Questões de Educação Física - Fisiologia do Exercício para Concurso
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Leia com atenção o microtexto a seguir.
Os exercícios físicos direcionados ao desenvolvimento e/ou manutenção da resistência cardiorrespiratória são os denominados aeróbios e possuem, em suas características, ser de esforços de média e longa duração e com intensidade moderada, envolvendo grandes grupos musculares de maneira dinâmica e com um ritmo relativamente constante.
Marque a opção que contém o substrato energético principal para o fornecimento de energia para esta atividade.
Analise as afirmativas a seguir sobre as finalidades da hidratação durante o exercício praticado em ambiente terrestre. Recomenda-se a hidratação durante o mesmo. Analise as alternativas a seguir.
I. Contribuir para ocorrência da hiponatremia.
II. Preservar o volume do retorno venoso.
III. Garantir, em termos relativos, a produção de suor.
IV. Preservar o volume plasmático.
Marque a opção que apresenta as afirmativas CORRETAS.
O exercício físico é um estímulo que incide diretamente sobre o coração, fazendo com que este órgão trabalhe mais rápido para suprir as necessidades metabólicas do corpo e, em particular, daqueles músculos que estão sendo exigidos mais diretamente. Qual o nome do volume de sangue bombeado pelo ventrículo esquerdo em sístole?
A definição básica de força é a quantidade máxima de força que um músculo ou grupo muscular pode produzir em um padrão específico de movimento realizado em determinada velocidade. Que nome se dá a máxima quantidade de força que um músculo pode gerar quando todos os mecanismos inibitórios e de defesa são removidos?
Preencha a lacuna corretamente de acordo com a regulação hormonal durante o exercício.
Durante o exercício prolongado a insulina plasmática ____________________, enquanto que a concentração de glucagon ____________________.