Questões de Concurso Sobre avaliação física em educação física

Um teste normalmente utilizado em adultos para verificar qual frequência cardíaca máxima para as atividades físicas, em níveis saudáveis entre 60% a 70%, é calculado com base na frequência máxima e para identificar a frequência adequada, multiplica-se o resultado da frequência máxima por 0,6 (60%) ou 0,7 (70%), onde os resultados corresponderão à quantidade de batimentos por minutos com que os alunos devem praticar atividades físicas. No caso, Rafael tem 30 anos e quer saber os valores aproximados da sua frequência adequada a 60% e 70%.

A fim de constatar o desenvolvimento das crianças de acordo com a psicomotricidade, uma avaliação poderá ser realizada e assim verificar a dinâmica da coordenação psicomotora e sensória motora, o equilíbrio, a percepção, a linguagem, a lateralidade e perfil.

Assinale a alternativa que não apresenta a idade e o movimento pretendido na avaliação da coordenação dinâmica:

Segundo Marins & Giannichi (2003, p. 35) a antropometria representa um importante recurso de assessoramento para uma análise completa de um indivíduo, seja ele atleta ou não.Sobre a localização dos pontos anatômicos para medidas antropométricas, analise as afirmativas abaixo e marque a opção INCORRETA:

O Índice de Massa Corpórea (IMC) é adotado pela Organização Mundial de Saúde como cálculo do peso ideal de cada indivíduo. Considerando esta classificação, um adulto com 41 anos, sexo feminino, 1 m e 63 cm de altura, 71 kg, o seu IMC é:

O Consumo Máximo de Oxigênio conhecido também pela sigla VO²máx. refere-se ao conceito:

A razão de troca respiratória (RER) indica, indiretamente, o substrato predominantemente utilizado no exercício e

I → o valor de 0,7 corresponde ao consumo exclusivo de gorduras.

II→o valor de 0,8 corresponde ao consumo exclusivo de proteínas.

III → o valor de 1,0 corresponde ao consumo exclusivo de carboidratos.

IV → o valor de 1,0 corresponde ao consumo misto de carboidrato e gordura.

Estão corretas

Ao avaliar a capacidade aeróbia de corredores de fundo de alto rendimento (5000 a 10000 m), por meio do uso do consumo máximo de oxigênio (VO máx), considera-se que

I → os maiores valores são obtidos por meio de protocolos de duração.

II → a apresentação do VO2 em percentual do valor máximo é a melhor forma de discriminar a capacidade de performance.

III→o VO2 máx, expresso de qualquer forma relativa ou absoluta, não diferencia, suficientemente, a capacidade de desempenho de corrida nesse grupo.

IV → o VO2 máx mede, suficientemente, a quantidade de energia despendida de forma aeróbia.

Estão corretas

A medida de volume residual pulmonar informa a quantidade de ar que permanece nos pulmões _________________, que __________________ pelo nível de performance física e treinamento.

Assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas.

A antropometria refere-se à medida do tamanho e da proporção do corpo humano. Sobre o método antropométrico, pode-se destacar, EXCETO,

A força é capacidade de exercer tensão contra uma resistência, envolvendo fatores mecânicos e fisiológicos que determinam a força em algum movimento perpendicular (BARBANTI, 1979). Para valência física força, utiliza-se alguns testes. Marque a alternativa em que o teste não mensura a força.

As formas de avaliar o desenvolvimento infantil podem ser diversas, apesar disso, nenhuma é perfeita e nem engloba holisticamente todos os parâmetros. Sobre a relevância de avaliar o desenvolvimento infantil é INCORRETO afirmar:

De acordo com o Center for Disease Control, a definição de aptidão física é “um conjunto de atributos ou de características que as pessoas possuem ou adquirem e que se relacionam com a capacidade de realizar uma atividade física”. Já a aptidão física relacionada à saúde constitui uma expressão mais específica e tem sido definida pelo President’s Council on Physical Fitness como componentes específicos da aptidão física que tem uma relação com a boa saúde (ACSM, 2011). De acordo com o Colégio Americano de Medicina do Esporte, quais são os componentes da aptidão física relacionada à saúde?

I - Capacidade cardiorrespiratória.

II - Composição corporal.

III - Resistência muscular.

IV - Flexibilidade.

V - Equilíbrio.

VI - Força.

VII - Agilidade.

VIII - Coordenação motora.

Assinale a alternativa que contém as assertivas CORRETAS:

“Capacidade de realizar movimentos de curta duração e alta intensidade com mudanças de direção ou alterações na altura do centro de gravidade do corpo, com aceleração ou desaceleração” O trecho acima define:

As capacidades físicas podem ser classificadas como: