Questões Militares de Educação Física

Q870285

Ano: 2017 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2017 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q870285 Educação Física

A supercompensação é o estado de excitação fisiológica e psicológica que idealmente ocorre antes de um dia de treino de alta intensidade. Ela somente será possível, no entanto, se o esforço e a regeneração ocorrerem no tempo certo. Segundo Bompa, Di Pasquale e Cornacchia (2015), em um ciclo de supercompensação de uma sessão de treino, o tempo entre o final de uma sessão e o início de outra, antes da ocorrência da supercompensação é denominado fase de

A

compensação.

B

pós-fadiga.

C

recuperação.

D

adequação metabólica.

E

redução funcional.

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Q870284

Ano: 2017 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2017 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q870284 Educação Física

Segundo Boyle (2015), no exercício de agachamento convencional com duas pernas, são fortalecidos os músculos motores primários e negligenciados os do subsistema lateral em sua função normal de estabilização, não como motores. Para que sejam ativados esses músculos negligenciados no agachamento com duas pernas, utiliza-se o agachamento unilateral. Que músculo e/ou grupos de músculos estabilizadores são ativados com o agachamento unilateral?

A

Glúteo médio, adutores e quadrado lombar.

B

Vasto lateral, adutores e glúteo máximo.

C

Quadríceps, psoas maior e bíceps femoral.

D

Pectíneo, ilíaco e abdutores.

E

Vasto medial, semitendíneo e adutores.

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Q870283

Ano: 2017 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2017 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q870283 Educação Física

Segundo Powers e Howley (2014), os volumes pulmonares podem ser medidos por meio de uma técnica conhecida como espirometria. Nesse procedimento, o paciente respira dentro de um dispositivo que é capaz de medir os volumes de ar inspirado e expirado. Com relação aos volumes e capacidades respiratórias, assinale a opção correta.

A

Volume corrente é a quantidade de ar inalada ou exalada com esforço máximo.

B

Volume de reserva expiratório é a quantidade em excesso do volume corrente que pode ser exalada com esforço máximo.

C

Volume residual é a quantidade de ar que permanece nos pulmões após a inspiração máxima, ou seja, a quantidade de ar que jamais pode ser voluntariamente inalada.

D

Capacidade vital é a quantidade de ar que pode ser inalada voluntariamente após uma expiração máxima.

E

Capacidade inspiratória é a quantidade de ar que pode ser exalada após uma expiração normal.

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Q870282

Ano: 2017 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2017 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q870282 Educação Física

Bompa e Haff (2012) afirmam que a recuperação pós-exercício ocorre após exercício de alta intensidade e está relacionada à remoção de subprodutos metabólicos, à reconstituição dos estoques e ao início da reparação do tecido. Após o término do exercício, o corpo não retorna imediatamente a um estado de repouso. Esse fenômeno é melhor ilustrado pela elevação no consumo de oxigênio conhecida como

A

Vo2Máx.

B

limiar de lactato.

C

PCr.

D

ergogênese.

E

EPOC.

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Q870281

Ano: 2017 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2017 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q870281 Educação Física

Em um Campeonato Oficial de natação da Fédération Internationale de Natation (FINA), segundo a regra SW 5 - nado livre, das Regras Oficiais de Natação (FINA 2013 - 2017), nado livre significa que, numa prova assim denominada, o competidor

A

pode tomar impulso no fundo da piscina para completar a prova.

B

pode nadar completamente submerso toda a prova, exceto no final para completá-la.

C

deverá tocar com alguma parte do corpo a parede somente para terminar a prova.

D

pode nadar completamente submerso 16 metros após a partida e em cada volta.

E

pode nadar qualquer nado, exceto nas provas de medley individual ou revezamento medley.

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Q870280

Ano: 2017 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2017 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q870280 Educação Física

Segundo Tortora e Nielsen (2013), a aptidão cardiovascular de uma pessoa pode ser melhorada em qualquer idade por meio de exercícios regulares. A doença da artéria coronária (DAC) é um problema grave que afeta anualmente sete milhões de pessoas. Uma pessoa que tem determinados fatores de risco ou combinações de fatores tem mais probabilidade de desenvolver DAC. Assinale a opção que apresenta um fator que NÃO pode ser alterado com tratamento e exercício.

A

Tabagismo.

B

Predisposição genética.

C

Hipertensão arterial.

D

Diabetes.

E

Hipercolesterolemia.

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Q870279

Ano: 2017 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2017 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q870279 Educação Física

Segundo Powers e Howley (2014), o córtex suprarrenal secreta uma série de hormônios esteroides que exercem funções fisiológicas bastante diferentes. Assinale a opção que apresenta as três categorias nas quais esses hormônios podem ser agrupados.

A

Insulina, glucagon e esteroides sexuais.

B

Somatostina, fagócitos e glicorticoides.

C

Mineralocorticoides, glicorticoides e esteroides sexuais.

D

Glicorticoides, glândula endócrina e fagócitos.

E

Glucagon, esteroides sexuais e fagócitos.

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Q870278

Ano: 2017 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2017 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q870278 Educação Física

Segundo Powers e Howley (2014), a contração muscular é um processo complexo que envolve certo número de proteínas celulares e sistemas de produção de energia. O resultado final é o deslizamento da actina sobre a miosina, com consequente encurtamento do músculo e desenvolvimento da tensão. Quais são as duas proteínas que regulam a contração muscular, controlando a interação entre actina e miosina?

A

Endomísio e Perimísio.

B

Sarcômero e Epimísio.

C

Epimísio e Perimísio.

D

Troponina e Tropomiosina.

E

Glicose e Oxigênio.

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Q870277

Ano: 2017 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2017 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q870277 Educação Física

Segundo Tortora e Nielsen (2013), os músculos que movimentam o pé e os dedos do pé estão localizados na perna, como os da coxa, são divididos pela fáscia muscular em três compartimentos, que são anterior, lateral e posterior. Na parte profunda do compartimento posterior da perna, situa-se um músculo que tem por ação a flexão da perna na articulação do joelho e o giro medial da tíbia para destravar o joelho estendido. Como é denominado esse músculo?

A

Tibial posterior.

B

Flexor longo posterior.

C

Poplíteo.

D

Flexor longo dos dedos.

E

Gastrocnêmio.

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Q870276

Ano: 2017 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2017 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q870276 Educação Física

Segundo McGinnis (2015), as fibras do músculo esquelético diferem com relação a sua resistência à fadiga e taxa de desenvolvimento de tensão. De acordo com essas diferenças, as fibras são classificadas em três tipos. São eles:

A

Tipo I, tipo IIA e tipo IIB.

B

Tipo I, tipo IA e tipo IIA.

C

Tipo IA, tipo IB e tipo IIB.

D

Tipo I, tipo IIA e tipo III.

E

Tipo II, tipo IIA e tipo IIB.

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Q811378

Ano: 2014 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2014 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811378 Educação Física

Segundo Hall (2009), a coluna vertebral apresenta quatro curvaturas normais. Os aumentos exagerados destas curvaturas são patologias denominadas lordoses e cifoses, e a existência da curvatura lateral é a escoliose. Entre as causas da escoliose pode-se citar:

A

lesões e envelhecimento, redução da capacidade do disco vertebral de absorver água e absorção de choques.

B

anormalidades congênitas, osteoporose, doença de Scheuermann.

C

deformidade vertebral congênita, fraqueza da musculatura abdominal e excesso de treinamento em esportes que exigem hiperextensão lombar.

D

hereditariedade, estado mental do indivíduo, submissão a forças assimétricas.

E

anormalidades congênitas, tipos específicos de câncer, diferença no comprimento dos membros inferiores, hábito de carregar peso em um dos lados.

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Q811377

Ano: 2014 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2014 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811377 Educação Física

Segundo Platonov (2008) é correto afirmar que a menor capacidade das crianças, em comparação com os adultos, de realizar atividades físicas sob altas temperaturas, deve-se aos seguintes fatores, EXCETO:

A

maior aumento da produção de calor em climas quentes, elevando o aumento do ritmo da dissipação de calor e ao desenvolvimento da desidratação do organismo.

B

maior valor da proporção entre áreas da superfície do corpo e sua massa, o que resulta no aumento da troca de calor por unidade de massa entre o corpo e o meio ambiente. (C) maior desprendimento de calor por unidade de massa corporal, durante o trabalho físico.

C

maior desprendimento de calor por unidade de massa corporal, durante o trabalho físico.

D

menor volume sanguíneo por batimento e nível mais baixo de metabolismo durante o trabalho físico, o que limita a condutibilidade do calor na periferia do corpo.

E

menor intensidade da transpiração, o que limita a perda de calor.

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Q811376

Ano: 2014 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2014 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811376 Educação Física

Segundo Powers e Howley (2009), quanto à produção de ATP, a fosforilação oxidativa ocorre especificamente no interior

A

do lisossomo.

B

do ribossomo.

C

do complexo de golgi.

D

da mitocôndria.

E

do retículo endoplasmátíco liso.

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Q811375

Ano: 2014 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2014 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811375 Educação Física

De acordo com Guedes e Guedes (2006), a maturação dental, a óssea, a sexual e a morfológica são indicadores mais comumente usados na avaliação:

A

da Idade Biológica.

B

do Crescimeto Biológico.

C

do Estágio Maturacional

D

do Fenômeno Biológico.

E

da Maturação Biológica.

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Q811374

Ano: 2014 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2014 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811374 Educação Física

Segundo Fattini e Dangelo (2011), o músculo iliopsoas é na realidade a parte terminal, unida, do psoas maior, medial e ilíaco. Sua inserção ocorre:

A

na tuberosidade da tíbia.

B

na base da patela.

C

na fossa do acetábulo.

D

no trocanter menor.

E

no trocanter maior.

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Q811372

Ano: 2014 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2014 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811372 Educação Física

Segundo Fattiní e Dangelo (2011), as artérias comunicara-se entre si por meio de anastomoses que são conexões entre duas ou mais artérias, favorecendo a irrigação dos órgãos. Como se denomina a anastomose entre duas artérias que se dirigem uma para outra e se unem "boca a boca"?

A

Transversal.

B

Por inosculação.

C

Por convergência.

D

Longitudinal.

E

Plexiforme.

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Q811371

Ano: 2014 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2014 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811371 Educação Física

Segundo Powers e Howley (2009), quanto à regulação da temperatura corporal durante atividade física, assinale a opção que apresenta duas adaptações que ocorrem como resultado da aclimatação ao calor.

A

Início tardio da transpiração e alto índice de sudorese.

B

Diminuição da capacidade de armazenar calor com maior perda de temperatura e frequência cardíaca maior.

C

Aumento do volume plasmático e das proteínas de choque térmico nos tecidos.

D

Aumento do fluxo sanguíneo cutâneo e baixo índice de sudorese.

E

Aumento da perda de cloreto de sódio no suor e menor taxa de transpiração.

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Q811370

Ano: 2014 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2014 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811370 Educação Física

Segundo Fleck e Kraemer (2006), a resposta de pressão arterial aumentada durante o exercício isométrico, para grandes grupos musculares envolvendo contrações de grande intensidade, leva a um efeito cardiovascular indesejável para indivíduos com essa função comprometida, como idosos em treinamento. Qual seria esse efeito indesejável?

A

Diminuição da função ventricular direita (fração de ejeção).

B

Diminuição da função ventricular esquerda (fração de ejeção).

C

Aumento da função ventricular esquerda (fração de ejeção).

D

Aumento da função ventricular direita (fração de ejeção).

E

Estabilização da função ventricular.

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Q811369

Ano: 2014 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2014 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811369 Educação Física

Para Platonov (2008), dependendo do objetivo, tarefa, forma de organização e do tipo de atleta participante, as competições desportivas são divididas em vários tipos. Especificamente no sistema de desporto olímpico, podem-se classificar as competições de acordo com os seguintes critérios:

A

significado, proporções, tipo de tarefas, caráter organizacional, idade, sexo e orientação profissional dos participantes.

B

proporções, caráter organizacional, regionalidade, financeiro, tipo e sexo dos participantes.

C

regionalidade, financeiro, marketing, delimitação de participantes, delimitação de idades dos participantes e representações dos participantes.

D

proporções, financeiro, marketing, delimitações, e orientações dos participantes.

E

detecção de talentos, regionalidade, sexo, idade e delimitador de participantes.

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Q811368

Ano: 2014 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2014 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811368 Educação Física

Segundo Hall (2009), a articulação tíbiofemoral tem como principais movimentos a flexão e a extensão. Qual é o músculo que atua "destravando" a extensão máxima já que nesta a superfície articular do côndilo medial do fêmur é mais longa que a do côndilo lateral?

A

Reto femoral.

B

Poplíteo.

C

Vasto intermédio.

D

Vasto medial.

E

Semimembranáceo.

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A OPORTUNIDADE ESTÁ ESCAPANDO!

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