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Para itame
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Durante o exercício físico, o corpo humano passa por diversas adaptações fisiológicas que envolvem o sistema neuromuscular e o sistema respiratório. O transporte de gases como o oxigênio e o dióxido de carbono é essencial para manter a atividade muscular, e essas trocas gasosas ocorrem nos alvéolos pulmonares. Para que o exercício seja realizado de maneira eficiente, o sistema neuromuscular e o sistema respiratório devem funcionar de forma integrada, otimizando a performance. Complete corretamente as lacunas a seguir.
Durante o exercício físico intenso, o(a) ________ (1) aumenta significativamente, promovendo maior entrada de oxigênio nos pulmões e sua difusão para o sangue. Ao mesmo tempo, o ________ (2) desempenha um papel fundamental na transmissão dos impulsos elétricos que ativam os músculos esqueléticos, permitindo a contração muscular coordenada.
A Educação Física no Brasil passou por diversas fases, refletindo as mudanças sociais, políticas e educacionais do país. Na escola, a Educação Física evoluiu de uma prática voltada à saúde e disciplina para uma abordagem mais crítica e integradora, focada na formação integral do aluno e na valorização da cultura corporal. Relacione as fases da Educação Física no Brasil e as abordagens metodológicas com suas características.
Coluna A - Fases e Abordagens da Educação Física
1 – Fase militarista (décadas de 1930 e 1940).
2 – Fase esportivista (décadas de 1950 e 1960).
3 – Fase crítico-superadora (a partir da década de 1980).
4 – Educação Física escolar: Cultura Corporal
Coluna B – Características
(__) Priorizava a formação de cidadãos disciplinados e preparados fisicamente para a defesa da pátria.
(__) Enfatiza a prática de esportes e a competição, com foco no rendimento e na formação de atletas.
(__) Foca no desenvolvimento integral do aluno, utilizando o movimento como meio de crítica e reflexão social.
(__) Valoriza o corpo e suas expressões culturais, reconhecendo as práticas corporais como parte da identidade cultural do indivíduo.
A sequência correta é: