Questões de Concurso Para prefeitura de presidente tancredo neves - ba

Com relação à prática de exercícios físicos por idosos, assinale a alternativa incorreta:

Com relação a recomendação de prática de exercícios físico em adultos (entre 18 e 64 anos), analise as proposições a seguir e assinale a alternativa correta:


I. É recomendado pelo menos 150 a 300 minutos semanais de exercício aeróbico de intensidade moderada a alta

II. Exercícios resistidos são recomendados em paralelo aos aeróbicos, com frequência mínima de 2 vezes na semana

III. Não há critérios de recomendação quanto ao tipo de exercício, desde que sejam cumpridos no mínimo 450 minutos semanais

Com relação a prática de exercícios físicos para crianças e adolescentes, analise as proposições abaixo e assinale a alternativa correta:


I. É recomendado 60 minutos de exercício físico de moderada a elevada intensidade em cada dia de prática.

II. É recomendada frequência mínima de 3 vezes por semana.

III. Exercícios podem variar entre exercícios aeróbicos e resistidos, devendo o primeiro deter o maior tempo de prática ao longo da semana.

IV. Crianças e adolescente mais sedentários tender a ter maior adiposidade, saúde cardiometabólica reduzidas entre outros fatores, por essa razão deve-se estimular a prática de atividades que sejam agradáveis e cuja intensidade seja progressiva.

É importante o manejo da glicemia, assim como prevenção de hipoglicemia em diabéticos, considerando um público com diabetes do tipo 1, assinale a alternativa incorreta em relação à conduta a ser adotada de acordo com a glicemia pré-exercício:

Com relação à diabetes mellitus e a prática regular de exercícios físicos, assinale a alternativa incorreta: