Questões de Concurso Comentadas sobre fisiologia do exercício em educação física

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Q2007617 Educação Física
É incorreto afirmar que o exercício resistido:
Alternativas
Q2006871 Educação Física
O Esquiador entre Cones é o exercício funcional que tem por objetivo:
Alternativas
Q2006099 Educação Física

“Para garantir que um estilo de vida sedentário seja interrompido, é fundamental que as crianças e adolescentes sintam o prazer com a prática de atividades físicas” (GRABER & WOODS, 2014).


Analise as afirmativas abaixo sobre a adoção de um estilo de vida ativo.


1. O professor de Educação Física deve utilizar a maior parte do tempo das aulas para dar explicação sobre a importância de ser ativo fisicamente para a manutenção da saúde e do bem-estar.

2. É importante que as crianças associem uma experiência social positiva com a atividade física para desenvolver uma atitude positiva em relação à movimentação.

3. Se os alunos desenvolvem autoestima positiva em relação a seus papéis nas atividades físicas, eles podem incentivar outros a se juntarem, estimulando um envolvimento cada vez maior nessas atividades.

4. Individualizar as atividades para que elas estejam adequadas às habilidades e atitudes de um grupo de crianças é uma ótima forma de estimular uma perspectiva positiva das atividades físicas.

5. As atividades que levam à eliminação dos participantes tendem a aumentar sua autoestima e acabam por aumentar o interesse pela prática regular de atividades físicas.


Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

Alternativas
Q2006091 Educação Física
“Há uma grande variedade de formas para se medir o desempenho de uma habilidade motora” (MAGIL, 2017).
Como é chamada a medida que indica quanto tempo uma pessoa leva para iniciar um movimento?
Alternativas
Q2006087 Educação Física
“Há uma grande variedade de formas para medir o desempenho da habilidade motora” (MAGIL, 2017).
Como são chamadas as medidas que informam como o sistema nervoso está funcionando, como o sistema muscular está agindo ou como os membros e articulações estão atuando, antes, durante e depois de uma pessoa desempenhar uma habilidade?
Alternativas
Q2006086 Educação Física
“A corrida é uma forma de locomoção que envolve projetar o corpo para frente e alternar os pés como base de suporte” (GALLAHUE & OZMUN, 2013).
Assinale a alternativa correta em relação ao assunto.
Alternativas
Q2006085 Educação Física
“O desenvolvimento é um processo contínuo que começa na concepção e cessa com a morte” (GALLAHUE & OZMUN, 2013).
Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e as falsas ( F ) sobre o processo de desenvolvimento humano.
( ) O conhecimento dos processos de desenvolvimento está na essência do ensino, seja ele em sala de aula, no ginásio ou campo esportivo. ( ) Sem noções sólidas sobre o aspecto do desenvolvimento do comportamento humano, podemos apenas intuir técnicas educativas. ( ) O desenvolvimento envolve apenas os aspectos cognitivos do comportamento humano. ( ) O processo de desenvolvimento deve fazer o docente lembrar constantemente da individualidade do aprendiz. ( ) O processo de desenvolvimento está ligado à idade, mas não depende dela.
Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.
Alternativas
Q2006083 Educação Física

“Quando uma pessoa desempenha uma habilidade motora, existem várias fontes de informações (feedback) sobre o resultado de uma ação ou sobre o que causou esse resultado”(MAGILL, 2017).


Como se chama a categoria de feedback aumentado que se trata de informação sobre as características do movimento resultado do desempenho?

Alternativas
Q2005637 Educação Física
“Os componentes da aptidão motora podem ser agrupados em fatores de controle de movimento e fatores de produção de força” (GALLAHUE, OZMUN & GOODWAY, 2013).
Analise as afirmativas abaixo em relação ao assunto.
1. Os fatores de controle de movimento de equilíbrio e de coordenação combinados com fatores de produção de força de velocidade, agilidade e potência, tendem a emergir como os componentes que mais afetam a performance motora.
2. Os fatores do controle de movimento (equilíbrio e coordenação) tornam-se mais importantes depois que a criança passa para a fase do movimento especializado.
3. Os fatores de produção de força (velocidade, agilidade e potência) são de especial importância no início da infância, quando a criança está adquirindo controle sobre as suas capacidades de movimento fundamentais.
4. Aumentar a amplitude de movimentos nas várias articulações do corpo desempenha um papel importante no incremento da performance do movimento.
5. Uma causa importante de dano epifisário em crianças engajadas no treinamento com peso é a técnica de treinamento imprópria.
Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.
Alternativas
Q2004499 Educação Física
A partir dos anos 60 começou a ocorrer um avanço científico promissor com o aumento do número de laboratórios de fisiologia do exercício pelo mundo. Wasserman e Macllory (1964), baseados em um estudo utilizando indivíduos com patologias cardiovasculares, criaram a concepção de limiar anaeróbio, fenômeno estudado até hoje através de protocolos e metodologias distintas. Fisiologistas como Reidell e seus colaboradores, primeiros a descreverem o método de treinamento intervalado em um periódico científico. Em 1962, Per-Orlof Ástrand e o grupo de pesquisadores americanos liderados por Fox tiveram destaque na área (BILLAT, 2001).
Sobre “O método de treinamento intervalado”, marque a alternativa INCORRETA. 
Alternativas
Q2004498 Educação Física
A “Fisiologia do Exercício” pode ser definida como uma área que procura investigar como as estruturas e funções de nosso organismo se alteram quando realizamos o exercício agudo ou crônico, enquanto a aplicação destes conhecimentos ao esporte, denomina-se fisiologia do esporte, uma subárea da fisiologia do exercício. (...) Atualmente, muitos parâmetros têm sido utilizados na avaliação, prescrição e determinação dos efeitos do treinamento aeróbico. (WILMORE; COSTILL, 2001).
Analise as proposições com V (verdadeiro) ou F (falso). Após análise, marque a alternativa correta.
I. O Lan é um método pouco confiável em relação à validade ecológica do teste embora apresente menor custo operacional, quando comparado ao VO2max.
II. Dentre os parâmetros que utilizam métodos diretos, destacam-se o limiar anaeróbio (Lan) e o consumo máximo de oxigênio (VO2max).
III. O Lan ganhou destaque na área de treinamento esportivo devido, principalmente, ao rápido ajuste desse parâmetro frente a modificações do treinamento e à baixa correlação encontrada entre a quantificação do VO2max e a predição de performance aeróbia em competições. 
Alternativas
Q2003631 Educação Física
O livro Coletivo de Autores (2012) é uma obra que critica a Educação Física ancorada no paradigma da aptidão física, notadamente excludente, e que historicamente defende os interesses do capital. Esta obra propõe uma abordagem pedagógica que tem os seus princípios voltados aos interesses da classe: 
Alternativas
Q1950920 Educação Física
O ensino do salto mortal pode assumir diversas características passando por progressões que permitem ao indivíduo dominar esta desafiadora habilidade. Considerando a classificação desta habilidade motora especializada, a partir dos conceitos de complexidade e organização, propostos por Magill (2000), o tipo de prática a ser proposta para este ensino é:
Alternativas
Q1950901 Educação Física
Betti (2012) destaca a decisiva influência das mídias, no direcionamento de tendências da cultura corporal de movimento, com importantes repercussões para a Educação Física, entendida esta tanto como área de conhecimento como de intervenção profissional. Sobre as tendências de influência da mídia, apontadas por Betti (2012), sobre a cultura corporal de movimento analise as afirmativas:

I. Novas esportivizações, fenômeno que tende a assimilar as diversas formas da cultura corporal de movimento ao modelo do esporte de inclusão social.
II. Progressivo distanciamento do esporte espetáculo das demais formas da cultura esportiva, afastamento este provocado pelas mídias e pelas grandes corporações econômicas, as quais, cada vez mais, assumem o gerenciamento do esporte como espetáculo televisivo.
III. Vinculação valorativa do exercício físico à saúde, que a tradição Educação Física conhece tão bem, foi deslocada para o valor da beleza, segundo um padrão imposto pelas mídias.

Estão corretas as afirmativas:
Alternativas
Q1950898 Educação Física
As contribuições que podem ser dadas à aprendizagem motora em grande medida estão relacionadas à quantidade e a qualidade da prática. Schmidt e Lee (2016) enunciam formas de organização da prática capazes de conferir qualidade à prática. Analise as afirmativas acerca dos tipos de prática propostas por estes autores:

I. Prática em blocos: sequência prática na qual os indivíduos treinam repetidamente a mesma tarefa.
II. Prática randômica: sequência prática na qual os indivíduos praticam um número de variações de uma dada classe de tarefas durante uma sessão.
III. Prática constante: sequência prática na qual os indivíduos treinam apenas uma variação de uma classe de tarefas durante uma sessão.
IV. Práticas variada: sequência prática na qual os indivíduos realizam uma variedade de diferentes tarefas sem ordem específica, assim evitando, ou minimizando, repetições consecutivas de qualquer tarefa única.

Estão corretas as afirmativas:
Alternativas
Q1950897 Educação Física
Uma habilidade motora pode ser entendida como um padrão de movimento fundamental apurado com acuidade, precisão e controle. A classificação das habilidades motoras comporta diversos aspectos, e este processo permite generalizações, que são importantes ao seu estudo. Com relação a classificação das habilidades motoras analise:

“Nesta classificação de habilidades motoras o seu desenvolvimento permite observar pontos bem definidos de início e término.”

Segundo Magill (2000) esta definição corresponde a classificação de habilidades motoras do tipo:
Alternativas
Q1950896 Educação Física
Categoria de movimento é uma forma de classificação baseado em princípios comuns e próprios ao movimento em questão. As denominações em locomoção, manipulação e a estabilidade são usadas para representar esses princípios implícitos nestes movimentos. Assinale a alternativa que apresenta, de modo respectivo, um movimento fundamental de equilíbrio, um de locomoção e um manipulativo. 
Alternativas
Q1950894 Educação Física
As relações entre a Educação Física escolar e o exercício físico já formam mais próximas no que diz respeito a representatividade deste tema no currículo desta disciplina. O atual documento balizador do currículo escolar em nível nacional, a Base Nacional Comum Curricular, aborda a temática do exercício físico associando-o ao eixo de conteúdo Ginásticas, no objeto de conhecimento Ginásticas de Condicionamento Físico. Sobre a inclusão do exercício físico no currículo da Educação Física analise as afirmativas abaixo:

I. O desenvolvimento do exercício físico nas aulas de Educação Física deve ser acompanhado necessariamente por teste de força e capacidade aeróbia para verificação destas capacidades físicas dos alunos.
II. As aulas de Educação Física devem promover o conhecimento dos tipos de exercícios físicos e seus benefícios.
III. Cabe ao professor de Educação Física elaborar a periodização das aulas ao longo do semestre incrementando o volume e a intensidade das mesmas, coerente com o princípio da sobrecarga.
IV. O professor de Educação Física deve ter a consciência de que a duração e a frequência das aulas não são compatíveis ao aprimoramento de capacidades físicas de maneira adequada aos diferentes alunos.

Estão corretas as afirmativas: 
Alternativas
Q1950890 Educação Física
As competências podem ser concebidas como a capacidade de mobilização de conhecimentos (conceitos e procedimentos), habilidades (práticas, cognitivas e socioemocionais), atitudes e valores para resolver demandas complexas da vida cotidiana, do pleno exercício da cidadania e do mundo do trabalho (BRASIL, BNCC, 2017). Tendo em vista a formação de competências em Educação Física, assinale a alternativa que enuncia de modo predominante uma habilidade relacionada à dimensão atitudinal da formação humana: 
Alternativas
Q1948936 Educação Física
A Prescrição de exercício físico para reabilitação de indivíduos Pós Covid é de fundamental importância, sequelas apresentadas pelos pacientes após vencerem a fase aguda da COVID-19 como acometimento pulmonar: tosse crônica, fibrose pulmonar, bronquiectasia e doença vascular pulmonar e principalmente as queixas mais comuns como fadiga, dispneia, dor articular e dor no peito relatadas pelos pacientes. A Organização Mundial de Saúde (OMS) propõe que a “Reabilitação”, seja realizada com o objetivo de manter uma funcionalidade ideal na interação com seu ambiente, reduzindo o impacto de diversas condições de saúde. Diante do exposto, julgue as afirmativas.

( )Para prescrição do treino em pacientes que tiveram a COVID 19, deve se ter primeiro a liberação médica (receita cuidados e medidas para melhorar a saúde) e do fisioterapeuta (protocolos cardiorrespiratórios e força), depois o profissional da Educação Física. Uma atuação multidisciplinar que vai depender do tempo hospitalizado, fatores individuais. Evidências científicas na literatura mostram que no caso do Covid deve ser feito primeiro o fortalecimento muscular e flexibilidade (2- 4 semanas) porque o indivíduo tem uma redução drástica da capacidade muscular, redução de força e flexibilidade, entra pra preencher essa lacuna
( )A utilização do treino intervalado como uso estratégico no aumento da aptidão aeróbica é permitido respeitando a individualidade, buscar estratégias para melhora, trabalhar com sessões curtas e não intensidade elevada. O percentual de carga pode ser relacionado com a escala perceptiva de esforço
Alternativas
Respostas
581: B
582: A
583: C
584: E
585: B
586: E
587: A
588: D
589: B
590: D
591: B
592: A
593: B
594: C
595: A
596: B
597: B
598: C
599: A
600: A