Questões de Concurso
Sobre fisiologia do exercício em educação física
Foram encontradas 1.035 questões
Ano: 2024
Banca:
COTEC
Órgão:
Prefeitura de Santo Hipólito - MG
Prova:
COTEC - 2024 - Prefeitura de Santo Hipólito - MG - Educador Físico |
Q3126609
Educação Física
O treinamento de força isométrico há algumas décadas chegou a ser contraindicado para indivíduos hipertensos.
Atualmente, a literatura discute a eficácia desse tipo de treinamento na redução da pressão arterial para esse público.
Sobre os efeitos do treinamento de força isométrico, analise as afirmativas a seguir:
I- O treinamento de força isométrico pode reduzir a pressão arterial sistólica e diastólica de forma significativa, sendo os efeitos comparáveis aos de tratamentos farmacológicos.
II- A prática do treinamento de força isométrico deve ser realizada por no mínimo 30 minutos, 5 vezes por semana, para alcançar resultados clínicos.
III- Os exercícios de força isométrica mais utilizados nos estudos recentes incluem handgrip (pegada manual) e wall squat (agachamento contra a parede).
IV- O treinamento isométrico, embora eficaz na redução da pressão arterial, é menos acessível, pois exige equipamentos específicos e ambientes controlados.
Está CORRETO o que se afirma em
I- O treinamento de força isométrico pode reduzir a pressão arterial sistólica e diastólica de forma significativa, sendo os efeitos comparáveis aos de tratamentos farmacológicos.
II- A prática do treinamento de força isométrico deve ser realizada por no mínimo 30 minutos, 5 vezes por semana, para alcançar resultados clínicos.
III- Os exercícios de força isométrica mais utilizados nos estudos recentes incluem handgrip (pegada manual) e wall squat (agachamento contra a parede).
IV- O treinamento isométrico, embora eficaz na redução da pressão arterial, é menos acessível, pois exige equipamentos específicos e ambientes controlados.
Está CORRETO o que se afirma em
Ano: 2024
Banca:
COTEC
Órgão:
Prefeitura de Datas - MG
Prova:
COTEC - 2024 - Prefeitura de Datas - MG - Professor de Educação Física |
Q3126188
Educação Física
O treinamento de força gera um desafio ao funcionamento do sistema cardiovascular de forma aguda. Durante uma sessão de exercício desse tipo, de intensidade moderada a alta, várias adaptações fisiológicas ocorrem para atender às demandas do corpo.
Considerando as alterações agudas da pressão arterial durante esse tipo de atividade, como o organismo regula o fluxo sanguíneo e a pressão arterial de maneira eficiente?
Ano: 2024
Banca:
COTEC
Órgão:
Prefeitura de Datas - MG
Prova:
COTEC - 2024 - Prefeitura de Datas - MG - Professor de Educação Física |
Q3126187
Educação Física
As atividades físicas aeróbias provocam diversas alterações agudas no sistema imunológico, que podem influenciar a resposta imune, tanto de forma benéfica quanto prejudicial. Essa resposta depende da intensidade e duração do exercício.
Considerando as adaptações imunológicas agudas associadas ao exercício aeróbio, é CORRETO afirmar que, durante e após o exercício de longa duração e exaustivo, ocorre um(a)
Ano: 2024
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Guaraciaba - SC
Prova:
AMEOSC - 2024 - Prefeitura de Guaraciaba - SC - Professor II- Educação Física |
Q3123668
Educação Física
"Quem está habituado a correr, já teve a sensação de
dificuldade no início do esforço. Porém, após 2 a 3
minutos, vem a sensação de maior naturalidade no
esforço e na respiração. Isso é devido à mudança da
condição de repouso para a condição de esforço, que
provoca desequilíbrio nos sistemas fisiológicos muscular,
cardiovascular, respiratório, endócrino e outros. Com a
demanda dos músculos aumentada, não é possível o
retorno ao equilíbrio do repouso. Mas é possível,
dependendo da intensidade do exercício, estabelecer o
equilíbrio num nível mais elevado."
[Disponível em: https://www.imparcial.com.br/esportes. Acesso: 18/10/2024].
A adaptação do organismo ao esforço físico descrita acima é chamada, em Fisiologia do Exercício, de:
[Disponível em: https://www.imparcial.com.br/esportes. Acesso: 18/10/2024].
A adaptação do organismo ao esforço físico descrita acima é chamada, em Fisiologia do Exercício, de:
Ano: 2024
Banca:
FUNDEP (Gestão de Concursos)
Órgão:
Prefeitura de Manhuaçu - MG
Prova:
FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2024 - Prefeitura de Manhuaçu - MG - Educador Físico Serviço de Saúde |
Q3122956
Educação Física
Toda a produção e energia celular depende do processo
de respiração pelas mitocôndrias que, por sua vez,
necessitam da eficiência respiratória para seu dinamismo.
Os processos fisiológicos da respiração são diretamente
associados à fisiologia cardiovascular, pois entre os
principais objetivos do sistema respiratório, elenca-se o
transporte de oxigênio.
A estrutura responsável pela troca gasosa entre o ar e o sangue nos pulmões é
A estrutura responsável pela troca gasosa entre o ar e o sangue nos pulmões é
Ano: 2024
Banca:
IDESG
Órgão:
Prefeitura de Cariacica - ES
Prova:
IDESG - 2024 - Prefeitura de Cariacica - ES - MAPB - Educação Física |
Q3119345
Educação Física
Durante a prática de exercícios em ambientes quentes, a termorregulação desempenha papel crucial na
prevenção de condições como a hipertermia. Sobre os mecanismos termorregulatórios marque a alternativa
correta.
Ano: 2024
Banca:
IDESG
Órgão:
Prefeitura de Cariacica - ES
Prova:
IDESG - 2024 - Prefeitura de Cariacica - ES - MAPB - Educação Física |
Q3119342
Educação Física
Em relação à regulação hormonal durante o exercício físico, marque a alternativa que descreve
corretamente a ação do hormônio adrenalina.
Ano: 2024
Banca:
IDESG
Órgão:
Prefeitura de Cariacica - ES
Prova:
IDESG - 2024 - Prefeitura de Cariacica - ES - MAPB - Educação Física |
Q3119341
Educação Física
Sobre os efeitos fisiológicos dos exercícios físicos no controle cardiovascular, analise as afirmativas:
I. Durante o exercício, ocorre aumento do débito cardíaco para atender às demandas metabólicas.
II. A pressão arterial sistólica tende a aumentar proporcionalmente à intensidade do exercício aeróbico.
III. O exercício de força reduz a resistência vascular periférica, resultando em diminuição da pressão arterial diastólica.
IV. O retorno venoso é otimizado durante a atividade física por meio da ação da bomba muscular e respiratória.
Estão corretas as afirmativas:
I. Durante o exercício, ocorre aumento do débito cardíaco para atender às demandas metabólicas.
II. A pressão arterial sistólica tende a aumentar proporcionalmente à intensidade do exercício aeróbico.
III. O exercício de força reduz a resistência vascular periférica, resultando em diminuição da pressão arterial diastólica.
IV. O retorno venoso é otimizado durante a atividade física por meio da ação da bomba muscular e respiratória.
Estão corretas as afirmativas:
Ano: 2024
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Santa Helena - SC
Prova:
AMEOSC - 2024 - Prefeitura de Santa Helena - SC - Professor com Licenciatura Plena (Educação Física) |
Q3116333
Educação Física
A prática regular de atividade física é amplamente
reconhecida por seus benefícios na prevenção de
doenças crônicas não transmissíveis, como doenças
cardiovasculares, respiratórias e obesidade. Avalie a
veracidade das seguintes afirmações relacionadas aos
impactos dos exercícios na saúde julgando-as como
verdadeiras (V) ou falsas (F):
(__) O exercício físico regular aumenta os riscos de doenças respiratórias crônicas, pois o esforço físico intensifica o uso dos pulmões em ambientes potencialmente poluídos.
(__) A atividade física regular ajuda a reduzir a pressão arterial e melhora a função cardíaca, diminuindo significativamente o risco de doenças cardiovasculares.
(__) Praticar exercícios regularmente contribui para a manutenção de um peso saudável e reduz o risco de obesidade, melhorando o metabolismo geral do corpo.
Assinale a alternativa cuja respectiva ordem de julgamento esteja correta:
(__) O exercício físico regular aumenta os riscos de doenças respiratórias crônicas, pois o esforço físico intensifica o uso dos pulmões em ambientes potencialmente poluídos.
(__) A atividade física regular ajuda a reduzir a pressão arterial e melhora a função cardíaca, diminuindo significativamente o risco de doenças cardiovasculares.
(__) Praticar exercícios regularmente contribui para a manutenção de um peso saudável e reduz o risco de obesidade, melhorando o metabolismo geral do corpo.
Assinale a alternativa cuja respectiva ordem de julgamento esteja correta:
Ano: 2024
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Paraíso - SC
Prova:
AMEOSC - 2024 - Prefeitura de Paraíso - SC - Professor I e II (Educação Física)- Edital nº 2 |
Q3116125
Educação Física
"Inicialmente, deve estar claro que o organismo humano
se encontra em constante atividade, sendo mantido por
funções fisiológicas básicas mesmo quando o indivíduo
está em repouso. A condição das funções corporais
quando mantidas constantes ou inalteradas, fenômeno
que se refere ao estado de equilíbrio dos líquidos e dos
tecidos do organismo em relação às suas funções e
composições químicas básicas, utilizadas para manter o
funcionamento do corpo em perfeito equilíbrio, é
denominada:"
[Fisiologia do exercício. − Brasília: Fundação Vale, UNESCO, 2013. 74 p. − Cadernos de referência d e esporte; 2].
[Fisiologia do exercício. − Brasília: Fundação Vale, UNESCO, 2013. 74 p. − Cadernos de referência d e esporte; 2].
Ano: 2024
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Paraíso - SC
Prova:
AMEOSC - 2024 - Prefeitura de Paraíso - SC - Professor I e II (Educação Física)- Edital nº 2 |
Q3116124
Educação Física
A imagem a seguir mostra o exercício de prancha que
consiste em manter uma postura estável por um período
específico. Este tipo de atividade física mobiliza vários
grupos musculares ao mesmo tempo, com ênfase
particular no core - os músculos que envolvem e
sustentam o tronco.
Em Fisiologia do Exercício a ação muscular que ocorre na execução do exercício de prancha é a contração:
Em Fisiologia do Exercício a ação muscular que ocorre na execução do exercício de prancha é a contração:
Ano: 2024
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Anchieta - SC
Prova:
AMEOSC - 2024 - Prefeitura de Anchieta - SC - Professor de Educação Física |
Q3115247
Educação Física
Os métodos de treinamento físico são fundamentais para
o desenvolvimento de capacidades como resistência,
força, flexibilidade e velocidade. Considerando as
estratégias específicas para o desenvolvimento dessas
capacidades, julgue as seguintes afirmações:
1.(_)O treinamento de resistência envolve exercícios de longa duração e baixa intensidade, visando melhorar a capacidade cardiovascular e respiratória dos atletas.
2.(_)Treinamentos de força geralmente incluem exercícios que envolvem grandes grupos musculares para melhorar a força geral e a resistência muscular.
3.(_)A flexibilidade pode ser efetivamente melhorada através de sessões de alongamento curtas antes de qualquer atividade física, sem necessidade de aquecimento prévio.
Assinale a alternativa cuja respectiva ordem de julgamento esteja correta:
1.(_)O treinamento de resistência envolve exercícios de longa duração e baixa intensidade, visando melhorar a capacidade cardiovascular e respiratória dos atletas.
2.(_)Treinamentos de força geralmente incluem exercícios que envolvem grandes grupos musculares para melhorar a força geral e a resistência muscular.
3.(_)A flexibilidade pode ser efetivamente melhorada através de sessões de alongamento curtas antes de qualquer atividade física, sem necessidade de aquecimento prévio.
Assinale a alternativa cuja respectiva ordem de julgamento esteja correta:
Ano: 2024
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Anchieta - SC
Prova:
AMEOSC - 2024 - Prefeitura de Anchieta - SC - Professor de Educação Física |
Q3115246
Educação Física
A compreensão das respostas fisiológicas ao exercício
físico é essencial para maximizar os benefícios do
treinamento e minimizar os riscos. Avalie as seguintes
proposições relacionadas às adaptações do corpo ao
exercício:
I.Durante o exercício, o aumento da frequência cardíaca e do fluxo sanguíneo são respostas fisiológicas que promovem uma maior entrega de oxigênio e nutrientes aos músculos ativos.
II.A transpiração é uma resposta ao exercício que ajuda a regular a temperatura corporal, prevenindo o superaquecimento durante atividades físicas intensas.
III.A vasoconstrição dos vasos sanguíneos é uma resposta comum durante o exercício físico para aumentar a pressão arterial e melhorar o desempenho.
Assinale a alternativa correta:
I.Durante o exercício, o aumento da frequência cardíaca e do fluxo sanguíneo são respostas fisiológicas que promovem uma maior entrega de oxigênio e nutrientes aos músculos ativos.
II.A transpiração é uma resposta ao exercício que ajuda a regular a temperatura corporal, prevenindo o superaquecimento durante atividades físicas intensas.
III.A vasoconstrição dos vasos sanguíneos é uma resposta comum durante o exercício físico para aumentar a pressão arterial e melhorar o desempenho.
Assinale a alternativa correta:
Ano: 2024
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Anchieta - SC
Prova:
AMEOSC - 2024 - Prefeitura de Anchieta - SC - Professor de Educação Física |
Q3115245
Educação Física
O exercício físico induz mudanças significativas na
regulação hormonal e no controle cardiovascular para
atender às demandas metabólicas do corpo. Quais são
os efeitos corretos desses ajustes durante a atividade
física?
Ano: 2024
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Anchieta - SC
Prova:
AMEOSC - 2024 - Prefeitura de Anchieta - SC - Professor de Educação Física |
Q3115242
Educação Física
A termorregulação é um processo vital que permite ao
corpo manter sua temperatura interna dentro de limites
seguros durante o esforço físico. Avalie as seguintes
afirmações sobre como o corpo humano se adapta ao
esforço físico para regular sua temperatura:
1.(_)A sudorese intensa durante exercícios em climas frios é benéfica, pois ajuda a manter o calor corporal ao isolar a camada de suor.
2.(_)Durante o exercício, a vasodilatação cutânea ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo para a pele, facilitando a perda de calor e ajudando a regular a temperatura corporal.
3.(_)A vasoconstrição em resposta ao exercício aumenta o fluxo sanguíneo para os músculos ativos e melhora a eficiência da termorregulação durante atividades de alta intensidade.
Assinale a alternativa cuja respectiva ordem de julgamento esteja correta:
1.(_)A sudorese intensa durante exercícios em climas frios é benéfica, pois ajuda a manter o calor corporal ao isolar a camada de suor.
2.(_)Durante o exercício, a vasodilatação cutânea ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo para a pele, facilitando a perda de calor e ajudando a regular a temperatura corporal.
3.(_)A vasoconstrição em resposta ao exercício aumenta o fluxo sanguíneo para os músculos ativos e melhora a eficiência da termorregulação durante atividades de alta intensidade.
Assinale a alternativa cuja respectiva ordem de julgamento esteja correta:
Ano: 2024
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Anchieta - SC
Prova:
AMEOSC - 2024 - Prefeitura de Anchieta - SC - Professor de Educação Física |
Q3115239
Educação Física
Os princípios do condicionamento físico são
fundamentais para o desenvolvimento de programas de
exercícios eficazes que promovam saúde e performance.
Quais dos seguintes princípios são corretamente
associados ao condicionamento físico eficaz?
Ano: 2024
Banca:
INAZ do Pará
Órgão:
Prefeitura de São Sebastião do Tocantins - TO
Prova:
INAZ do Pará - 2024 - Prefeitura de São Sebastião do Tocantins - TO - Professor de Educação Física |
Q3108073
Educação Física
A prática regular de atividades físicas tem impactos
significativos na saúde mental e emocional dos
indivíduos. Analise as assertivas abaixo e em seguida
aponte a alternativa CORRETA.
I. A prática de exercícios físicos aumenta a liberação de endorfinas, proporcionando sensação de bem-estar e redução do estresse.
II. O exercício físico regular não tem impacto sobre transtornos de ansiedade ou depressão.
III. A atividade física pode contribuir para a melhora da qualidade do sono e aumento da disposição diária.
I. A prática de exercícios físicos aumenta a liberação de endorfinas, proporcionando sensação de bem-estar e redução do estresse.
II. O exercício físico regular não tem impacto sobre transtornos de ansiedade ou depressão.
III. A atividade física pode contribuir para a melhora da qualidade do sono e aumento da disposição diária.
Ano: 2024
Banca:
INAZ do Pará
Órgão:
Prefeitura de São Sebastião do Tocantins - TO
Prova:
INAZ do Pará - 2024 - Prefeitura de São Sebastião do Tocantins - TO - Professor de Educação Física |
Q3108071
Educação Física
O sistema anaeróbico lático é uma das principais
fontes de energia em exercícios de alta intensidade e
curta duração. No entanto, ele está associado à
produção de lactato, que pode influenciar o
desempenho esportivo.
Qual das alternativas abaixo descreve CORRETAMENTE o papel do lactato durante o exercício físico?
Qual das alternativas abaixo descreve CORRETAMENTE o papel do lactato durante o exercício físico?
Ano: 2024
Banca:
INAZ do Pará
Órgão:
Prefeitura de São Sebastião do Tocantins - TO
Prova:
INAZ do Pará - 2024 - Prefeitura de São Sebastião do Tocantins - TO - Professor de Educação Física |
Q3108066
Educação Física
A fisiologia do exercício estuda as respostas do corpo
humano durante e após a prática de atividades físicas.
Um aspecto relevante é a adaptação do sistema
cardiovascular ao exercício aeróbico regular.
Qual das alternativas abaixo descreve CORRETAMENTE uma adaptação crônica do sistema cardiovascular ao treinamento aeróbico?
Qual das alternativas abaixo descreve CORRETAMENTE uma adaptação crônica do sistema cardiovascular ao treinamento aeróbico?
Ano: 2024
Banca:
IGEDUC
Órgão:
Prefeitura de Itapissuma - PE
Prova:
IGEDUC - 2024 - Prefeitura de Itapissuma - PE - Professor II - Educação Física |
Q3107364
Educação Física
De acordo com o autor Thomas K. Cureton, um dos
pioneiros e renomado pesquisador em Fisiologia do
Exercício, para um programa de treinamento eficiente
que atenda às necessidades do indivíduo é fundamental
observar os princípios do treinamento desportivo. Sobre
esses principios assinale a alternativa correta.
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