenvolvimento muscular. Existem métodos mais associados a intensidade e outros mais associados a resistência. Assinale a alternativa que apresenta métodos, técnicas, ou sistemas de treinamento de força?

Os exercícios de força são muito importantes para a obtenção do aumento da força muscular, potência muscular e resistência muscular localizada. Quais exercícios são normalmente utilizados para o treinamento da musculatura dorsal superior “costas” do corpo humano?

Existem muitos métodos de aferição da composição corporal dos humanos. Dependendo do método é possível separar os diferentes tecidos corporais e quantificá-los. Quais são os 5 componentes corporais ou tecidos da composição corporal? 

Os princípios de treinamento desportivo são norteadores para organização, planejamento e avaliação do treinamento de clientes e atletas. Qual alternativa apresenta o princípio que está associado à perda de desempenho físico, causado pelo destreinamento?

O treinamento físico é importante para a redução do risco de doença associadas a obesidade. O treinamento físico aeróbio e com pesos é capaz de gerar muitas adaptações às crianças e adolescentes obesos. Qual alternativa apresenta benefícios do treinamento de força e aeróbio para adolescentes obesos? 

Avaliação antropométrica é uma ferramenta relevante para observação do diagnóstico, progressão dos resultados do treinamento. Quais são os principais equipamentos antropométricos para avaliação da composição corporal de clientes nas aulas de personal? 

O treinamento cardiopulmonar é uma das estratégias para manutenção da saúde principalmente de pacientes com doenças ligadas a obesidade, doenças do coração e doenças respiratórias. Quais são os benefícios do treinamento cardiopulmonar para indivíduos saudáveis? 

O aquecimento é importante para iniciar uma atividade física ou exercício físico. O aquecimento é realizado na parte inicial do treinamento ou aula, tem como função principal preparar o corpo para o exercício. Quais são os tipos de aquecimento?

Um dos componentes da aptidão física é a flexibilidade. O treinamento de flexibilidade é importante para a manutenção da amplitude articular. Qual alternativa apresenta os tipos de exercícios de flexibilidade? 

As doenças crônicas não transmissíveis são as comuns nas últimas décadas. O treinamento físico tanto aeróbio e de força são estratégias não farmacológicas para tratamento de pessoas que sofreram um Acidente vascular cerebral (AVC). Quais são os benefícios do treinamento aeróbio para pessoas que tiveram um AVC?

O treinamento físico é relevante para prevenção de doenças crônicas não transmissíveis. O treinamento físico com intensidade média e contínuo “mais conhecido como aeróbio ou aeróbico” promove muitas adaptações cardiovasculares. Qual alternativa apresenta uma resposta correta sobre a causa da vasodilatação induzida pelo treinamento aeróbio? 

A ginástica laboral é muito importante para a prevenção de doenças ligadas ao trabalho. O planejamento das aulas é necessário para a separação do material até as empresas e organização da aula no espaço disponível das estações de trabalho. Quais são os materiais mais comuns nas aulas de ginástica laboral em escritórios?