Questões de Concurso
Sobre fisiologia do exercício em educação física
Foram encontradas 1.049 questões
Ano: 2025
Banca:
AMAUC
Órgão:
Prefeitura de Alto Bela Vista - SC
Prova:
AMAUC - 2025 - Prefeitura de Alto Bela Vista - SC - Professor de Educação Física |
Q3218244
Educação Física
Um professor de Educação Física está planejando um programa de treinamento para seus alunos. Para isso, ele precisa ter um bom conhecimento sobre as mudanças fisiológicas que ocorrem no organismo humano em resposta à atividade física regular. Com base nesse contexto, considere as afirmativas e registre V, para verdadeiras, e F, para falsas:
(__)A prática regular de exercícios aeróbicos, como corrida e natação, promove adaptações cardiovasculares importantes, como o aumento do débito cardíaco e da frequência cardíaca de repouso.
(__)O treinamento de força, com exercícios de musculação e levantamento de peso, é fundamental para o desenvolvimento da força e da massa muscular, além de contribuir para a melhora da densidade óssea.
(__)A atividade física regular, independentemente do tipo e da intensidade, é sempre benéfica para o organismo, não havendo nenhuma contraindicação ou risco de lesão.
(__)A prática de atividades físicas que exigem coordenação motora, como dança e ginástica, contribui significativamente para o aprimoramento do equilíbrio, da coordenação e da integração entre o sistema nervoso e muscular, trazendo benefícios que vão além do esporte e se refletem no dia a dia.
(__)O treinamento de flexibilidade, através de exercícios de alongamento, promove o aumento da amplitude de movimento das articulações, tornando os movimentos mais amplos e eficientes. Essa adaptação é importante para prevenir lesões, melhorar a postura e o desempenho em diversas atividades físicas, além de contribuir para o relaxamento muscular e o bem-estar geral.
Assinale a alternativa com a sequência correta.
Ano: 2025
Banca:
VUNESP
Órgão:
Prefeitura de Presidente Prudente - SP
Prova:
VUNESP - 2025 - Prefeitura de Presidente Prudente - SP - Educador Físico |
Q3215910
Educação Física
A função pulmonar refere-se à capacidade dos pulmões
de realizar trocas gasosas, ou seja, de absorver oxigênio
e eliminar dióxido de carbono do organismo.
Os resultados das pesquisas que relacionam o treinamento físico com a função pulmonar em repouso de crianças asmáticas mostram que
Os resultados das pesquisas que relacionam o treinamento físico com a função pulmonar em repouso de crianças asmáticas mostram que
Ano: 2025
Banca:
VUNESP
Órgão:
Prefeitura de Presidente Prudente - SP
Prova:
VUNESP - 2025 - Prefeitura de Presidente Prudente - SP - Educador Físico |
Q3215903
Educação Física
A depleção das reservas de carboidratos aumenta o catabolismo das proteínas durante o exercício.
Isso significa que os atletas que treinam de modo regular e intenso precisam manter ótimos níveis de glicogênio muscular e hepático para
Isso significa que os atletas que treinam de modo regular e intenso precisam manter ótimos níveis de glicogênio muscular e hepático para
Ano: 2025
Banca:
VUNESP
Órgão:
Prefeitura de Presidente Prudente - SP
Prova:
VUNESP - 2025 - Prefeitura de Presidente Prudente - SP - Educador Físico |
Q3215902
Educação Física
O débito cardíaco corresponde à quantidade de sangue
que é bombeada para o coração no período de um minuto.
O produto da frequência cardíaca pelo volume sistólico
indica o valor do débito cardíaco de uma pessoa.
Em relação aos valores de débito cardíaco, é correto afirmar que eles
Em relação aos valores de débito cardíaco, é correto afirmar que eles
Ano: 2025
Banca:
VUNESP
Órgão:
Prefeitura de Presidente Prudente - SP
Prova:
VUNESP - 2025 - Prefeitura de Presidente Prudente - SP - Educador Físico |
Q3215901
Educação Física
A expiração forçada contra a glote fechada é denominada
manobra de Valsalva. Durante o levantamento de pesos
e em outras atividades que requeiram aplicação de força
de forma rápida e por um curto espaço de tempo essa
manobra costuma ocorrer.
Uma das consequências imediatas da manobra de Valsalva é
Uma das consequências imediatas da manobra de Valsalva é
Ano: 2025
Banca:
VUNESP
Órgão:
Prefeitura de Presidente Prudente - SP
Prova:
VUNESP - 2025 - Prefeitura de Presidente Prudente - SP - Educador Físico |
Q3215892
Educação Física
Em relação à motivação para a prática de atividades físicas e de esporte, é sabido que há dois tipos básicos de
motivação: o primeiro que é fornecido por um aspecto
externo ao indivíduo, como receber um elogio, ganhar
popularidade por mostrar bom desempenho nas atividades, ou ser admirado por ter um corpo bem delineado
devido à prática de exercícios físicos; o segundo que se
caracteriza por vir de dentro do próprio indivíduo, como o
prazer que ele sente ao praticar a atividade.
Esse segundo tipo básico de motivação é chamado na área da Psicologia do Esporte e da Atividade Física de motivação
Esse segundo tipo básico de motivação é chamado na área da Psicologia do Esporte e da Atividade Física de motivação
Ano: 2025
Banca:
CETREDE
Órgão:
Prefeitura de São Benedito - CE
Prova:
CETREDE - 2025 - Prefeitura de São Benedito - CE - Professor de Educação Básica - Educação Física |
Q3205715
Educação Física
O professor de Educação Física, Ricardo, está
planejando uma aula sobre os fundamentos da fisiologia do
exercício para seus alunos do Ensino Médio. Ele quer
abordar conceitos-chave que são essenciais para o
entendimento da matéria. Qual dos seguintes tópicos
Ricardo deve incluir em sua aula para proporcionar uma
compreensão abrangente da fisiologia do exercício?
Ano: 2025
Banca:
CETREDE
Órgão:
Prefeitura de São Benedito - CE
Prova:
CETREDE - 2025 - Prefeitura de São Benedito - CE - Professor de Educação Básica - Educação Física |
Q3205703
Educação Física
Relacione os conceitos de fisiologia do exercício,
coluna A, com suas respectivas descrições, coluna B.
COLUNA A
I. VO2 Máximo.
II. Limiar Anaeróbico.
III. Efeito EPOC.
IV. Hipertrofia Muscular.
V. Metabolismo Basal.
COLUNA B
( ) Aumento do consumo de oxigênio após o exercício, contribuindo para a recuperação do organismo.
( ) O ponto durante o exercício intenso em que o corpo começa a produzir mais ácido lático do que pode remover.
( ) Máxima capacidade do corpo de transportar e utilizar oxigênio durante o exercício.
( ) Aumento do tamanho das fibras musculares como resposta ao treinamento de resistência.
( ) Taxa de energia utilizada pelo corpo em repouso para manter funções vitais.
Marque a opção que apresenta a sequência CORRETA.
COLUNA A
I. VO2 Máximo.
II. Limiar Anaeróbico.
III. Efeito EPOC.
IV. Hipertrofia Muscular.
V. Metabolismo Basal.
COLUNA B
( ) Aumento do consumo de oxigênio após o exercício, contribuindo para a recuperação do organismo.
( ) O ponto durante o exercício intenso em que o corpo começa a produzir mais ácido lático do que pode remover.
( ) Máxima capacidade do corpo de transportar e utilizar oxigênio durante o exercício.
( ) Aumento do tamanho das fibras musculares como resposta ao treinamento de resistência.
( ) Taxa de energia utilizada pelo corpo em repouso para manter funções vitais.
Marque a opção que apresenta a sequência CORRETA.
Ano: 2025
Banca:
CETREDE
Órgão:
Prefeitura de São Benedito - CE
Prova:
CETREDE - 2025 - Prefeitura de São Benedito - CE - Professor de Educação Básica - Educação Física |
Q3205701
Educação Física
Analise as seguintes afirmativas sobre a aprendizagem
motora.
I. A aprendizagem motora é um processo que ocorre rapidamente e seus resultados são imediatamente visíveis após a primeira tentativa de uma nova habilidade.
II. O feedback é uma parte crucial do processo de aprendizagem motora, ajudando os alunos a ajustarem e refinarem suas habilidades.
III. A prática variada de habilidades motoras, em diferentes contextos, contribui para uma aprendizagem motora mais eficaz e duradoura.
IV. Na aprendizagem motora, a repetição exata e contínua da mesma tarefa é sempre a melhor estratégia para garantir a retenção a longo prazo.
V. O processo de aprendizagem motora envolve não apenas o desenvolvimento de habilidades físicas, mas também a compreensão cognitiva e a percepção.
Marque a opção que apresenta as afirmativas CORRETAS.
I. A aprendizagem motora é um processo que ocorre rapidamente e seus resultados são imediatamente visíveis após a primeira tentativa de uma nova habilidade.
II. O feedback é uma parte crucial do processo de aprendizagem motora, ajudando os alunos a ajustarem e refinarem suas habilidades.
III. A prática variada de habilidades motoras, em diferentes contextos, contribui para uma aprendizagem motora mais eficaz e duradoura.
IV. Na aprendizagem motora, a repetição exata e contínua da mesma tarefa é sempre a melhor estratégia para garantir a retenção a longo prazo.
V. O processo de aprendizagem motora envolve não apenas o desenvolvimento de habilidades físicas, mas também a compreensão cognitiva e a percepção.
Marque a opção que apresenta as afirmativas CORRETAS.
Ano: 2025
Banca:
EVO Concursos
Órgão:
Prefeitura de Pedras Grandes - SC
Prova:
EVO Concursos - 2025 - Prefeitura de Pedras Grandes - SC - Professor - Educação Física |
Q3205081
Educação Física
Qual das capacidades físicas abaixo está diretamente relacionada à velocidade?
Ano: 2024
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de São Miguel do Oeste - SC
Prova:
AMEOSC - 2024 - Prefeitura de São Miguel do Oeste - SC - Professor de Educação Física (Futebol Masculino) |
Q3194866
Educação Física
"Fisiologicamente, a resistência externa oferecida aos
músculos durante o exercício impõe que eles demandem
informações ao cérebro e recrutem as unidades motoras
para produzir tensão muscular de acordo com a
atividade. A consequência diante de tais resistências
externas é a produção de um torque (força muscular)
sobre as articulações, que leva à realização ou não de
um movimento para suportar a sobrecarga. Assim, as
ações musculares dependem do grau de estimulação e
da força desenvolvida pelo músculo diante da resistência
externa a ele imposta. Com relação aos estímulos
externos, ou mesmo em ações isoladas que não
requerem movimentos durante o exercício, as ações
musculares podem ser divididas em três tipos:
[Fisiologia do exercício. − Brasília: Fundação Vale, UNESCO, 2013. 74 p. − Cadernos de referência de esporte; 2].
I.Concêntricas. II.Excêntricas. III.Isométricas.
É correto o que se afirma em:
[Fisiologia do exercício. − Brasília: Fundação Vale, UNESCO, 2013. 74 p. − Cadernos de referência de esporte; 2].
I.Concêntricas. II.Excêntricas. III.Isométricas.
É correto o que se afirma em:
Ano: 2024
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de São Miguel do Oeste - SC
Prova:
AMEOSC - 2024 - Prefeitura de São Miguel do Oeste - SC - Professor de Educação Física - PSS |
Q3194197
Educação Física
Considere as afirmativas relacionadas a Fisiologia do
esforço. Registre V, para verdadeiras, e F, para falsas.
(__)A frequência cardíaca (FC) ou ritmo cardíaco corresponde ao número de batimentos cardíacos por unidade de tempo (batimentos por minuto = bpm). Esses batimentos podem ser divididos em ciclos cardíacos, que consistem em um período de relaxamento (sístole), no qual o coração capta o sangue, seguido por um período de contração (diástole), no qual o sangue é ejetado para as artérias.
(__)A resposta dos ciclos cardíacos reflete-se no aumento da quantidade de trabalho que o coração requer para atender ao acréscimo de demandas do organismo em atividade física. Isso fica claro quando se compara a FC durante o repouso, durante o exercício e no período pós-exercício.
(__)A FC de repouso (FCR) varia, em média, de 60 a 80bpm, e sofre influências de acordo com a idade, o nível de condicionamento físico e as diferentes condições ambientais em que o indivíduo se encontra.
Assinale a alternativa com a sequência correta:
(__)A frequência cardíaca (FC) ou ritmo cardíaco corresponde ao número de batimentos cardíacos por unidade de tempo (batimentos por minuto = bpm). Esses batimentos podem ser divididos em ciclos cardíacos, que consistem em um período de relaxamento (sístole), no qual o coração capta o sangue, seguido por um período de contração (diástole), no qual o sangue é ejetado para as artérias.
(__)A resposta dos ciclos cardíacos reflete-se no aumento da quantidade de trabalho que o coração requer para atender ao acréscimo de demandas do organismo em atividade física. Isso fica claro quando se compara a FC durante o repouso, durante o exercício e no período pós-exercício.
(__)A FC de repouso (FCR) varia, em média, de 60 a 80bpm, e sofre influências de acordo com a idade, o nível de condicionamento físico e as diferentes condições ambientais em que o indivíduo se encontra.
Assinale a alternativa com a sequência correta:
Ano: 2024
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de São Miguel do Oeste - SC
Prova:
AMEOSC - 2024 - Prefeitura de São Miguel do Oeste - SC - Professor de Educação Física - PSS |
Q3194191
Educação Física
Sobre a Educação Física e o Desenvolvimento Humano,
associe a segunda coluna de acordo com a primeira, que
relaciona.
Primeira Coluna
(1)Esquema corporal.
(2)Lateralidade.
(3)Coordenação.
Segunda Coluna
(__)Este elemento permite a criança controlar seus movimentos e está ligada a componentes como equilíbrio, velocidade, agilidade, força e resistência. Diz respeito à ação para executar movimentos com eficiência, através do sistema nervoso central e vários grupos musculares.
(__)O conhecimento que a criança tem do próprio corpo, dos movimentos, das posturas. Através dessa consciência criada, ela é capaz de criar as possibilidades de atuação tanto sobre seu corpo, quanto a tudo que o cerca. Está diretamente ligado a formação da personalidade da criança.
(__)É a capacidade que a criança tem de controlar os dois lados do corpo, direito ou esquerdo, contribuindo para as atividades do dia a dia. está ligado as habilidades da mão, do pé e do olho. Normalmente, um lado apresenta mais força, rapidez e precisão.
Fonte:https://tinyurl.com/2p9ujz5z. Acesso: 30/08/2024
Assinale a alternativa que apresenta a correta associação entre as colunas:
Primeira Coluna
(1)Esquema corporal.
(2)Lateralidade.
(3)Coordenação.
Segunda Coluna
(__)Este elemento permite a criança controlar seus movimentos e está ligada a componentes como equilíbrio, velocidade, agilidade, força e resistência. Diz respeito à ação para executar movimentos com eficiência, através do sistema nervoso central e vários grupos musculares.
(__)O conhecimento que a criança tem do próprio corpo, dos movimentos, das posturas. Através dessa consciência criada, ela é capaz de criar as possibilidades de atuação tanto sobre seu corpo, quanto a tudo que o cerca. Está diretamente ligado a formação da personalidade da criança.
(__)É a capacidade que a criança tem de controlar os dois lados do corpo, direito ou esquerdo, contribuindo para as atividades do dia a dia. está ligado as habilidades da mão, do pé e do olho. Normalmente, um lado apresenta mais força, rapidez e precisão.
Fonte:https://tinyurl.com/2p9ujz5z. Acesso: 30/08/2024
Assinale a alternativa que apresenta a correta associação entre as colunas:
Ano: 2024
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de São Miguel do Oeste - SC
Prova:
AMEOSC - 2024 - Prefeitura de São Miguel do Oeste - SC - Professor de Educação Física - PSS |
Q3194187
Educação Física
Observe a imagem a seguir:
Na imagem vemos uma pessoa praticando a rosca direta, considerado um dos principais exercícios para os bíceps, feito com movimentos de extensão e flexão de cotovelos. Considerando a fase em que o movimento promove a aproximação do segmento com a linha mediana do corpo é correto afirmar que ocorreu a:
Q3190843
Educação Física
No contexto da contração muscular, qual é o papel da molécula de adenosina trifosfato (ATP)?
Q3190839
Educação Física
O equilíbrio dos líquidos durante o exercício é fundamental para um funcionamento metabólico, cardiovascular
e termorregulador satisfatório. O sistema endócrino desempenha papel importante na monitoração dos níveis
de líquidos e na correção dos desequilíbrios, com a regulação do equilíbrio eletrolítico. Quais são os dois
principais hormônios envolvidos na regulação do equilíbrio hídrico corporal?
Q3190838
Educação Física
De acordo com Kenney (2013), a concentração plasmática de glicose durante o exercício depende do
equilíbrio entre o consumo de glicose na musculatura ativa e sua liberação pelo fígado. Após 20 minutos do
início de um exercício aeróbio (bicicleta ergométrica) a 65% do VO2máx, quais são os hormônios presentes
no sangue que estão envolvidos no aumento das concentrações plasmáticas de glicose?
Q3190837
Educação Física
Durante a prática da musculação alguns indivíduos fazem uma manobra para executar as contrações
musculares onde se tenta expirar de maneira forçada com a glote fechada (traqueia), evitando a saída de ar
pela boca ou pelo nariz. Essa manobra não é recomendada durante a musculação porque a pressão arterial
aumenta substancialmente, como é nome dessa manobra?
Q3190831
Educação Física
De acordo com McArdle (2016), os tipos de fibras
musculares podem ser classificados de acordo
com a produção de força, velocidade de contração
e resistência à fadiga. Quais são as alternativas
corretas?
I - Tipo IIx - Contração rápida, produção de força (alta) e fadiga rápida.
II - Tipo IIa - Contração rápida, produção de força (moderada) e resistência à fadiga moderada.
III - Tipo I - Contração lenta, produção de força (alta) e alta resistência à fadiga.
IV - Tipo IIa - Contração lenta, produção de força (baixa) e alta resistência à fadiga.
V - Tipo I - Contração lenta, produção de força (baixa) e alta resistência à fadiga.
É CORRETO concluir o que se afirma em:
I - Tipo IIx - Contração rápida, produção de força (alta) e fadiga rápida.
II - Tipo IIa - Contração rápida, produção de força (moderada) e resistência à fadiga moderada.
III - Tipo I - Contração lenta, produção de força (alta) e alta resistência à fadiga.
IV - Tipo IIa - Contração lenta, produção de força (baixa) e alta resistência à fadiga.
V - Tipo I - Contração lenta, produção de força (baixa) e alta resistência à fadiga.
É CORRETO concluir o que se afirma em:
Q3190828
Educação Física
O treinamento físico aumenta a gliconeogênese
hepática para fornecer glicose para os tecidos.
Quais são as moléculas que podem entrar na
gliconeogênese?
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