Questões de Concurso Sobre consciência corporal, saúde e qualidade de vida em educação física

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Q3128081 Educação Física
As doenças hipocinéticas são condições de saúde causadas ou agravadas pela falta de atividade física regular e pelo comportamento sedentário. Essas doenças têm se tornado cada vez mais prevalentes na sociedade moderna, em grande parte devido ao estilo de vida sedentário, que combina longas horas de inatividade física, alimentação inadequada e excesso de tempo de tela. Qual das opções abaixo é considerada uma doença hipocinética?
Alternativas
Q3128077 Educação Física
A hipertensão arterial, também conhecida como pressão alta, é uma condição crônica caracterizada pelo aumento persistente da pressão nas artérias. Esta elevação faz com que o coração precise bombear o sangue com mais força, o que sobrecarrega o sistema cardiovascular e aumenta o risco de problemas graves, como infarto, acidente vascular cerebral (AVC), insuficiência cardíaca e doenças renais. A prática regular de exercício físico é uma das abordagens mais eficazes e recomendadas para o controle e a prevenção da hipertensão, pois ajuda a reduzir a pressão arterial e fortalece o sistema cardiovascular, promovendo uma melhor qualidade de vida. Quais os cuidados necessários a serem tomados durante uma sessão de exercício realizada por uma pessoa com hipertensão arterial sistêmica?
Alternativas
Q3128074 Educação Física
Mulheres pós-menopausadas passam por uma fase significativa de mudanças fisiológicas e hormonais que impactam diversos aspectos da saúde e qualidade de vida. A menopausa marca o fim dos ciclos menstruais e é definida pela ausência de menstruação por 12 meses consecutivos, geralmente ocorrendo entre os 45 e 55 anos. Após esta fase, o corpo entra na pós-menopausa, período no qual as adaptações ao novo equilíbrio hormonal, especialmente com a redução do estrogênio e da progesterona, trazem desafios e exigem cuidados específicos para manter a saúde física e mental. Qual alternativa é um benefício importante da prática de atividade física regular para mulheres pós-menopausadas? 
Alternativas
Q3128064 Educação Física
As patologias coronarianas, como a doença arterial coronariana, são condições que afetam o fluxo de sangue para o coração e representam uma das principais causas de morbidade e mortalidade no mundo. Vários fatores de risco estão associados ao desenvolvimento dessas doenças, divididos em fatores modificáveis e fatores não modificáveis. São fatores de risco para o desenvolvimento das patologias coronarianas potencialmente modificáveis pela prática regular da atividade física: 
Alternativas
Q3128063 Educação Física
O diabetes tipo 2 é uma doença crônica caracterizada pela resistência à insulina e, eventualmente, pela deficiência relativa de sua produção pelo pâncreas. Ao contrário do diabetes tipo 1, no qual o corpo não produz insulina suficiente, no tipo 2, o organismo desenvolve resistência a esse hormônio. Isto impede a glicose de entrar adequadamente nas células, vindo a acumular-se no sangue, o que resulta em hiperglicemia. A prática de exercício físico em pessoas com diabetes tipo 2 é altamente recomendada, pois contribui para o controle glicêmico, melhora a sensibilidade à insulina, ajuda na perda de peso e fortalece o sistema cardiovascular.
Quais cuidados da prática de exercício físico devem ser tomados em diabéticos tipo 2?
Alternativas
Q3128062 Educação Física
O aumento das taxas de obesidade nas últimas décadas é atribuído a uma combinação de fatores ambientais, comportamentais e genéticos. Mudanças no estilo de vida moderno, como a diminuição da atividade física e o aumento do consumo de alimentos altamente calóricos, são fatores primordiais. A obesidade, porém, não resulta apenas de escolhas individuais; fatores genéticos podem influenciar o metabolismo e a forma como o corpo armazena gordura.
A obesidade é considerada uma doença hipocinética porque:
Alternativas
Q3127574 Educação Física
Após a pandemia de COVID-19, o modelo tradicional do ensino presencial foi retomado. Porém, a utilização de tecnologias digitais como ferramentas de apoio às práticas pedagógicas convencionais tornou-se mais comum no cotidiano escolar, inclusive nas aulas de Educação Física. A perspectiva de ensino que combina as atividades de sala de aula deste componente curricular e as digitais, configurando o chamado b-learning , pode ser encontrada no modelo do:
Alternativas
Q3127395 Educação Física
Em um estudo sobre saúde e qualidade de vida, o professor de educação física apresentou os benefícios da ginástica de condicionamento físico e suas aplicações em diferentes contextos. São características da ginástica de condicionamento físico, EXCETO:
Alternativas
Q3125934 Educação Física
Nos últimos anos, a Educação Física passou por diversas transformações em seus objetivos e propostas, influenciada por mudanças sociais, culturais e científicas. Qual das alternativas a seguir melhor descreve uma das principais influências que a educação física sofreu nesse período?
Alternativas
Q3125922 Educação Física
O desenvolvimento emocional de crianças e adolescentes é um processo contínuo em que eles aprendem a confiar, expressar e gerenciar suas emoções. No que diz respeito ao desenvolvimento emocional, qual é a contribuição das atividades físicas regulares para o controle das emoções em crianças e adolescentes no ambiente escolar e social?
Alternativas
Q3123669 Educação Física
Observe atentamente a imagem a seguir:
Imagem associada para resolução da questão
A charge faz um uma crítica ao sedentarismo que vai ao encontro da importância da prática de atividades físicas para a saúde e bem-estar. Nesse sentido é correto afirmar:
I.As doenças hipocinéticas não tem relação direta com o sedentarismo, no entanto, a prática de atividade física regular pode colaborar com a melhoria do estado de saúde das pessoas acometidas por esse tipo de enfermidade.
II.A Organização Mundial da Saúde (OMS) declara que a prática regular de atividade física desempenha um papel fundamental na prevenção e controle das doenças transmissíveis (DNTs), incluindo problemas cardiovasculares, diabetes tipo 1 e diversos tipos de cânceres.
III.A prática regular de atividade física é capaz de promover a melhoria na circulação sanguínea, o fortalecimento do sistema imunológico, a diminuição do risco de doenças cardíacas, o fortalecimento dos músculos, articulações e ossos, a redução do estresse e ansiedade, a melhoraria da qualidade do sono e a redução do desempenho cognitivo.

É correto o que se afirma em:
Alternativas
Q3123562 Educação Física
Analise as competências específicas de Educação Física para o Ensino Fundamental de acordo com a Base Nacional Comum Curricular (BNCC) e registre V, para verdadeiras, e F, para falsas.

(__) Experimentar, desfrutar, apreciar e criar diferentes brincadeiras, jogos, danças, ginásticas, esportes, lutas e práticas corporais de aventura, valorizando o trabalho individual e o protagonismo.
(__) Identificar a uniformidade de padrões de desempenho, saúde, beleza e estética corporal, analisando, criticamente, os modelos disseminados na mídia e discutir posturas consumistas e preconceituosas.
(__) Refletir, criticamente, sobre as relações entre a realização das práticas corporais e os processos de saúde/doença, excetuando o contexto das atividades laborais.

Assinale a alternativa com a sequência CORRETA:
Alternativas
Q3123147 Educação Física
Em atividades físicas realizadas fora do ambiente escolar, o educador físico deve adaptar as práticas para estimular a socialização e o bem-estar dos praticantes. Considerando um grupo de idosos em atividades ao ar livre, qual estratégia é mais adequada para garantir a segurança e maximizar os benefícios da prática?
Alternativas
Q3122954 Educação Física
A cultura corporal de movimento é um conceito multifacetado que abrange uma vasta gama de atividades físicas e expressões corporais, desempenhando um papel crucial na vida das pessoas em todo o mundo. É uma abordagem holística para entender e apreciar o corpo humano como meio de comunicação, expressão cultural e ferramenta para a construção da identidade individual e coletiva.
Nesse sentido, a cultura corporal de movimento
Alternativas
Q3119519 Educação Física
A prática de atividade física pode contribuir positivamente para a saúde mental dos alunos. No entanto, a forma de conduzir as atividades também pode gerar efeitos negativos se não for realizada de maneira adequada. Em relação ao papel do professor de Educação Física na promoção de um ambiente psicológico saudável, qual abordagem é mais recomendada?
Alternativas
Q3119353 Educação Física
A Educação Física aborda o corpo como um elemento central, levando em conta suas dimensões biológicas, culturais e sociais. Nesse sentido, analise as assertivas abaixo:

I. O corpo pode ser compreendido como uma construção social, influenciado por padrões culturais de estética e comportamento.
II. A prática de atividades físicas deve levar em consideração as diferenças corporais e respeitar as limitações individuais.
III. Na Educação Física escolar, o corpo é trabalhado apenas em sua dimensão biológica, preterindo aspectos culturais ou emocionais.

Está(ão) CORRETA(S): 
Alternativas
Q3117773 Educação Física
Observe a imagem a seguir:
Imagem associada para resolução da questão
A charge trata da obesidade, que afeta grande parte da população, causando diversos tipos de doenças. Sobre a relação entre atividade física e obesidade, assinale a alternativa INCORRETA.
Alternativas
Q3116320 Educação Física
O discurso midiático sobre exercício físico, saúde, qualidade de vida e estética exerce uma influência significativa sobre as percepções e comportamentos dos alunos. Considerando essa influência, assinale a alternativa que demonstra como os educadores de Educação Física podem abordar criticamente essas questões para promover uma compreensão mais saudável e realista entre os estudantes:
Alternativas
Q3111030 Educação Física
O desenvolvimento motor é o processo pelo qual uma pessoa adquire e refina habilidades motoras ao longo da vida. Esse processo é influenciado por fatores biológicos, ambientais e pela prática de atividades físicas adequadas, e é essencial no planejamento de atividades por educadores físicos. Qual é o principal fator que influencia o processo de desenvolvimento motor em adultos?
Alternativas
Q3111019 Educação Física
De acordo com Soares et al. (2012) o jogo, esporte, dança, ginástica configuram uma área de conhecimento chamada de: 
Alternativas
Respostas
161: A
162: C
163: D
164: B
165: C
166: C
167: A
168: D
169: B
170: D
171: C
172: C
173: C
174: D
175: B
176: D
177: B
178: A
179: A
180: B