Questões de Concurso
Sobre atividade física, recreação e lazer em educação física
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Atividades rítmicas e expressivas, como as danças integram a cultura corporal do movimento como uma forma de entretenimento, ou seja, voltadas unicamente para o estabelecimento de momentos lúdicos, recreativos e divertidos.
As festas esportivas e as olimpíadas dos trabalhadores aconteciam sem o uso do cronômetro, fitas métricas e tabelas de resultados, e ao contrário, exploravam os exercícios lúdicos, as atividades de grupo e acentuavam gestos simbólicos de solidariedade. Esse movimento chegou ao ponto de criar uma organização internacional socialista da cultura corporal e a realizar três grandes olimpíadas de trabalhadores.
BRACHT, Valter. Sociologia Crítica do Esporte: Uma Introdução. 4ª edição. Ijuí. Editora UNIJUÍ, 2011, p. 94.
Ao trazer os dados sobre a organização de trabalhadores, Bracht (2011) sustenta a possibilidade e a necessidade de que a classe trabalhadora seja
( ) A prática regular de atividade física não escolar está associada apenas a benefícios físicos, como melhoria da aptidão cardiovascular e aumento da força muscular. ( ) Atividades físicas não escolares podem desempenhar um papel significativo na promoção da saúde mental, contribuindo para a redução do estresse e da ansiedade. ( ) As atividades físicas não escolares são geralmente menos eficazes na promoção da socialização em comparação com as atividades realizadas no ambiente escolar. ( ) Programas de atividade física não escolar, como caminhadas em grupo e aulas de dança, podem ser uma estratégia eficaz para combater o sedentarismo e promover a adesão a um estilo de vida ativo.
A sequência correta é:
I. A atividade física auxilia no controle do peso adequado e na diminuição do risco de obesidade.
II. A atividade física auxilia na coordenação motora.
III. A atividade física ajuda na integração e no desenvolvimento de habilidades psicológicas e sociais.
Está CORRETO o que se afirma:
I - Em crianças e adolescentes, a atividade física proporciona melhora da aptidão física, aptidão cardiorrespiratória e muscular.
II - Em crianças e adolescentes, a atividade física proporciona saúde cardiometabólica (pressão arterial, dislipidemias, glicose e resistência à insulina).
III - Em crianças e adolescentes, a atividade física proporciona saúde óssea, cognição (desempenho acadêmico e função executiva).
IV. Em crianças e adolescentes, a atividade física proporciona saúde mental (redução dos sintomas de depressão) e redução da adiposidade.