Ao realizar atividades físicas regulares, o corpo
experimenta várias mudanças fisiológicas. Identifique a
alternativa correta que descreve uma dessas mudanças e
explique como ela impacta positivamente a saúde e o
desempenho físico.
A relação entre nutrição e atividade física é fundamental
para o desempenho e a recuperação do corpo. Escolha a
alternativa correta que destaca como a nutrição adequada
pode influenciar positivamente o rendimento esportivo.
Na avaliação de indivíduos na Educação Física, é comum
utilizar medidas fisiológicas para compreender o impacto da
atividade física. Selecione a alternativa correta que descreve
uma medida específica e seu significado na avaliação do
condicionamento físico.
Em um contexto histórico, a Educação Física tem evoluído
ao longo dos séculos, refletindo as mudanças sociais,
culturais e políticas. Indique a alternativa correta que destaca
as principais fases da Educação Física ao longo da história,
identificando as influências de diferentes períodos e como
essas mudanças impactaram a abordagem pedagógica e os
objetivos dessa disciplina.