Questões de Concurso Comentadas por alunos sobre terapia cognitivo comportamental em psicologia

Com relação às terapias cognitivo-comportamentais, segundo Judith S. Beck:

Segundo Beck (2013) o modelo cognitivo propõe que o pensamento distorcido, ou disfuncional do paciente, são os grandes influenciadores do humor e do comportamento, desse modo, a autora denomina tais fatores de:

Os pensamentos que não percebemos conscientemente, e que ocorrem a todos nós de forma rápida, involuntária e automática, são denominados, segundo Knap (2004), de pensamentos automáticos. Contudo, ainda segundo o autor, são subdivididos entre pensamentos falsos e pensamentos verdadeiros. Quando falsos, podem ser chamados de:

As nossas ideias e conceitos mais enraizados e fundamentais a cerca de nós mesmos, das pessoas e do mundo, foram se construindo desde as nossas primeiras experiências de aprendizado, se fortalecem ao longo da vida, moldando a percepção e a interpretação dos eventos, modelando nosso jeito psicológico de ser. Desse modo, Aron Beck afirma ser:

A conceitualização cognitiva deve ser elaborada com eficácia para que o terapeuta cognitivo comportamental guie suas intervenções de maneira assertiva, com vistas no estabelecimento de metas para o processo psicoterápico. Segundo Knap & Blaya (2003), é uma habilidade clínica das mais importantes dada a falso entendimento que o tratamento seja um amontoado de técnicas. Diante do exposto, concluímos que:
I. Essa fase abrange uma busca intensificada de informações relevantes para compreender o funcionamento do paciente a partir do modelo cognitivo. II. São levantadas as situações que marcaram a história de vida do paciente, desde a sua infância até os dias atuais, que contribuíram para o atual problema. III. Com as perguntas certas, o terapeuta consegue identificar crenças originadas a partir dessas experiências, bem como as estratégias compensatórias características do paciente. IV. A conceitualização é um processo continuado, deve ser sempre retomado pelo terapeuta à medida que novas informações forem surgindo.