Questões de Concurso Para educação física

As doenças que afetam os sistemas cardiovascular, musculoesquelético, endócrino e neurológico representam um conjunto diversificado de condições que impactam a saúde humana de maneiras variadas e complexas. Cada um desses sistemas desempenha um papel crucial no funcionamento geral do corpo, e as doenças associadas a eles podem ter consequências significativas para a qualidade de vida e a longevidade dos indivíduos. Qual alternativa apresenta uma doença autoimune em que o sistema imunológico ataca e destrói as células beta do pâncreas, responsáveis pela produção de insulina?

A frequência cardíaca é um dos parâmetros cardiovasculares mais simples e, contudo, mais informativos, sendo um bom indicador da intensidade do exercício. Sobre esse assunto, analisar os itens.


I. A diminuição da frequência cardíaca de repouso em atletas condicionados e treinados para a resistência se deve, principalmente, a um aumento no tônus vagal que acompanha o treinamento físico de resistência.

II. Ao ter início o exercício físico, a frequência cardíaca aumenta em proporção direta ao aumento da intensidade do exercício até que o exercício submáximo seja atingido, quando a frequência cardíaca irá iniciar um platô, mesmo com a continuação do aumento da carga do exercício.

III. A frequência cardíaca máxima é o valor mais alto em um esforço total, até o ponto de exaustão. Esse é um valor altamente confiável que permanece constante de um dia para o outro. Contudo, esse valor sofre ligeira alteração de um ano para o outro por causa do declínio normal na frequência cardíaca máxima relacionada ao processo de envelhecimento.


Está CORRETO o que se afirma:

A ruptura do ligamento cruzado anterior (LCA) do joelho é uma lesão devastadora que ocorre geralmente pela participação em esportes que exigem frequentes aterrissagens de alto impacto e torções. Como forma de prevenção para essa lesão, alguns cuidados podem ser tomados em um programa de exercícios físicos. Sobre fatores que podem ajudar a prevenir a ruptura de LCA, avaliar se as afirmativas são certas (C) ou erradas (E) e assinalar a sequência correspondente.

( ) Aumentar a força dos músculos posteriores da coxa e adutores do quadril.

( ) Potencializar exercícios que melhorem a estabilidade do tornozelo.

( ) Aumentar a quantidade de exercícios que tenham o intuito de sobrecarregar a rotação lateral do fêmur sobre a tíbia.

( ) Redução do movimento medial do joelho (valgo dinâmico) ao aterrissar, desacelerar, saltar e mudar de direção.

( ) Aumento da quantidade de flexão do joelho na aterrissagem.

A prática regular de atividade física incorporada ao cotidiano pode promover melhorias significativas à saúde da população. Fato esse que consolida a atividade física como preocupação governamental e política pública, uma vez que o significado de saúde não se configura somente como ausência de doença, mas sim como qualidade de vida. Neste contexto, é possível afirmar, por meio dos estudos epidemiológicos da atualidade, que a atividade física é capaz de atuar diretamente no combate, prevenção e controle de doenças que estão correlacionadas aos hábitos e estilo de vida. São algumas dessas doenças, EXCETO:

No voleibol, uma das posições mais importantes é a do líbero, um jogador especializado em defesa, cujo papel é crucial para a recepção e cobertura das jogadas adversárias. Com base nas regras oficiais do voleibol, sobre o líbero, analisar os itens.


I. Ele pode efetuar a troca com qualquer jogador que ocupe uma posição em quadra.
II. Não poderá sacar, bloquear ou tentar bloquear.
III. As equipes com mais que 12 jogadores registrados devem ter três líberos na relação da equipe.


Está CORRETO o que se afirma:

A prática regular de esportes provoca uma série de adaptações fisiológicas nos sistemas corporais, que variam de acordo com a intensidade, frequência e tipo de exercício praticado. Essas mudanças são essenciais para a melhoria do desempenho físico e para a saúde geral. Relacione as mudanças fisiológicas com as descrições corretas de seus efeitos no corpo.

Coluna A - Mudanças Fisiológicas
1 – Aumento do volume sistólico. 2 – Hipertrofia muscular. 3 – Melhora da capilarização muscular. 4 – Aumento da ventilação pulmonar.

Coluna B - Descrição dos Efeitos
(___) Aumento do fluxo sanguíneo para os músculos durante o exercício, melhorando a troca de oxigênio e nutrientes. (___) Capacidade do coração de bombear mais sangue por batida, melhorando a eficiência cardiovascular. (___) Aumento da força e do tamanho dos músculos devido ao treinamento de força e resistência. (___) Aumento da quantidade de ar movimentado pelos pulmões, promovendo uma melhor troca de gases durante o exercício.

A sequência correta é:

Durante uma competição, um atleta demonstra dificuldades para manter a concentração, especialmente em momentos de alta pressão. Seu treinador, ciente da importância da psicologia do esporte, implementa técnicas para ajudar o atleta a melhorar sua atenção e controlar o estresse competitivo. Qual das seguintes técnicas psicológicas é mais indicada para melhorar a concentração e reduzir o estresse durante a competição?

Durante as aulas de Educação Física, um professor está desenvolvendo um programa de aprendizagem de habilidades motoras para seus alunos. Ele sabe que o processo de aprendizagem motora envolve várias etapas, desde a aquisição inicial até o refinamento das habilidades, e que fatores como prática e feedback são fundamentais. Qual das seguintes estratégias é mais eficaz para promover a aprendizagem de habilidades motoras complexas?

A Educação Física escolar no Brasil é influenciada por diferentes tendências pedagógicas, cada uma com abordagens e objetivos distintos. Essas tendências refletem mudanças nas concepções de ensino e no papel da Educação Física no desenvolvimento integral dos alunos. Professores de Educação Física devem ser capazes de identificar essas correntes e adotar práticas que estejam alinhadas com o contexto pedagógico e social da escola. Analise as afirmativas abaixo sobre as tendências pedagógicas da Educação Física e determine se são verdadeiras (V) ou falsas (F).

(___) A tendência desenvolvimentista foca exclusivamente no desempenho esportivo, buscando formar atletas de alto rendimento.
(___) A tendência crítico-superadora visa à transformação social por meio da Educação Física, utilizando o movimento corporal para conscientizar os alunos sobre as desigualdades sociais.
(___) A tendência construtivista preza pela autonomia do aluno, propondo atividades que desenvolvam sua capacidade de resolver problemas motores, com foco no processo de aprendizagem.
(___) A tendência higienista, predominante nas primeiras décadas do século XX, associava a prática de exercícios físicos à prevenção de doenças e à promoção da saúde pública.

A sequência correta é:

No contexto da Educação Física escolar, o ensino deve abranger não apenas o desenvolvimento físico, mas também os aspectos culturais, sociais e emocionais relacionados à cultura corporal do movimento. Os professores de Educação Física precisam adotar metodologias que respeitem a diversidade dos alunos e promovam a inclusão. Qual das seguintes abordagens metodológicas na Educação Física escolar é mais adequada para promover a inclusão e o respeito à diversidade na prática de atividades físicas?

A Educação Física no Brasil passou por várias fases, desde a sua introdução nas escolas, no final do século XIX, até o momento atual, em que os aspectos pedagógicos e sociais ganham destaque. As transformações que ocorreram ao longo das décadas refletiram mudanças na sociedade e na compreensão do papel da Educação Física no desenvolvimento integral do aluno. Em qual fase da história da Educação Física no Brasil o enfoque militarista, voltado para a formação de corpos disciplinados e saudáveis para a defesa do país, foi predominante?

"Brincadeiras africanas, como terra-mar, garrafinha, labirinto, matacuzana, Da Ga, fogo na montanha, mancala e banyoka são tão variadas quanto os povos e paisagens do continente. A Lei nº 10.639/03, de 1996 tornou obrigatório o estudo de história e cultura afro-brasileira nas escolas. Esse importante passo na educação de crianças brasileiras traz o entendimento da proximidade histórica e cultural do Brasil com a África. Essa educação incentiva o olhar, a valorização da ancestralidade e a representatividade de muitas crianças. E, claro, uma das melhores e mais divertidas formas de valorizar essa identidade e cultura é através de jogos e brincadeiras". [Disponível em: https://www.ninhosdobrasil.com.br/brincadeiras -africanas. Acesso: 23/09/2024 - texto adaptado].

O professor de Educação Física, na formalização de um plano de aula que visa trabalhar "Brincadeiras e jogos de matriz africana", deve incluir entre os objetivos de aprendizagem, EXCETO:

"Primordialmente, destaca-se que a realização dos movimentos do corpo humano é controlada e regulada pelo sistema nervoso central (SNC). A reação do processo de contração das fibras musculares ocorre pela combinação de impulsos neurais inibitórios e excitatórios, que transmitem estímulos continuamente aos neurônios e determinam seu potencial de ação para a excitação (MAIOR; ALVES, 2003; WILMORE; COSTILL, 2001). Assim, os impulsos excitatórios excedem os impulsos inibitórios das fibras musculares, dando início à contração e estimulando o recrutamento de unidades motoras (HARRISON et al., 2004)."
[Fisiologia do exercício. − Brasília: Fundação Vale, UNESCO, 2013. 74 p. − Cadernos de referência de esporte; 2].

No corpo humano, são encontrados três tipos diferentes de tecido muscular, o que apresenta contração voluntária é o tipo:

Sobre os aspectos fisiológicos do crescimento e desenvolvimento:

I. A tiroxina é responsável por acelerar o metabolismo da glicose, das gorduras e das proteínas, regulando o crescimento corporal, assim como o desenvolvimento e as características relacionadas à fertilidade.
II. Outro hormônio muito importante no metabolismo é o do crescimento humano ou GH, cuja liberação é controlada por um hormônio hipotalâmico (GHRH). Esse hormônio GH atua na redução da captação de aminoácidos, na síntese proteica pelas células.
III. Durante o sono, a secreção de GH - hormônio do crescimento. também é aumentada, mas, o nível de treinamento não tem relação com a intensidade desse aumento; em condições climáticas adversas, a secreção desse hormônio também pode passar por modificações.
[Fisiologia do exercício. − Brasília: Fundação Vale, UNESCO, 2013. 74 p. − Cadernos de referência de esporte; 2].

É correto o que se afirma em:

Considere as assertivas acerca da Inclusão na Educação Física Escolar e identifique as corretas.

I. A inclusão nas aulas de Educação Física deve ser pautada pelo respeito a todos os alunos. O professor deve primar pela equiparação de oportunidades e respeito as diferenças, rompendo com o foco apenas na performance esportiva competitiva.
II. A Educação Física inclusiva deve favorecer positivamente o aluno, levando em consideração sua singularidade e reforçando a necessidade de manter um ambiente acolhedor para todos os alunos.
III. A promoção de uma perspectiva inclusiva visa, entre outros, o desenvolvimento cognitivo, afetivo, emocional, social e motor, oportunizando uma participação efetiva nas aulas, desconsiderando às necessidades e a diversidade inerentes a cada indivíduo.

É CORRETO o que se afirma em:

Observe atentamente a imagem a seguir:

A charge tem como tema o sedentarismo, que tem relação direta com a obesidade, assunto que vem sendo alvo de discussões nas últimas décadas, em função do aumento do número de pessoas obesas, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). A atividade física pode ser uma ferramenta importante no tratamento da obesidade, pois ajuda no(a): 

A pratica regular de atividade física é uma das melhores maneiras de manter o corpo ativo, bem como promover uma vida mais saudável, equilibrada, prevenindo o surgimento e até tratando diversas doenças. Ocorre que, em algumas situações, a pratica de atividade física pode resultar em lesões osteomusculares. As lesões osteomusculares mais comuns em atividades esportivas são, EXCETO:

"Essa abordagem utiliza o discurso da justiça social como ponto de apoio. Baseada no marxismo e neo-marxismo, tendo recebido influência dos educadores Libâneo e Saviani. Levanta questões de poder, interesse, esforço e contestação. Preocupa-se não somente sobre questões de como ensinar, mas também sobre como adquirimos estes conhecimentos. A Educação Física é entendida como uma disciplina que trata de um tipo de conhecimento denominado de cultura corporal, que tem como temas: o jogo, a ginástica, o esporte e a capoeira". Na formação de professores, a didática da Educação Física é fundamental. Em didática da Educação Física, a descrição acima se refere à chamada Abordagem:
[TAVARES, Carlos Eduardo Moura. Didática aplicada à Educação Física. Centro de Seleção e de Promoção de Eventos (CESPE). Fortaleza, CE, 2010].

Considere as afirmativas relacionadas aos conceitos sobre o saque no Voleibol de acordo com as Regras Oficiais do Voleibol de quadra 2021-2024, aprovado pelo 37° Congresso Mundial da Federação Internacional de Voleibol (FIVB) de 2021. Registre V, para verdadeiras, e F, para falsas:

(__) A bola deve ser golpeada com uma mão ou qualquer parte do braço depois de ser solta, ou lançada pela(s) mão(s).
(__) Somente um lançamento ou soltura da bola é permitido. Quicá-la ou movê-la entre as mãos não é permitido.
(__) No momento do golpe de saque ou da impulsão para o saque em suspensão, o sacador não pode tocar a quadra (incluindo a linha de fundo) nem a área do piso que está dentro da zona de saque. Após o golpe, pode-se pisar ou cair dentro da zona de saque ou dentro da quadra.

Assinale a alternativa com a sequência CORRETA:

Considere as afirmativas relacionadas ao jogo cooperativo como exercício de convivência. Registre V, para verdadeiras, e F, para falsas:

(__) A aplicação dos Jogos Cooperativos nas aulas de Educação Física possibilitará o espaço para a prática de valores éticos e ajudará na mediação e busca de entendimento e superação dos conflitos gerados pelo contato com o outro.
(__) Os Jogos Cooperativos são ferramentas onde os valores surgem em situações que envolvam a cooperação, tornando as atividades importantes na formação do indivíduo enquanto pessoa e cidadão.
(__) Os Jogos Cooperativos nas aulas de Educação Física possibilitam aos alunos a compreensão das diferenças e das limitações do outro, fomentando as divergências do cotidiano e possibilitando formar uma sociedade mais democrática e mais competitiva.
[Disponível: http://www.diaadiaeducacao.pr.gov.br/portals/ cadernospde/pdebusca/producoes_pde/2016/2016_artigo _edfis_unespar-paranavai_cleidemadalenafontana.pdf. Acesso: 27/09/2024].

Assinale a alternativa com a sequência CORRETA: