Questões de Concurso
Sobre consciência corporal, saúde e qualidade de vida em educação física
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O esporte tem se constituído como uma das manifestações culturais mais difundidas em todo o mundo seja para a prática cotidiana das diversas comunidades e pessoas ou para o mundo do espetáculo. A grande variabilidade de sentidos e significados atrelados ao esporte indicou a necessidade de definir ou classificar essas intenções de modo mais detalhado, o que foi regulamentado pela Lei Pelé (n° 9.615 - de 24/03/1998). Nesse sentido, assinale a opção que apresenta as definições centrais de Esporte, estabelecida pela referida Lei.
Segundo a Organização Mundial da Saúde, “Qualidade de Vida” (QV) é definida como a percepção do indivíduo de sua posição na vida, no contexto da cultura e sistema de valores nos quais ele vive e em relação aos seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações. Assinale a opção que NÃO apresenta uma característica da QV.
A prática regular de atividades físicas é parte primordial das condutas não medicamentosas de prevenção e tratamento da hipertensão arterial. Com relação à hipertensão arterial e atividade física, analise as afirmativas abaixo e marque a opção correta:
Evidências baseadas em estudos epidemiológicos confirmaram o papel decisivo da prática da atividade física durante a gestação, resguardando os cuidados necessários. Sobre gestação e exercícios físicos assinale a alternativa correta.
O sedentarismo é considerado como principal fator de risco para desencadeamento das doenças crônico-degenerativas e eleva os custos da saúde pública a índices inconcebíveis. Sobre o assunto, analise as afirmativas abaixo e marque a opção verdadeira.
I. A atividade física regular é um fator determinante na prevenção de doenças crônicas não transmissíveis (DCNT).
II. As diminuições dos níveis de atividade física podem favorecer para o aparecimento de disfunções crônico-degenerativas não somente em adultos, mas também em jovens e crianças em fase escolar.
III. Atividade física na adolescência pode estimular o crescimento físico, melhorar a autoestima, colaborar para o desenvolvimento social, além de propiciar uma série de benefícios para a saúde e bem-estar.
IV. Dentre as consequências do comportamento sedentário e seu efeito deletério para a saúde, os efeitos da jornada de tempo sentada podem ser mais prejudiciais quando existem interrupções nessa rotina.
Uma tendência dominante no campo da Educação Física estabelece uma relação entre a prática da atividade física e a conduta saudável. Sobre o assunto é INCORRETO afirmar que:
A compreensão de qualidade de vida numa visão holística compreende um conjunto de parâmetros:
A Educação Física atua na qualidade de vida das pessoas de forma direta. Os benefícios são inúmeros, de caráter físico e também mental. A prática de exercícios está em crescente ascensão entre a sociedade nos últimos anos, com maior adesão de crianças, jovens e idosos a cada dia.
Correlacione as colunas:
(1) Benefícios físicos
(2) Benefícios psicológicos
( ) Melhora a alimentação; Controla o estresse;
( ) Aumenta o bem-estar; Aumenta a capacidade física;
( ) Criatividade; Satisfação; Diversão;
( ) Diminui o cansaço.
( ) Melhora do sono;
( )Aumento de índices de felicidade;
A sequência CORRETA é:
No parágrafo abaixo existem uma asserção e uma razão.
Tanto o exercício físico, aeróbico, como de força (resistido), têm recebido grandes especulações sobre sua relevância durante o processo de envelhecimento. Entretanto, os exercícios aeróbicos são aqueles que mais apresentam resultados eficazes para faixa etária.
Concluímos que:
O exercício físico tem sido atribuído como um meio benéfico no decorrer da idade, para os indivíduos que o praticam, contribuindo para minimizar:
Complementam corretamente o enunciado:
Estritamente quanto à aptidão física, propõe-se que a educação física escolar deveria:
Complementam corretamente o enunciado:
Um dos aspectos da abordagem da saúde renovada é que algumas competências sugeridas são direcionadas a alunos adolescentes. Identifique-as.
Complementam corretamente o enunciado:
Em relação à avaliação da atividade física e do comportamento sedentário, marque (V) para as VERDADEIRAS e (F) para as FALSAS.
( ) O Questionário Internacional de Atividade Física, conhecido também como IPAQ, é recomendado para todas as faixas etárias podendo ser utilizada a versão curta ou longa.
( ) A utilização de pedômetros é limitada quando se objetiva mensurar intensidade, frequência e duração da atividade física.
( ) Acelerômetros com inclinometros possuem 70% de acurácia para mensuração do comportamento sedentário em diferentes posturas corporais (deitado, sentado e em pé).
( ) Algoritmos específicos para o cálculo do gasto energético de atividade física podem ser analisados através de acelerômetros.
Marque a opção que apresenta a sequência CORRETA.
A Ginástica Para Todos - GPT (ou Ginástica Geral) é uma modalidade que permite a participação de TODAS as pessoas, independente de idade, gênero, classe social ou condições técnicas. Além da flexibilidade, permite a valorização do trabalho em grupo ao mesmo tempo em que valoriza a individualidade de cada pessoa que a pratica, sendo uma ótima vertente de desenvolvimento do conteúdo ginástica na escola. Seus fundamentos dizem respeito aos aspectos que caracterizam sua prática, que apresentam seus princípios gerais. Assinale a opção que NÃO representa um dos fundamentos da GPT.
“Programas de Educação Física de base desenvolvimental têm potencial de incrementar o funcionamento perceptivo-motor” (GALLAHUE, OZMUN & GOODWAY, 2013).
A consciência espacial é um componente básico do desenvolvimento perceptivo-motor e pode ser dividido em duas categorias.
Assinale a alternativa que apresenta as duas categorias citadas.
São consideradas práticas corporais alternativas:
Segundo Gueths (2003), o exercício físico possui um papel fundamental no controle da massa corporal, o treinamento aeróbico pode produzir efeitos significativamente benéficos ao organismo. A respeito das características do treinamento aeróbico, analise as afirmações a seguir:
I. Para que o treinamento aeróbico possa produzir efeitos significativamente benéficos ao organismo, é preciso ser realizado uma prescrição adequada.
II. é importante iniciar e terminar o exercício sempre de forma gradativa e não exceder os seus limites fisiológicos.
III. Nesse processo metabólico o corpo produz energia sem usar o oxigênio.
Julgue como Verdadeiro (V) ou Falso (F) as asserções a seguir sobre a cultura corporal de movimento.
( ) Ao tratar pedagogicamente os elementos da cultura de movimento numa concepção crítico-superadora, a educação física deve concentrar-se em desenvolver a autonomia do aluno procurando valorizar as experiências dos alunos e a sua cultura deixando que ele desenvolva a sua resolução de problemas.
( ) A cultura corporal do movimento é o campo de estudos que pretende relacionar a relação entre o corpo, a natureza e a cultura.
Leia as afirmativas a seguir:
I. Aprendizagem motora é uma melhora significativa no desempenho, tem sua inferência na capacidade do indivíduo executar uma determinada tarefa, melhora essa que ocorre em função da prática.
II. Desenvolvimento motor é a continua alteração no comportamento ao longo do ciclo da vida, realizado pela interação entre as necessidades da tarefa, a biologia do individuo e as condições do ambiente
Marque a alternativa correta: