Questões de Concurso Sobre consciência corporal, saúde e qualidade de vida em educação física

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Q2169559 Educação Física
O livro Atividade física, saúde e qualidade de vida: conceitos e sugestões para um estilo de vida ativo de Markus Vinicius Nahas indica que “programas tradicionais de Educação Física têm sido organizados quase que exclusivamente em torno de esportes formais. Supõe-se, geralmente, que a prática esportiva por si só produzirá os benefícios educacionais esperados da Educação Física: desenvolvimento de habilidades motoras, aptidão física, desenvolvimento social e pessoal, e um estilo de vida ativo. O problema com esse procedimento é que, em muitos casos, o esporte (o meio) passa a ser considerado como um fim em si próprio, resultando no desinteresse ou mesmo exclusão de um grande número de alunos menos aptos, pouco habilidosos, menos dotados geneticamente ou com alguma deficiência – exatamente aqueles que mais poderiam se beneficiar de atividades físicas regulares.”
Esse autor separa: conhecimentos básicos; atividades (vivências práticas); e solução de problemas relacionados às escolhas e decisões sobre o estilo de vida.
Um dos conhecimentos básicos citado pelo autor é: 
Alternativas
Q2165728 Educação Física

Analise a seguinte situação:


Durante uma aula de Educação Física, em dia de temperatura alta, uma das alunas sofreu um rápido desmaio. Logo, recobrou a consciência e pediu a ajuda do professor. Este, para socorrê-la, pediu que ficasse na posição mostrada na figura:


Imagem associada para resolução da questão

(Disponível em: atleta sentado com a cabeça entre as pernas – Bing images – Acessado em: 28 fev. 2023)


De acordo com Flegel (2015), esse procedimento adotado pelo professor foi

Alternativas
Q2165727 Educação Física
Sabe-se que é possível calcular a diferença entre as calorias que são ingeridas por meio dos alimentos e as calorias que são gastas com a prática de exercícios físicos. Quando se calcula essa diferença, o resultado obtido é chamado de
Alternativas
Q2165726 Educação Física

Analise a seguinte situação:


Um professor de Educação Física, para discutir com os alunos algumas mudanças fisiológicas que ocorrem durante a prática de exercícios físicos, pede que eles corram ao redor da quadra por um período de dez minutos, em ritmo confortável e constante. Pensando na relação entre a ventilação e a oxigenação durante essa corrida, o professor explica aos alunos que, devido ao ritmo estável do exercício, a ventilação

Alternativas
Q2163561 Educação Física

Julgue o item subsequente.

No processo de desenvolvimento motor, é possível observar, desde o nascimento, que a criança apresenta algumas pequenas movimentações, denominadas de movimentos complexos. 
Alternativas
Q2163558 Educação Física

Julgue o item subsequente.

A higiene pode ser considerada uma técnica que trata da prevenção e conservação da saúde e compreende os cuidados e asseios com o corpo e os objetos pessoais. Ela compreende a higiene pessoal/corporal, a higiene mental, a higiene ambiental e a higiene coletiva. 
Alternativas
Q2163556 Educação Física

Julgue o item subsequente.

A quantidade de energia despendida pelo organismo, decorrente do gasto metabólico, gasto com atividade física ou do gasto induzido pela alimentação, é denominada de metabolismo basal. 
Alternativas
Q2163545 Educação Física

Julgue o item subsequente.

Em um programa de atividades físicas de resistência anaeróbia, o objetivo é capacitar o organismo para realizar exercícios de grande intensidade e velocidade. Após as atividades, o sintoma fisiológico mais comum é respiração com alta concentração de oxigênio. 
Alternativas
Q2163543 Educação Física

Julgue o item subsequente.

Agilidade e coordenação são capacidades físicas determinadas por processos energéticos. 
Alternativas
Q2163540 Educação Física

Julgue o item subsequente.

A análise das habilidades motoras depende de uma descrição correta dos movimentos articulares que constituem cada padrão de movimento. A compreensão desses movimentos articulares, em relação ao plano e ao eixo em que são encontrados, é de grande importância para a elaboração de um programa de atividades. Os movimentos ocorrem através de três planos imaginários e em eixos perpendiculares ao movimento e, por convenção, os movimentos articulares são definidos com relação à posição anatômica. O Plano Sagital, por exemplo, divide o corpo simetricamente em partes direita e esquerda, e as ações articulares ocorrem em torno de um eixo horizontal ou transversal e incluem os movimentos de flexão e extensão. 
Alternativas
Q2163535 Educação Física

Julgue o item subsequente.

No ser humano, constata-se uma tendência para a automatização do controle na execução de movimentos, desde os mais básicos e simples até os mais sofisticados. Quanto mais uma criança tiver a oportunidade de saltar, girar ou dançar, menos esses movimentos tendem a ser realizados de forma automática. 
Alternativas
Q2163534 Educação Física

Julgue o item subsequente.

O desenvolvimento motor é definido como a capacidade de movimentar o corpo e fazer funcionar os órgãos. Seu desenvolvimento se dá através de reflexos que permeiam o indivíduo desde o período embrionário e ocorrem de forma individual e consciente.
Alternativas
Q2161811 Educação Física
O esporte tem grande importância para a qualidade de vida das pessoas. Assim como o conhecimento faz a diferença no mundo em que vivemos, o movimento está em nossas vidas como uma necessidade vital do ser humano, tanto para as crianças quanto para os adolescentes, adultos ou idosos; o esporte proporciona momentos ricos em sua aprendizagem. A pratica diária de algum esporte na adolescência é essencial nessa época em que o turbilhão de emoções é tão comum. Sobre o exposto, analise as afirmativas a seguir.
I. Possibilita o aumento do estresse e da ansiedade. II. Melhora a convivência social com outros adolescentes. III. Provoca o equilíbrio das emoções, sempre muito intensas na adolescência. IV. Aprende a lidar com frustrações e também compreende a necessidade de respeitar regras.
Está correto o que se afirma apenas em
Alternativas
Q2159258 Educação Física

A tirinha a seguir representa uma situação frequente no contexto esportivo. Leia com atenção.

Imagem associada para resolução da questão

 Assinale a alternativa correta.

Alternativas
Q2154194 Educação Física
O grande desafio que se coloca aos profissionais de saúde, face ao envelhecimento da população, é o de conseguir uma sobrevida maior, com uma qualidade de vida cada vez melhor para os seus pacientes. À medida que o indivíduo envelhece, a sua qualidade de vida é influenciada pela habilidade em manter a sua autonomia e independência.
Analise as afirmativas a seguir sobre qualidade de vida e saúde. 
I. O conceito de qualidade de vida na velhice está diretamente associado à existência de condições ambientais que permitam às pessoas idosas desempenhar comportamentos adaptativos, com a qualidade de vida percebida e com o sentimento de autoeficácia. II. A qualidade de vida na velhice significa a percepção que o indivíduo possui de bem-estar, que resulta da sua avaliação do quanto realizou, do que idealiza como importante para uma boa vida e do seu grau de satisfação com o que foi possível concretizar até ao momento. III. Em pessoas idosas, a prática de exercício físico é importante para o aumento ou a preservação da força e da potência muscular, manutenção da mobilidade e prevenção e redução das quedas e das fraturas, aumentando a qualidade de vida à medida que envelhecem.
Estão corretas as afirmativas
Alternativas
Q2132768 Educação Física
Cada vez mais se estabelecem relações entre a adoção de um estilo de vida fisicamente ativo e a melhoria da qualidade de vida das pessoas. Teorias e modelos fornecem estruturas para entender a prática de exercício e os fatores que podem facilitar ou impedir que alguém seja fisicamente ativo. O uso de teorias apropriadas pode orientar profissionais de Educação Física na determinação de estratégias adequadas para ajudar os indivíduos a adotarem e a manterem a prática de atividade física regular. Um dos modelos amplamente utilizados é o modelo Transteórico. Assinale a alternativa que apresenta as etapas desse modelo. 
Alternativas
Q2132761 Educação Física
O profissional de Educação Física deve conhecer os principais domínios ou aspectos físicos, cognitivos e psicossociais do desenvolvimento humano, assim como entender os determinantes sociais, econômicos, políticos, culturais e ambientais da comunidade que podem interferir nesse desenvolvimento. Nesse contexto, assinale a alternativa que apresenta aspectos físico, cognitivo e psicossocial do desenvolvimento humano, respectivamente. 
Alternativas
Q2132760 Educação Física
Equipes de Estratégia em Saúde da Família (ESF) e Saúde Mental identificaram a necessária interlocução com outras redes para a ampliação das suas ações de promoção da saúde e de desenvolvimento integral do potencial de autonomia dos usuários do Centro de Atenção Psicossocial (CAPS). As práticas corporais e atividades físicas foram selecionadas como importantes estratégias para o engajamento social de usuários do CAPS nos territórios em que vivem. Nesse contexto, é correto afirmar que 
Alternativas
Q2132758 Educação Física
Relação da Cintura Quadril (RCQ) pode auxiliar a distinguir entre padrões de distribuição de gordura nas partes superior e inferior do corpo. Essas medidas estão fortemente associadas à gordura visceral e parecem constituir-se em índices aceitáveis de gordura intra-abdominal. As referências anatômicas indicadas para mensurar as medidas da cintura e do quadril com a fita métrica são: 
Alternativas
Q2132757 Educação Física
Existem três categorias de movimento que estão fu nos princípios de movimentos comuns subjacentes. O profissional de Educação Física que utiliza como base teórica a abordagem desenvolvimentista pode recorrer como centro de organização da sua intervenção didática aos conceitos motores de esforço, de espaço e de relacionamento para estimular habilidades motoras. Nesse contexto, assinale a alternativa que apresenta categorias que compõem um dos conceitos motores. 
Alternativas
Respostas
521: A
522: B
523: C
524: E
525: E
526: C
527: E
528: E
529: C
530: C
531: E
532: E
533: D
534: E
535: D
536: A
537: D
538: B
539: D
540: D