Questões de Educação Física - Fisiologia do Exercício para Concurso

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Q2526994 Educação Física
Conforme a Unesco (2013), o grupo muscular que cria torque para se opor a um movimento indesejado de outro músculo e impede que outros músculos (senão os desejados) executem o movimento é denominado:
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Q2523581 Educação Física
Segundo a UNESCO (2013), durante a realização de um determinado movimento, diversos grupos musculares atuam, contraindo-se ou relaxando, possibilitando, com isso, o deslocamento das peças ósseas. A participação de cada músculo durante um movimento também tem uma classificação específica que se baseia na sua ação funcional. Com base no exposto, fazem parte dessa classificação específica, EXCETO: 
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Q2509632 Educação Física
Com relação às alterações cardíacas e as consequências adversas da atividade física em atletas, analise as proposições a seguir e assinale a alternativa correta:


I. Atividades físicas intensas prolongadas produz baixas quantidades de radiais livres, o que submete o grupo de indivíduos citados à estresse oxidativo com disfunção transitória dos cardiomiócitos.

II. A repetição da exposição a atividades físicas intensas prolongadas por estimular a formação de colágeno por células imunológicas e resultar em deposição de placas focais de fibrose no miocárdio e difusas nas grandes artérias.
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Q2509629 Educação Física
Com relação ao exercício e suas adaptações e/ou as alterações decorrentes da sua prática, analise as proposições abaixo e assinale a alternativa correta:


I. Exercícios de alta intensidade podem gerar alterações cardíacas agudas em atletas, não havendo, porém, remodelações crônicas do coração nesses grupos.

II. Embora os estudos mostrem benefícios cardiovasculares na prática de exercícios físicos, certas intensidades e volumes podem não proporcionar grandes ganhos e/ou gerar riscos reais à saúde do indivíduo
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Q2507887 Educação Física
A fisiologia do esforço estuda as respostas e adaptações do corpo ao exercício físico. Relacione os conceitos da fisiologia do esforço (Coluna A) com suas respectivas características ou respostas fisiológicas (Coluna B).

Coluna A - Conceitos:
1 - Consumo máximo de oxigênio (VO2 máx). 2 - Limiar anaeróbio. 3 - Hipertrofia muscular. 4 - Acúmulo de lactato.

Coluna B - Características ou Respostas Fisiológicas:
( ) Nível de intensidade do exercício onde a produção de lactato começa a superar sua remoção. ( ) Aumento do tamanho das fibras musculares como resultado do treinamento de resistência. ( ) Capacidade máxima do corpo de utilizar oxigênio durante o exercício intenso. ( ) Acúmulo de ácido lático nos músculos, causando fadiga e dor muscular durante exercícios de alta intensidade.

A sequência correta de cima para baixo é:
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Q2506526 Educação Física
As fibras musculares de contração rápida possuem uma alta capacidade para a transmissão eletroquímica dos potenciais de ação, um nível rápido de liberação e captação do cálcio por um retículo endoplasmático altamente desenvolvido e outras características que se relacionam com sua capacidade de gerar energia rapidamente para produzir contrações rápidas e vigorosas. Devido a tais características, a ativação das fibras de contração rápida é importante em esportes.
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Q2506522 Educação Física
Uma tendência dominante no campo da Educação Física estabelece uma relação entre a prática da atividade física e a conduta saudável. A fisiologia do exercício nos mostra inúmeros estudos sustentando essa tese. Sobre as mudanças fisiológicas resultantes da atividade física, é correto afirmar que os principais benefícios à saúde advindos da prática de atividade física referem-se aos aspectos 
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Q2502370 Educação Física

A figura abaixo tem a representação de três formas de tálipes.



Q55.png (186×262)



De cima para baixo, as três formas de tálipes são, respectivamente:

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Q2500921 Educação Física
Osteoporose é a perda de massa óssea que afeta principalmente mulheres com mais de cinquenta anos. É uma doença que se caracteriza pela perda progressiva de massa óssea, tornando os ossos enfraquecidos e predispostos a fraturas. Qual a orientação em relação à prescrição de exercícios para a saúde óssea em adultos, em relação à intensidade, em termos de carga óssea?
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Q2500919 Educação Física
Geralmente, a dose de exercício caracteriza-se por intensidade, frequência, duração e tipo de atividade. A intensidade pode ser descrita em termos de: 
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Q2500904 Educação Física
Para alguns autores, a corporeidade analisa símbolos e signos tatuados no corpo ao longo do tempo. Na Educação Física, a corporeidade preocupa-se: 
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Q2500902 Educação Física
Quando um segmento do corpo humano se move, ele roda ao redor de um eixo de rotação imaginário que passa através de uma articulação à qual está fixado. A rotação no plano frontal ocorre ao redor de qual eixo? 
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Q2496539 Educação Física
Assinale a alternativa que apresenta o melhor treinamento para aprimorar a resistência aeróbica de atletas de esportes coletivos, considerando as demandas específicas de atividade intermitente de alta intensidade.
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Q2496370 Educação Física
Segundo Allegretti (2019), “a ingestão adequada de carboidrato é importante para a manutenção do exercício, pois em aproximadamente 1h de exercício o estoque de ________________ pode reduzir em 55% e após 2h de exercício extremo o glicogênio _________________ esgotam quase por completo.”


Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do trecho acima.
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Q2493209 Educação Física
O controle ponderal é um aspecto fundamental da saúde e do bem-estar físico, envolvendo a manutenção de um peso corporal saudável. Sobre o controle ponderal, assinale a afirmativa correta.
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Q2493136 Educação Física
“A educação física surge como importante aliada para o diagnóstico de problemas motores que possam influenciar na atividade escolar. É função, também, da educação física agir na intervenção, com atividades que aprimorem as habilidades psicomotoras da criança. Representa a atividade mais frequente e mais comum no homem, a qual atua para pegar um objeto e lançá-lo, para escrever, desenhar, pintar, recortar etc. Ela inclui uma fase de transporte da mão, seguida de uma fase de agarre e manipulação, resultando em um conjunto com três componentes: objeto/olho/mão.” O elemento psicomotor descrito é a coordenação: 
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Q2489606 Educação Física
Na fisiologia musculoesquelética associada ao envelhecimento, um fenômeno particularmente importante é a alteração da resposta do músculo esquelético ao exercício. Em indivíduos idosos, a capacidade de síntese proteica muscular após o exercício é ___________________ em comparação a indivíduos mais jovens, um fator chave na redução da capacidade de hipertrofia muscular.
Preencha a lacuna e escolha a alternativa correta.
Alternativas
Q2489604 Educação Física
Com o envelhecimento, ocorrem diversas alterações na fisiologia musculoesquelética, impactando a capacidade funcional e a saúde dos indivíduos. Uma dessas alterações é a sarcopenia, caracterizada pela perda de massa e função muscular. Considerando os conhecimentos atuais sobre as causas subjacentes à sarcopenia em idosos, qual das seguintes opções melhor descreve um mecanismo fisiopatológico primário e sua consequência funcional?
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Q2483172 Educação Física

João, em uma sessão de treinamento resistido, enfatizou movimentos de encurtamento do músculo. Entre outros aspectos, seu objetivo era o ganho de força.

É correto afirmar que João, em seu treino, enfatizou a ação muscular

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Q2483170 Educação Física

O aluno Matheus iniciou há 6 meses um programa de treinamento resistido. Nesse tempo, notou uma melhora em uma série de aspectos do seu corpo.

Tendo em vista o tipo de treinamento feito, a melhora notada por Matheus ocorreu, principalmente, no metabolismo 

Alternativas
Respostas
201: C
202: D
203: B
204: D
205: A
206: E
207: B
208: B
209: D
210: A
211: D
212: B
213: B
214: B
215: B
216: D
217: E
218: B
219: A
220: A