Questões de Concurso Sobre avaliação física em educação física

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Q2523733 Educação Física
Para a prescrição de exercício, é preciso que o profissional de Educação Física tenha embasamento teórico e científico, considerando a individualidade de cada um. Para que os benefícios da prática de atividades físicas sejam potencializados e os riscos reduzidos, é essencial realizar uma avaliação, que nesses casos é denominada
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Q2519666 Educação Física

Julgue o item subsequente.


A prática de atividade física intensa é recomendada para todos os indivíduos, independentemente de condições de saúde pré-existentes, como doenças cardiovasculares e diabetes, pois não apresenta riscos ou necessidade de adaptação às condições de saúde do indivíduo.

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Q2502370 Educação Física

A figura abaixo tem a representação de três formas de tálipes.



Q55.png (186×262)



De cima para baixo, as três formas de tálipes são, respectivamente:

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Q2489643 Educação Física
Como Analista Municipal de Orientação Desportiva, você está elaborando uma avaliação global para um grupo de idosos que participarão de um programa de exercícios. Qual dos seguintes componentes é essencial incluir na avaliação global para identificar de forma abrangente as necessidades e capacidades dos idosos participantes? 
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Q2489642 Educação Física
Ao realizar a avaliação global de uma pessoa idosa no contexto de um programa de atividades físicas, é crucial medir a __________, um indicador-chave da mobilidade funcional e risco de quedas. Esta avaliação é particularmente importante para os Analistas Municipais de Orientação Desportiva no planejamento de exercícios adequados.
Preencha a lacuna com a opção correta.
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Q2489619 Educação Física
Carlos, um educador físico especializado em idosos, está desenvolvendo um programa de exercícios para um grupo de idosos em um centro comunitário. Ele sabe que a avaliação global da pessoa idosa é crucial para adaptar o programa às necessidades individuais. Qual dos seguintes aspectos da avaliação global é mais crítico para Carlos considerar ao planejar atividades físicas seguras e eficazes para esse grupo?
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Q2489617 Educação Física
Considerando o tema "Envelhecimento e saúde da pessoa idosa: Avaliação global da pessoa idosa", qual das seguintes afirmações melhor descreve um aspecto crucial dessa avaliação e sua relevância no contexto da saúde geriátrica? 
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Q2483182 Educação Física
Um professor de Educação Física que atua com pilates costuma avaliar a flexibilidade de seus alunos novos. A partir dos resultados obtidos, traça seu planejamento de treino.
Nesse contexto, o professor pode usar como instrumento de avaliação o/a
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Q2483180 Educação Física
Uma equipe de futsal recebeu um novo treinador. Antes de iniciar seu programa de treinamento, o técnico decidiu avaliar a velocidade e a agilidade de seus jogadores.
O teste físico mais adequado ao objetivo do treinador é o
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Q2483163 Educação Física

O ingresso nos cursos de Educação Física já foi bastante diferente de como se apresenta hoje. Até a década de 1990, utilizavam-se processos de seleção calcados na aptidão física dos alunos.

Tal processo seletivo era corretamente denominado de testes

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Q2478298 Educação Física
Considerando a importância da avaliação das capacidades físicas em diferentes contextos esportivos, marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas.


( ) Conforme as unidades de medida, os instrumentos para avaliação da flexibilidade podem ser classificados como angulares, lineares e adimensionais.


( ) Physical Best, Eurofit, Fitnessgram e Guedes & Guedes são baterias de testes que avaliam diferentes capacidades físicas.


( ) O Projeto Esporte Brasil (PROESP-BR, 2021) propõe testes para mensurar padrões de crescimento, estado nutricional e aptidão física para a saúde e desempenho esportivo em crianças e adolescentes.


( ) Os testes de Margaria, Wingate e Leger Lambert avaliam a resistência aeróbia de atletas de diferentes modalidades esportivas.


Assinale a sequência correta. 
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Q2478297 Educação Física
Sobre a temática desenvolvimento humano ao longo da vida, analise as afirmativas abaixo.

I. A capacidade física geral é maior ao longo dos últimos anos de vida, sendo que seu aumento é crescente com as décadas.

II. Em adolescentes, existe um período de aumento da estatura que é denominado puberdade.

III. Em pessoas adultas após os 40 anos, há uma redução da capacidade física geral.

IV. A fase idosa é caracterizada pelo aumento da gordura corporal e redução da massa muscular.


Estão corretas as afirmativas
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Q2454030 Educação Física
Durante muito tempo, a avaliação foi utilizada como instrumento para medir, classificar e rotular, indicando os “bons” e os “ruins”, com base em uma escala de valor estabelecida. Os testes e protocolos aplicados para mensurar as capacidades e as habilidades, por exemplo, eram utilizados para esse fim exclusivo. Felizmente, esse modelo ficou ultrapassado e, atualmente, a avaliação é vista como uma das mais importantes ferramentas colocadas à disposição para alcançar o principal objetivo: avançar no processo físico. No contexto da atividade física e do esporte, a avaliação tem como foco prioritário a motricidade humana, com ênfase nas capacidades e habilidades motoras e esportivas. Um dos parâmetros mais importantes para as modalidades de longa duração, ou de resistência (endurance), é a potência aeróbia, que também é denominada pela capacidade máxima de o organismo consumir oxigênio. A potência aeróbia somente é mensurável com precisão em laboratório; no entanto, existem alguns testes relativamente simples de campo por meio dos quais se pode calcular, ainda que com menor rigor, o consumo máximo de oxigênio (VO2máx.). Esse valor reflete o condicionamento do sistema aeróbio, considerando que inclui todas as estruturas e funções intervenientes nas fontes aeróbias de fornecimento de energia que contribuem para o consumo de oxigênio (O2). Ela pode ser medida em duas unidades diferentes: litros por minuto (l/min) e mililitros por quilo por minuto (ml/kg/min). O valor total em l/min é pouco útil em termos de avaliação, dado que varia com a massa corporal do indivíduo; o valor mais interessante é o expresso em ml/kg/min. Para esse último, um indivíduo bem treinado apresenta valores entre 55 e 65ml/kg/min, enquanto um atleta de alto rendimento pode atingir de 80 a 85 ml/kg/min, ou até mesmo mais. Logo, entre os testes apresentados, qual pode ser utilizado como indicador da aptidão aeróbia?
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Q2442031 Educação Física
Considerando as adaptações fisiológicas de longo prazo ao treinamento físico de alta intensidade em indivíduos saudáveis, qual das seguintes afirmações descreve CORRETAMENTE uma adaptação cardiovascular significativa resultante de um programa de exercícios de alta intensidade sustentado? 
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Q2442030 Educação Física
Na área de Medidas e Avaliação em Educação Física, a avaliação da composição corporal é fundamental para o planejamento de programas de treinamento físico personalizados e para o monitoramento da saúde dos alunos. Considerando as variáveis críticas na avaliação da composição corporal, complete as seguintes lacunas:

A avaliação da composição corporal pode ser efetivamente realizada por meio de __________ (lacuna 1), que é considerado um método não invasivo e relativamente acessível para medir a proporção de gordura corporal. Para aferir a capacidade aeróbica de um indivíduo, frequentemente utiliza-se o teste de __________ (lacuna 2), que estima o VO2 máximo sem a necessidade de equipamentos complexos. 
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Q2396797 Educação Física
A verificação do pulso como um indicador vital é fundamental nos procedimentos de primeiros socorros. É possível avaliar a pulsação fazendo uma leve pressão com os dedos sobre a artéria escolhida para essa avaliação. Para verificar a pulsação, a orientação é para que:
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Q2396794 Educação Física
A segurança no esporte é importante não apenas para garantir a integridade física dos praticantes, mas também para promover um ambiente na qual o desenvolvimento possa ocorrer de forma saudável e sustentável. Avaliação inicial é essencial para essa segurança, neste sentido, qual das seguintes ferramentas é comumente utilizada na avaliação para a prática de atividade física?
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Q2396783 Educação Física
A aptidão física é categorizada em saúde e desempenho, o seu desenvolvimento ou manutenção permite a realização de atividades diversas. Em relação a essa divisão (saúde e desempenho), ao prescrever exercícios para a melhoria da aptidão física flexibilidade é correto afirmar que: 
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Q2393428 Educação Física
Estudos demonstram que existe uma forte relação entre atividade física, aptidão física e saúde e que essa inter-relação é altamente complexa e influenciada por múltiplos fatores. De acordo com Nahas (2017), nessa relação, a aptidão física não é determinada inteiramente pela atividade física habitual. Outros fatores, como ambientais, sociais, atributos pessoais e, principalmente, características genéticas, também afetam os principais componentes da aptidão física. Em sendo assim, é correto afirmar que 
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Q2393427 Educação Física
A razão cintura-estatura (RCE) representa um bom indicador de risco à saúde, sendo calculada por meio da divisão entre a medida do perímetro da cintura (cm) e a estatura (cm) do indivíduo. Esse indicador pode ser utilizado no ambiente escolar por ser de fácil aplicação, baixo custo e não invasivo. Além disso, como a estatura e o perímetro da cintura alteraram-se ao longo dos anos, a RCE é uma medida válida que pode ser utilizada em todos os grupos etários. Dessa forma, para o estudante ser classificado em uma zona saudável, o resultado (ponto de corte) da RCE deve estar abaixo de
Alternativas
Respostas
81: C
82: E
83: B
84: D
85: C
86: D
87: D
88: A
89: A
90: B
91: C
92: D
93: B
94: C
95: A
96: C
97: D
98: C
99: A
100: A