Um jovem “YouTuber” identificou que estava com excesso de peso e que não poderia praticar atividade física por
questões de compromissos assumidos. Resolveu que deveria perder peso rapidamente e passou a ingerir cerca de
400kcal/dia, com uma dieta em que metade da energia era proveniente das proteínas e metade dos carboidratos.
Retirou completamente a gordura e utilizava suplementos vitamínicos e de minerais. Permaneceu nesta dieta por
apenas três dias. Durante este período, o “YouTuber”
Conforme a publicação “Atualização da Diretriz de Prevenção Cardiovascular da Sociedade Brasileira de Cardiologia –
2019”, os suplementos dietéticos e intervenções alimentares com Níveis de Evidencias A, de potencial efeito redutor
da pressão arterial, são todos abaixo, EXCETO um deles. Assinale-o.
As leguminosas são grãos contidos em vagens
ricas em tecido fibroso e, para a sua cocção,
podem ser empregados calor seco e calor
úmido. A esse respeito, assinale a alternativa
incorreta.
Na execução de uma receita culinária, devem-se
aplicar técnicas apropriadas para pesagem e
medição dos ingredientes. A respeito dessas
técnicas, assinale a alternativa incorreta.