Questões de Psicologia - Terapia Cognitivo Comportamental para Concurso
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Avalie os componentes que podem ser utilizados para transtornos de ansiedade, segundo a Teoria Cognitivo Comportamental.
I. Reconhecimento e manejo das emoções.
II. Identificação de cognições distorcidas e que aumentam a ansiedade.
III. Questionamento de pensamentos e desenvolvimento de cognições que reduzem a ansiedade.
IV. Exposição e prática.
É correto o que se afirma em
I. Para a Terapia Cognitivo-Comportamental, segundo o homem é um ser de escolha que, ao se dar conta de que a existência é construída por si mesma, fruto das suas próprias escolhas, desenvolve a noção de responsabilidade. De “personagem”, o homem passa a ser autor da sua própria história.
II. Para a abordagem fenomenológico-existencial, o princípio subjacente à existência é o princípio da homeostase: toda vida tende, naturalmente, para a auto regulação, através da qual o organismo satisfaz suas necessidades, interagindo com o ambiente, buscando um equilíbrio que é dinâmico, em sistema vivo e aberto em equilibração, des-equilibração, reequilibração.
Marque a alternativa CORRETA: