Questões de Concurso
Sobre consciência corporal, saúde e qualidade de vida em educação física
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Julgue o item subsequente.
Espera-se que no primeiro ciclo de desenvolvimento
escolar o conhecimento e o controle do corpo permitam
que o estudante, nas aulas de Educação Física, comece a
monitorar seu desempenho, adequando o grau de
exigência e de dificuldade de algumas tarefas.
Julgue o item subsequente.
O PPP na Educação Física valoriza a diversidade de
práticas corporais e culturais, promovendo o respeito à
pluralidade de saberes e experiências dos alunos, além de
incentivar a reflexão crítica sobre questões sociais
relacionadas à atividade física e ao corpo.
Julgue o item subsequente.
Os Objetivos Gerais da Educação Física estão
entrelaçados com a concepção holística da formação
educacional, direcionam-se para a promoção de um
desenvolvimento multifacetado dos discentes,
abrangendo não somente as esferas físicas, mas
também as emocionais, sociais e cognitivas, mediante a
prática sistematizada de atividades físicas e esportivas,
com vistas a fomentar a construção de uma cidadania
ativa, saudável e eticamente comprometida com o
coletivo.
Julgue o item subsequente.
A correlação entre a prática regular de atividade física e a
prevenção de doenças é largamente exagerada e, na
verdade, pode ser atribuída a uma série de viéses
metodológicos em estudos epidemiológicos, os quais
subestimam a influência de variáveis genéticas e
ambientais na saúde, obscurecendo assim a verdadeira
eficácia da atividade física como medida preventiva.
Julgue o item subsequente.
Na realidade educacional existente, é importante ressaltar
que as aulas de Educação Física escolar têm como
função proporcionar a ampliação da cultura corporal do
movimento humano, e por meio disso contribuir para a
formação de um sujeito crítico e autônomo na sociedade.
Se isso for analisado no âmbito do lazer, proporcionará
uma análise crítica das políticas públicas na área,
possibilitando reivindicações e lutas por esses direitos
que são de todos.
Julgue o item subsequente.
A prevenção de doenças por meio da atividade física é
uma perspectiva reducionista que negligencia a
complexidade dos determinantes sociais da saúde, os
quais têm um impacto muito mais significativo na
incidência de doenças do que o comportamento
individual, minando assim a eficácia das intervenções
centradas apenas na promoção da atividade física.
Julgue o item subsequente.
A inclusão de lutas nas aulas de Educação Física, embora
apresentada como uma oportunidade de
desenvolvimento físico e mental, pode inadvertidamente
perpetuar estereótipos de gênero e reforçar normas de
masculinidade tóxica, excluindo assim alunos que não se
identificam com tais padrões de comportamento.
Julgue o item subsequente.
O professor de Educação Física, ao desenvolver diversos
tipos de atividades, incluindo atividades corporais lúdicas,
recreacionistas e esportivas, danças, jogos, deve ter
como objetivo conduzir o indivíduo para o conhecimento
mais reflexivo dos conteúdos trabalhados, levando o
mesmo a perceber-se como um todo.
Julgue o item subsequente.
O trabalho na área da Educação Física tem seus
fundamentos nas concepções de corpo e movimento.
Dito de outro modo, a natureza do trabalho desenvolvido
nessa área tem íntima relação com a compreensão que
se tem desses dois conceitos.
Marque a alternativa correta.
I. A capacidade física geral é maior ao longo dos últimos anos de vida, sendo que seu aumento é crescente com as décadas.
II. Em adolescentes, existe um período de aumento da estatura que é denominado puberdade.
III. Em pessoas adultas após os 40 anos, há uma redução da capacidade física geral.
IV. A fase idosa é caracterizada pelo aumento da gordura corporal e redução da massa muscular.
Estão corretas as afirmativas
I - Segundo a sociedade brasileira de diabetes as principais sociedades médicas que estudam diabetes recomendam 50 minutos de exercícios aeróbios por semana para pessoas com diabetes.
II - Segundo a sociedade brasileira de diabetes o ideal seria dividir os 150 minutos de atividades físicas em pelo menos três dias na semana (nunca deixando passar mais de dois dias sem praticar exercícios).
III - Segundo a sociedade brasileira de diabetes as principais sociedades médicas indicam exercícios com pesos (musculação), duas vezes por semana, como complementos aos exercícios aeróbios. IV - Segundo a sociedade brasileira de diabetes é fundamental fazer sempre um teste de glicose antes de começar os exercícios, bem como um teste depois de terminada a sessão. Caso o exercício se prolongue por mais de 40 minutos, fazer um teste também no decorrer da sessão de treinamento (ou até mais de um).
I - O Guia de Atividade Física para a População Brasileira recomenda que idosos se preferirem atividades moderadas devem praticar pelo menos, 150 minutos de atividade física por semana.
II - O Guia de Atividade Física para a População Brasileira recomenda que idosos se preferirem atividades vigorosas devem praticar pelo menos, 75 minutos de atividade física por semana.
III - O Guia de Atividade Física para a População Brasileira recomenda que idosos em pelo menos 2 dias na semana, incluam atividades de fortalecimento dos músculos e ossos, tais como musculação e exercícios com sobrecarga externa ou do peso do corpo.
IV - O Guia de Atividade Física para a População Brasileira recomenda que idosos não dividam a sua prática de atividade física em pequenos blocos de tempo ou fazer mais minutos por dia, de uma só vez.
I - O Guia de Atividade Física para a População Brasileira recomenda que crianças e jovens de 6 a 17 anos devem praticar 60 minutos ou mais de atividade física por dia. II - O Guia de Atividade Física para a População Brasileira recomenda que crianças e jovens de 6 a 17 anos incluam em pelo menos 3 dias na semana, atividades de fortalecimento dos músculos e ossos, que envolvam movimentos como: saltar (como se faz ao pular corda), puxar ou empurrar (como se faz para movimentar algum objeto ou peso ou brincar de cabo de guerra). III - O Guia de Atividade Física para a População Brasileira recomenda que crianças e jovens de 6 a 17 anos não podem dividir a sua prática de atividade física em blocos de tempo tendo que obrigatoriamente fazer 60 minutos por dia de uma só vez. IV - O Guia de Atividade Física para a População Brasileira recomenda que crianças e jovens de 6 a 17 anos para obterem benefícios adicionais à saúde, busquem praticar atividade física de forma regular e aumentar progressivamente o tempo por semana.
I - Segundo as recomendações de atividade física durante a gestação e período pós-parto para o Guia de Atividade Física para a População Brasileira, gestantes sem contraindicação podem acumular entre 150 e 300 minutos por semana de atividade física com intensidade moderada.
II - Segundo as recomendações de atividade física durante a gestação e período pós-parto para o Guia de Atividade Física para a População Brasileira, Gestantes sem contraindicação e que realizavam atividade física antes da gestação também podem praticar entre 75 e 150 minutos por semana de atividade física com intensidade vigorosa.
III - Segundo as recomendações de atividade física durante a gestação e período pós-parto para o Guia de Atividade Física para a População Brasileira, mulheres que já eram fisicamente ativas antes da gestação podem manter a rotina de atividade física. Mulheres que não eram ativas antes da gestação não devem realizar a prática de atividade física.
IV - Segundo as recomendações de atividade física durante a gestação e período pós-parto para o Guia de Atividade Física para a População Brasileira, mulheres que não eram fisicamente ativas antes da gestação são aconselhadas a realizar atividades de intensidade leve a moderada.
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