Questões de Concurso Sobre treinamento desportivo em educação física

Para Aburachid e Silva (2011), as fintas de rebatidas (de braço, de perna e de tronco) são consideradas capacidades táticas:

Para Aburachid e Silva (2011), são considerados tipos de capacidades táticas de defesa:

No treinamento de força há conceitos básicos e descrições; relacione-os.

1. Força.

2. Repetição.

3. Velocidade de execução.

4. Carga.

( ) Quantidade de tenção que um músculo ou grupo muscular pode gerar em um padrão específico e em determinada velocidade de movimento.

( )Tempo que se leva para completar cada fase de uma repetição.

( ) Execução completa de um ciclo de movimento, composta por duas fase

( ) Massa utilizada para oferecer resistência à execução de um exercício.

A sequência está correta em

Para uma prescrição de exercício físico em qualquer faixa etária, são necessários conhecimento e aplicação dos princípios do treinamento desportivo. NÃO se refere a um princípio do treinamento desportivo:

Leia o texto a seguir.

O esporte de alto-rendimento tem hoje dois problemas muito sérios a enfrentar, e esses problemas podem levá-lo à sua autodestruição, ao fim, bem como ao de seus praticantes. Os problemas a que me refiro, são problemas que no mundo inteiro, mas especialmente no Brasil, recebem pouca consideração nas pesquisas das Ciências do Esporte e da Educação Física. Esses problemas são: o treinamento especializado precoce e o uso do dopping.

KUNZ, E. Transformação didático-pedagógica do esporte. Ed. Ijuí, RS, Porto Alegre, 2004, p.48-49.

Segundo o autor, o treinamento especializado precoce acontece quando

Durante o treinamento desportivo, o princípio da especificidade enfatiza que:

De acordo com Tubino, [...] esse princípio tem como característica "o fenômeno que explica a variabilidade entre elementos da mesma espécie, dessa forma não existem pessoas totalmente iguais entre si. Cada ser humano possui uma estrutura e formação física e psíquica próprias [...]" (TUBINO, Manoel José Gomes. Metodologia científica do treinamento desportivo. 3ª edição. São Paulo: Ibrasa, 1984). Em treinamento desportivo, a descrição acima se refere, de acordo com Tubino (1984), ao princípio da:

O processo ensino–aprendizagem–treinamento (EAT) é um conjunto de processos pedagogicamente organizados e que tem como base a sistematização didático-metodológica adequadamente estruturada com relação aos conteúdos inerentes a cada fase do desenvolvimento humano, por isso, a formação esportiva, pode e deve ser iniciada na infância (SOUZA; SCAGLIA, 2007). Uma proposta de formação esportiva eficiente deve possibilitar uma base motora ampla e variada sem preocupação imediata com as técnicas específicas, caracterizando-se desta forma por descrever processos:

1 - da aprendizagem motora ao treinamento técnico;

2 - da capacidade de jogo ao treinamento tático.

A seguir, relacione cada processo acima à sua característica de ensino-aprendizagem-treinamento e assinale a sequência correta.

( ) Ensino-aprendizagem-treinamento das capacidades táticas

( ) Ensino-aprendizagem-treinamento das capacidades coordenativas

( ) Ensino-aprendizagem-treinamento das estruturas funcionais

( ) Ensino-aprendizagem-treinamento das habilidades técnicas

( ) Ensino-aprendizagem-treinamento dos jogos

“A detecção, a formação, a seleção e a promoção de talentos esportivos são áreas importantes de atuação para os profissionais do esporte” (BÖHME & RÉ, 2009).

Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e as falsas ( F ) sobre o treinamento a longo prazo (TLP).

(_) O TLP, realizado de forma planejada, desempenha papel duvidoso na formação e na promoção de talentos esportivos.

(_) Quanto mais cedo for realizado o processo de detecção de talentos esportivos, menor a probabilidade de erro.

(_) A promoção de talentos esportivos é dependente de condições adequadas de treinamento, além de diversos fatores psicossocioculturais.

(_) O desempenho esportivo para o alto rendimento só pode ser obtido quando os seus fundamentos são desenvolvidos após a adolescência.

(_) O treinamento para o esporte de alto nível fundamenta-se em um TLP.

Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.

“O treinamento a longo prazo é dividido em três fases” (BÖHME & RÉ, 2009).

Qual das fases tem por objetivo geral a melhoria do desempenho esportivo da modalidade escolhida?

Sobre o princípio da sobrecarga, assinalar a alternativa que preenche as lacunas abaixo CORRETAMENTE:

O princípio da sobrecarga __________ compreende a necessidade de que a sobrecarga deve ultrapassar uma determinada intensidade para que haja um aumento de desempenho. O princípio da sobrecarga ___________ compreende a demanda de estímulos que correspondam à aceitação individual de cada atleta. O princípio da sobrecarga __________ resulta de uma relação entre estímulo, adaptação e sobrecarga.

Assinalar a alternativa que preenche a lacuna abaixo CORRETAMENTE:

A teoria cognitiva-social anuncia que a motivação ____________________ é uma função das cognições de autoeficácia e de autoevolução do sujeito. Se os resultados são percebidos como êxito, a motivação aumenta; se estes resultados são percebidos como fracasso, a motivação se reduz.

De acordo com o Decreto nº 7.984/2013, assinalar a alternativa que preenche a lacuna abaixo CORRETAMENTE:

O Sistema Brasileiro do Desporto tem por objetivo garantir ____________________ e melhorar o seu padrão de qualidade.

Segundo o Decreto nº 7.984/2013, analisar os itens abaixo:

I. A prática desportiva formal é regulada por normas nacionais e internacionais e por regras de prática desportiva de cada modalidade, aceitas pelas respectivas entidades nacionais de administração do desporto.

II. A prática desportiva não formal é caracterizada pela liberdade lúdica de seus praticantes.

A periodização no treinamento desportivo é uma importante ferramenta na organização profissional de Educação Física, para proporcionar efetividade nos resultados, marque de forma correta os componentes que compõem a periodização:

Analisando o gráfico a luz do treinamento desportivo, podemos afirmar que ocorreu:

A treinadora Natasha Romanova, visando melhorar a performance da sua equipe, em uma atividade de ginástica localizada, aumentou a carga das atletas e diminuiu o número de repetições do exercício. Posteriormente, também em uma atividade preparatória, trabalhou aumentando o número de repetições e diminuindo a carga.

A descrição refere-se a qual princípio do treinamento desportivo: