Questões de Concurso
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I – Manter o foco visual. II – Manter o tronco ereto durante todo o movimento. III – Deixar que os joelhos ultrapassem a ponta dos pés ao final da fase excêntrica.
É correto o que se afirma em:
São objetivos do agachamento búlgaro:
I - Fortalecimento dos músculos de membros
inferiores.
II – Integração dos músculos dos membros inferiores em um movimento resistido.
III - Equilíbrio em base posterior.
É correto o que se afirma em: