Questões de Educação Física - Fisiologia do Exercício para Concurso

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Q2370688 Educação Física
As doenças crônicas não transmissíveis são as comuns nas últimas décadas. O treinamento físico tanto aeróbio e de força são estratégias não farmacológicas para tratamento de pessoas que sofreram um Acidente vascular cerebral (AVC). Quais são os benefícios do treinamento aeróbio para pessoas que tiveram um AVC?
Alternativas
Q2365069 Educação Física
Com base no conceito de exercício físico, e tendo em vista a máxima de que todo exercício físico é uma atividade física, mas nem toda atividade física é um exercício físico, assinale a opção que apresenta um exemplo de exercício físico.
Alternativas
Q2362756 Educação Física
Durante uma atividade física de intensidade leve, enquanto se movimenta, o praticante geralmente consegue: 
Alternativas
Q2362754 Educação Física
O Ministério da Saúde, em seus guias e orientações, define a atividade física moderada com base numa percepção de esforço (0 a 10) de nível:  
Alternativas
Q2362752 Educação Física

Considere os itens a seguir:



1. Aptidão cardiorrespiratória.


2. Força.


3. Lateralidade.


4. Flexibilidade.


5. Aptidão dos músculos não estriados.


6. Equilíbrio.



Quais itens são capacidades físicas que devem ser desenvolvidas de acordo com o Guia de Atividade Física para a população brasileira? 

Alternativas
Q2362737 Educação Física
Ao observarmos o corpo humano, notamos que o coração funciona involuntariamente e reage a diferentes estímulos e alterações. 

Nesse contexto, a frequência cardíaca é parâmetro adequado para mensurar estímulos (de):  
Alternativas
Q2356906 Educação Física
Movimento no plano sagital, em que dois segmentos do corpo (proximal e distal) afastam-se um do outro. Esta é a definição de: 
Alternativas
Q2356903 Educação Física
É a capacidade de vencer uma determinada resistência através de uma contração muscular. Através dela é que conseguimos levantar, saltar etc. Este é o conceito de: 
Alternativas
Q2354741 Educação Física
Os movimentos do corpo humano ocorrem por meio de planos imaginários e em eixos perpendiculares ao movimento. Por convenção, os movimentos articulares são definidos com relação à posição anatômica, que coloca o corpo ereto com os pés unidos, membros superiores ao lado do corpo e as palmas olhando para a frente. Na posição anatômica, o corpo é referenciado de acordo com três planos mutuamente ortogonais: plano sagital, plano frontal e plano transversal.
A abdução é o movimento no plano
Alternativas
Q2354640 Educação Física
A ação dos sistemas energéticos oxidativo, fosfagênio e glicolítico ocorre simultaneamente, embora sempre exista a predominância de um determinado sistema sobre o(s) outro(s), dependendo de fatores como a intensidade, a duração do exercício e a quantidade de reservas disponíveis em cada sistema para produção ou utilização imediata.

Na contribuição energética dos três sistemas em função do tempo de esforço, o sistema fosfagênio representa o principal sistema energético para esforços de
Alternativas
Q2353011 Educação Física
Durante uma atividade física intensa, um atleta observa que está ficando fatigado mais rapidamente do que o esperado. Qual dos seguintes processos fisiológicos pode estar contribuindo para essa fadiga precoce?
Alternativas
Q2353010 Educação Física
Qual classe de compostos orgânicos desempenha um papel crucial na produção de energia durante atividades motoras intensas, como sprints e levantamento de peso?
Alternativas
Q2353007 Educação Física
Qual das seguintes alternativas descreve corretamente a habilidade motora fundamental conhecida como "Equilíbrio Dinâmico"? 
Alternativas
Q2352087 Educação Física

Em treinamento de força, grandezas possuem um significado específico que na maioria das vezes é interpretado erroneamente pelo senso comum. Algumas grandezas no treinamento de força são: massa, força, potência e velocidade.


Analise as afirmativas relacionadas a definições de grandezas. 



I. Definição de potência: Tendência de giro ou rotação de um corpo em um eixo causada por uma força.


II. Definição de massa: Propriedade inercial de um corpo. Resistência à aceleração que surge a partir de uma força.


III. Definição de força: Razão entre a força exercida em um corpo e a área de superfície desse corpo.


IV. Definição de velocidade: Quantidade de movimento. 



Estão corretas as afirmativas:

Alternativas
Q2346958 Educação Física
Qual é a função do músculo bíceps braquial?
Alternativas
Q2346957 Educação Física
Qual é a principal função do músculo deltóide no corpo humano?
Alternativas
Q2346748 Educação Física
Um dos sistemas que mais responde positivamente à prática regular de exercícios físicos é o sistema esquelético; no que diz respeito a este sistema marque a alternativa que apresente ossos que estão, respectivamente: nos membros superiores, na cabeça e nos membros inferiores:
Alternativas
Q2345340 Educação Física
Sobre as cãibras musculares é correto afirmar:

I. Contrações voluntárias e dolorosas de um músculo ou grupo de músculos.
II. Podem ser momentaneamente interrompidas por uma contração ativa da musculatura antagonista à afetada, ou por um alongamento muscular passivo forçado dessa musculatura.
III. O resfriamento excessivo dos músculos durante o exercício.
IV. A desidratação e a perda de eletrólitos, como sódio e potássio, são fatores comuns que contribuem para o desenvolvimento de cãibras musculares durante o exercício.


Está(ão) correta(s):
Alternativas
Q2345338 Educação Física
Complete as lacunas a seguir:

1. (_______________): É o movimento oposto, ou seja, o afastamento de um segmento corporal do eixo central do corpo, tendo como referência um dos planos: sagital e o coronário.
2. (_______________): São aqueles em que aproximamos um segmento corporal (braços, pernas, coxas, antebraços) do eixo central do corpo. Normalmente usamos como parâmetro dois planos, sagital e o coronário como referência.

Completam, respectivamente, as lacunas acima:
Alternativas
Q2345331 Educação Física
A velocidade motora é uma capacidade física importante na Educação Física, dada a sua especificidade de influenciar o desempenho em diversas atividades esportivas. Qual das seguintes afirmações sobre a velocidade motora está correta?
Alternativas
Respostas
321: D
322: A
323: A
324: A
325: D
326: A
327: A
328: A
329: C
330: A
331: B
332: B
333: D
334: B
335: B
336: C
337: C
338: B
339: A
340: C