Questões de Educação Física - Treinamento Desportivo para Concurso

Ao longo da história da periodização do treinamento físico, é possível perceber que muitos conceitos foram propostos e testados, sem que nenhum fosse invalidado em sua totalidade. A partir de uma hipótese proposta, essa hipótese deve ser testada e depois uma nova hipótese deve ser reformulada, confirmando ou refutando o conhecimento há pouco adquirido, e assim por diante. Após muitas experiências e testagens, é possível afirmar que os princípios do treinamento físico são determinantes para as respostas agudas e crônicas frente ao treinamento físico, isto é, determinam os resultados esperados da elaboração de um treinamento, sejam eles ligados a saúde ou performance.
O princípio da _______________ impõe, como ponto essencial, que o treinamento deve ser montado sobre os requisitos específicos da performance desportiva, em termos de qualidade física interveniente, sistema energético preponderante, segmento corporal e coordenações psicomotoras utilizados.

Assinale a alternativa que preenche corretamente a lacuna.

O treinamento esportivo é um processo ativo complexo regular planificado e orientado para melhoria do aproveitamento e desempenho esportivo.

São princípios do treinamento esportivo, entre outros, EXCETO:

A respeito do treinamento de força para crianças e adolescentes, podemos afirmar que:

Sobre o princípio da adaptação em treinamento físico, segundo Monteiro (2002), especificamente no que se refere à intensidade dos estímulos e suas respectivas respostas no organismo, analise as assertivas abaixo:

I. Débil: Acarretam adaptações.

II. Médio: Apenas excitam.

III. Forte: Provocam adaptações.

IV. Muito Forte: Causam danos.

Quais estão INCORRETAS?

Considerando o Modelo da Abordagem Progressiva ao Jogo (Mesquita; Pereira; Graça, 2009), marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas.

( ) É um modelo híbrido que acolhe o Modelo Desenvolvimentista, Modelo de Ensino do Jogo para a Compreensão e Escola da Bola.
( ) O enfoque do modelo reside no desenvolvimento de competências para jogar Voleibol, sendo o ensino da técnica subordinado ao ensino da tática.
( ) No desenvolvimento dos conteúdos, aplicam-se exercícios que exploram os condicionantes das pressões coordenativas apresentados no Modelo Escola da Bola.
( ) De acordo com sua tipologia, as tarefas são executadas na seguinte ordem: aquisição, estruturação e adaptação.

Assinale a sequência correta.