Questões de Educação Física - Fisiologia do Exercício para Concurso - Página 33

Q1853822

Ano: 2021 Banca: IF Sul Rio-Grandense Órgão: IF Sul Rio-Grandense Prova: IF Sul Rio-Grandense - 2021 - IF Sul Rio-Grandense - Professor - Educação Física |

Q1853822 Educação Física

O aquecimento nas aulas de educação física serve, também, para que ocorra a transição do repouso para o exercício. As adaptações fisiológicas ao exercício são necessárias para que o corpo entre e se mantenha em movimento.
Sendo assim, o termo déficit de oxigênio compreende

A

o retardo na captação e consumo do oxigênio durante a fase de estado estável, depois que as fontes aeróbicas de produção de energia tenham sido ativadas.

B

a diferença entre o consumo de oxigênio nos primeiros minutos de exercício (até 4 minutos) e o consumo de oxigênio alcançado após a entrada no estado estável.

C

a ativação das vias de glicólise para a transição bioenergética responsável pela manutenção do exercício que compreendam tempos de até 20 minutos de exercício moderado.

D

a demanda causada pelo exercício intenso, nas fases de desenvolvimento e produção de energia, que gera a necessidade de aumento da frequência respiratória indeterminada.

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Q1845741

Ano: 2021 Banca: AMEOSC Órgão: Prefeitura de Guarujá do Sul - SC Prova: AMEOSC - 2021 - Prefeitura de Guarujá do Sul - SC - Professor de Educação Física (Licenciatura) |

Q1845741 Educação Física

Na fisiologia do exercício ocorrem transformações que tem início na conversão e na liberação de energia, para a realização das atividades musculares, que resultam na contração muscular e nas mudanças nos mecanismos reguladores dos órgãos e tecidos visando a garantir a manutenção da capacidade vital do organismo humano. Sobre a contração muscular, observe a figura a seguir:
Imagem associada para resolução da questão

Imagem associada para resolução da questão

Estão representados na figura as contrações:

A

1 Excêntrica, 2 concêntrica e 3 isométrica.

B

1 Concêntrica, 2 isométrica e 3 excêntrica.

C

1 Isométrica, 2 concêntrica e 3 excêntrica.

D

1 Isométrica, 2 excêntrica e 3 concêntrica.

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Q1840854

Ano: 2021 Banca: FUNDEP (Gestão de Concursos) Órgão: Prefeitura de Itapecerica da Serra - SP Prova: FUNDEP (Gestão de Concursos) - 2021 - Prefeitura de Itapecerica da Serra - SP - Analista de Ensino Superior - Professor de Educação Física |

Q1840854 Educação Física

O dispêndio energético depende de vários fatores, entre os quais se pode fazer referência ao tipo de exercício, à sua frequência, duração, intensidade, às condições climáticas, à condição física geral e específica do indivíduo, à relação da composição corporal e muscular em termos de fibras musculares do tipo I, IIa e IIb, assim como os aspectos nutricionais. Com relação ao conceito de mobilidades cíclicas e acíclicas e às demandas energéticas e / ou modalidades do movimento durante o exercício, assinale a alternativa incorreta.

A

A fisiologia do exercício é o conjunto de transformações que têm início na conversão e na liberação de energia, para a realização das atividades musculares, que resultam na contração muscular e nas mudanças nos mecanismos reguladores dos órgãos e tecidos visando garantir a manutenção da capacidade vital do organismo humano.

B

As modalidades cíclicas são aquelas que não têm repetição contínua do movimento, e em que a naturalidade e a espontaneidade dos gestos técnicos são marcantes; esportes de equipe como futebol, voleibol, basquetebol e handebol estão entre as modalidades mais populares dessa caracterização.

C

O substrato proveniente da alta produção de energia pela via fosfato está presente em práticas esportivas que envolvem atividades de alta velocidade e curta duração, como estímulos curtos de corrida e natação, lançamento de dardo e arremesso de peso, cabeceio ou mesmo a rápida mudança de direção durante um drible no futebol.

D

Os carboidratos são a principal fonte de energia extraída dos alimentos, mas parte da ingestão desses nutrientes, quando o corpo se encontra em repouso, é convertida diretamente em moléculas de glicogênio, que são armazenadas no fígado e nos músculos para sua conversão em moléculas de energia utilizável.

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Q1833714

Ano: 2019 Banca: FADESP Órgão: Prefeitura de Marabá - PA Prova: FADESP - 2019 - Prefeitura de Marabá - PA - Professor Licenciado em Educação Física |

Q1833714 Educação Física

Durante o processo de ressíntese de adenosina trifosfato (ATP), a via glicolítica é regulada por enzimas alostéricas, que são

A

Creatina-quinase, Hexoquinase e Lactato desidrogenase.

B

Hexoquinase, Fosfofrutoquinase e Piruvato-quinase.

C

Piruvato-quinase, ATP sintetase e Citrato sintase.

D

Fosfofrutoquinase, Creatina-quinase e Citrato sintase.

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Q1824590

Ano: 2018 Banca: FAUEL Órgão: Prefeitura de Maringá - PR Prova: FAUEL - 2018 - Prefeitura de Maringá - PR - Professor de Educação Física - NASF |

Q1824590 Educação Física

Apesar do volume total da atividade física ser um fator-chave na obtenção de benefícios de saúde/aptidão, a frequência da atividade física (número de dias por semana dedicados a um programa de exercícios) também é importante (ASCM, 2008 pag. 106). Nesse sentido, sobre a frequência de exercícios físicos para adultos saudáveis é INCORRETO afirmar que:

A

Os benefícios de saúde/aptidão ocorrem em algumas pessoas com apenas 1 a 2 sessões de exercícios por semana realizados com intensidade moderada a vigorosa, ≥ 60% do VO₂R.

B

O Colégio Americano de Medicina do Esporte recomenda que o exercício aeróbico seja realizado de 3 -5 dias na semana.

C

O exercício de intensidade vigorosa realizado > 5 dias/semana pode elevar a incidência de lesões, razão pela qual essa quantidade não costuma ser recomendada.

D

O exercício aeróbico de intensidade moderada deve ser realizado todos os dias e não se deve realizar exercícios de intensidade vigorosa.

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Q1820875

Ano: 2021 Banca: AEVSF/FACAPE Órgão: Prefeitura de Petrolina - PE Prova: AEVSF/FACAPE - 2021 - Prefeitura de Petrolina - PE - Professor Substituto Ensino Fundamental - Anos Finais Ed. Física |

Q1820875 Educação Física

No conteúdo da fisiologia do exercício, considere moléculas altamente energéticas, que, após a quebra da ligação, liberam energia para as atividades celulares. Sendo elas formadas por uma molécula (Adenina + Ribose) e três de Fosfato.
Assinale a alternativa que representa tal denominação molecular:

A

AMP.

B

ATP.

C

ADP + M.

D

ATP + M.

E

ADP.

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Q1805580

Ano: 2021 Banca: AMEOSC Órgão: Prefeitura de São José do Cedro - SC Prova: AMEOSC - 2021 - Prefeitura de São José do Cedro - SC - Professor de Educação Física |

Q1805580 Educação Física

O dispêndio energético depende de vários fatores, entre os quais se pode fazer referência ao tipo de exercício, à sua frequência, duração, intensidade, condições climáticas, condição física geral e específica do indivíduo, dentre outros, considerando a demanda energética em relação ao desempenho, as atividades esportivas podem ser:

A

Cíclica caracteriza-se por apresentar movimentos repetidos em todas as fases do processo de realização dos movimentos.

B

Acíclica caracteriza-se por apresentar movimentos repetidos em todas as fases do processo de realização dos movimentos.

C

Acíclica caracteriza-se por não apresentar movimentos repetidos em nenhuma das fases do processo de realização dos movimentos, são exemplos dessas atividades: corrida, natação, ciclismo, remo, canoagem, entre outros.

D

Cíclica caracteriza-se por não apresentar movimentos repetidos em nenhuma das fases do processo de realização dos movimentos.

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Q1801101

Ano: 2019 Banca: FURB Órgão: Prefeitura de Porto Belo - SC Prova: FURB - 2019 - Prefeitura de Porto Belo - SC - Profissional de Educação Física -CAPS I |

Q1801101 Educação Física

É uma resposta ao estresse:

A

Diminuição da frequência cardíaca.

B

Aumento dos ácidos graxos no sangue.

C

Diminuição da pressão arterial.

D

Diminuição do consumo de oxigênio.

E

Aumento da produção de anticorpos.

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Q1798666

Ano: 2021 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Crato - CE Prova: CEV-URCA - 2021 - Prefeitura de Crato - CE - Professor de Educação Física |

Q1798666 Educação Física

Sobre o metabolismo e as fontes energéticas no exercício, assinale a alternativa correta.

A

O VO2 é o consumo de oxigênio necessário para desenvolver determinada atividade física anaeróbica.

B

Indivíduos treinados têm menor déficit de oxigênio ao iniciar o exercício, atingindo uma estabilidade de VO2 em maior tempo que indivíduos não treinados

C

Gorduras não são substratos dominante nos exercícios de baixa intensidade e em tempo prolongado.

D

Carboidratos não são substrato dominante no exercício de alta intensidade

E

Exercícios prolongados, mais de duas horas, aumentam o metabolismo protéico.

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Q1797218

Ano: 2020 Banca: EDUCA Órgão: Prefeitura de Passagem - PB Prova: EDUCA - 2020 - Prefeitura de Passagem - PB - Professor Fundamental Educação Física |

Q1797218 Educação Física

O carboidrato é um macro nutriente composto por moléculas de carbono, hidrogênio e oxigênio. Também são comumente chamados de glicídios e açúcares e temos nele a principal fonte de energia do nosso corpo que é utilizada durante o exercício, uma vez que quando ingerido e absorvido é responsável por liberar glicose, que fornece energia para as células e faz a manutenção metabólica glicêmica. De acordo com sua composição, assinale de 1 a 5, de acordo com os parênteses: (1) Monossacarídeos. (2) Polissacarídeos. (3) Sacarose. (4) Maltose. (5) Lactose.
( ) É o açúcar do leite. Sintetizado nas glândulas mamarias dos mamíferos. ( ) De composição menos complexa, possuem de 3 a 7 carbonos em sua estrutura. Alguns exemplos desse tipo de carboidrato são: Galactose, glicose e frutose. ( ) São exemplos desse tipo de carboidrato o extrato da cana de açúcar, da beterraba, uva e mel. Além do açúcar comum que utilizamos em casa ser exemplo dessa classe de carboidratos. ( ) São moléculas complexas formadas pela união de diversos monossacarídeos, são exemplos o amido e a celulose. ( ) Esse tipo de dissacarídeo não é encontrado naturalmente na natureza, sendo assim obtido pela indústria através da fermentação de cereais, como por exemplo, a cevada.
A sequência CORRETA é:

A

5 – 1 – 3 – 2 - 4.

B

4 – 1 – 3 – 2 - 5.

C

5 – 3 – 1 – 2 - 4.

D

5 – 1 – 2 – 3 - 4.

E

1 – 5 – 3 – 2 - 4.

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Q1796953

Ano: 2018 Banca: EDUCA Órgão: Prefeitura de Patos - PB Prova: EDUCA - 2018 - Prefeitura de Patos - PB - Educador Físico |

Q1796953 Educação Física

Todo tipo de exercício físico é uma atividade física, porém nem toda atividade física é um exercício físico. Exercício físico é uma subcategoria da atividade física que pode ser representada pelo treinamento de força na musculação, pelas atividades aeróbicas programadas ou pelo treinamento técnico de determinadas habilidades esportivas. A elevação da capacidade cardiorrespiratória tem sido associada, entre outros a, EXCETO:

A

Aumento de sangue no cérebro.

B

Aumento de estimulação de processos angiogênicos.

C

Diminuição de sangue no celebro.

D

Aumento da função serotonérgica.

E

Diminuição dos níveis de corticosteroide.

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Q1796167

Ano: 2018 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Milagres - CE Prova: CEV-URCA - 2018 - Prefeitura de Milagres - CE - Educador Físico |

Q1796167 Educação Física

(Concurso Milagres/2018) O exercício físico é um estímulo que provoca desequilíbrios no sistema respiratório. Para que haja a regulação da ventilação durante a prática do exercício o indivíduo deve levar em consideração alguns fatores. Assinale a alternativa correta quanto aos fatores que podem auxiliar na regulação da ventilação durante o exercício.

A

Intensidade, duração e volume.

B

Periodização, repetições, aspectos motivacionais.

C

Tempo de treino, suplementação, alimentação

D

Genética, força, duração

E

Adaptação, continuidade, sobrecarga.

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Q1796166

Ano: 2018 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Milagres - CE Prova: CEV-URCA - 2018 - Prefeitura de Milagres - CE - Educador Físico |

Q1796166 Educação Física

Texto associado

O texto a seguir é referência para a questão.

O coração é um órgão muscular oco que se localiza no meio do peito, sob o osso esterno, ligeiramente deslocado para a esquerda. Em uma pessoa adulta, tem o tamanho aproximado de um punho fechado e pesa cerca de 400 gramas. Embora o coração possua seus próprios sistemas intrínsecos de controle e possa continuar a operar, sem quaisquer influências nervosas, a eficácia da ação cardíaca pode ser muito modificada pelos impulsos reguladores do sistema nervoso central. O sistema nervoso é conectado com o coração através de dois grupos diferentes de nervos, os sistemas parassimpático e simpático.

(Concurso Milagres/2018) São considerados fatores que diminuem a frequência cardíaca.

A

Queda da pressão arterial, inspiração excitação, raiva, dor, hipóxia (redução da disponibilidade de oxigênio para as células do organismo), exercício, adrenalina e febre.

B

Aumento da pressão arterial, expiração, tristeza.

C

Queda da pressão arterial, dor, hipóxia (redução da disponibilidade de oxigênio para as células do organismo).

D

Tristeza, Queda da pressão arterial, dor e febre.

E

Exercício, adrenalina, dor e febre.

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Q1796156

Ano: 2018 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Milagres - CE Prova: CEV-URCA - 2018 - Prefeitura de Milagres - CE - Educador Físico |

Q1796156 Educação Física

(Concurso Milagres/2018) Observe a seguinte situação: “Senhor José tem 40 anos e é sedentário. Antes de iniciar o treinamento físico apresentava em repouso 90 bpm de frequência cardíaca e 5 l/min de débito cardíaco. Após 12 meses de caminhadas e corridas realizadas 3 vezes por semana, a frequência cardíaca e o débito cardíaco em repouso do Senhor José em relação ao início do treinamento físico provavelmente serão:”

A

Maior que 90 bpm, maior que 5 l/min

B

Menor que 90 bpm, igual a 5 l/min

C

Menor que 90 bpm, menor que 5 l/min

D

Maior que 90 bpm, igual a 5 l/min

E

Maior que 90 bpm, menor que 5l/min

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Q1796155

Ano: 2018 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Milagres - CE Prova: CEV-URCA - 2018 - Prefeitura de Milagres - CE - Educador Físico |

Q1796155 Educação Física

(Concurso Milagres/2018) Durante determinado exercício físico aeróbio, como por exemplo a corrida em um parque, é de se esperar quais respostas agudas de frequência cardíaca, débito cardíaco e resistência vascular periférica, respetivamente?

A

Aumento, aumento, diminuição

B

Diminuição, aumento, diminuição

C

Aumento, diminuição, aumento

D

Aumento, aumento, aumento

E

Diminui, diminui, diminui

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Q1796154

Ano: 2018 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Milagres - CE Prova: CEV-URCA - 2018 - Prefeitura de Milagres - CE - Educador Físico |

Q1796154 Educação Física

(Concurso Milagres/2018) Durante o exercício físico, a produção de alguns hormônios é aumentada para regular o metabolismo selecionando o substrato energético para a contração muscular. Em qual alternativa todos os hormônios podem aumentar durante o exercício físico.

A

Hormônio do crescimento (GH), glucagon, cortisol e insulina

B

Catecolaminas, glucagon, insulina, hormônio do crescimento (GH)

C

Insulina, cortisol, glucagon e as catecolaminas

D

Glucagon, hormônio do crescimento (GH), cortisol e as catecolaminas

E

Cortisol, glucagon, noradrenalina, insulina

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Q1791575

Ano: 2021 Banca: CPCON Órgão: Prefeitura de Viçosa - RN Prova: CPCON - 2021 - Prefeitura de Viçosa - RN - Professor de Educação Física - Prova Anulada |

Q1791575 Educação Física

Muitas atividades físicas exigem a conjugação dos sistemas anaeróbio e aeróbio. Em relação ao assunto, marque a alternativa CORRETA, tendo como parâmetro o sistema energético utilizado e o tipo de esporte.

A

Sistema do fosfagênio, 100m rasos e levantamento de peso.

B

Sistema do fosfagênio e sistema do ácido láctico, tênis e futebol.

C

Sistema do ácido láctico, 200m rasos e basquete.

D

Sistema do ácido láctico e aeróbio, patinação de 10.000m e maratona.

E

Sistema aeróbio, Corrida de 1500 m e corrida de 1 milha.

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Q1789791

Ano: 2021 Banca: IMPARH Órgão: Prefeitura de Fortaleza - CE Prova: IMPARH - 2021 - Prefeitura de Fortaleza - CE - Professor Substituto - Educação Física |

Q1789791 Educação Física

A resistência aeróbica ou cardiovascular está relacionada ao funcionamento do coração, pulmões e do sistema cardiovascular e consiste na “capacidade de realizar movimentos por períodos prolongados de tempo com a utilização predominante dos mecanismos de degradação completa dos substratos energéticos” (GOBBI; VILLAR; ZAGO, 2005, p.53). Este conceito relacionado a atividade física e saúde é também um componente da aptidão física relacionada a saúde. Assinale a alternativa que apresenta somente componentes da aptidão física relacionada à saúde.

A

composição corporal; força muscular; resistência muscular; flexibilidade das articulações.

B

Composição corporal, equilíbrio, velocidade, força muscular.

C

Agilidade, equilíbrio, velocidade, resistência anaeróbica.

D

Agilidade, flexibilidade, coordenação, força.

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Q1780962

Ano: 2020 Banca: FUNDATEC Órgão: Prefeitura de Bagé - RS Prova: FUNDATEC - 2020 - Prefeitura de Bagé - RS - Professor de Educação Física |

Q1780962 Educação Física

Segundo Powers, apenas os esportes ou exercícios de intensidade moderada a alta representam uma ameaça de distúrbios acidobásicos durante o exercício. São exercícios que envolvam risco de distúrbio acidobásico devido à sua intensidade:
I. Nado de 100M. II. Maratona. III. Vôlei. IV. Futebol americano.
Quais estão corretos?

A

Apenas I.

B

Apenas II.

C

Apenas I e III.

D

Apenas II, III e IV.

E

I, II, III e IV.

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Q1780826

Ano: 2021 Banca: Alternative Concursos Órgão: Prefeitura de São Miguel da Boa Vista - SC Prova: Alternative Concursos - 2021 - Prefeitura de São Miguel da Boa Vista - SC - Professor de Educação Física |

Q1780826 Educação Física

Para que o jogador consiga manter um alto nível de desempenho é necessária uma preparação, embasamento e aperfeiçoamento das capacidades físicas condicionais e coordenativas. Capacidades estas essenciais para a execução das ações durante o jogo. Para isto, é preciso que ocorra o fornecimento de energia necessária para a realização destes movimentos. Assim, os sistemas energéticos e vias metabólicas utilizadas são fundamentais para que haja este abastecimento energético. Em relação as vias metabólicas, analise as assertivas abaixo:

I. O sistema oxidativo predomina durante exercícios de intensidade baixa a moderada, quando há oxigênio disponível para o músculo.

II. Em intensidades de exercício mais altas, a demanda de ATP é alta, e a energia não pode ser suprida somente pelo metabolismo oxidativo. Portanto, o sistema glicolítico anaeróbio deve preencher essa lacuna.

III. Quando a energia muscular é necessária por um curto período, o sistema de fosfocreatina é capaz de suprir a maior parte do ATP necessário.

É correto o que se afirma em:

A

Apenas as afirmações I e III estão corretas.

B

Apenas as afirmações II e III estão corretas.

C

Apenas as afirmações I e II estão corretas.

D

Apenas a afirmação II está correta.

E

Todas as afirmações são verdadeiras.

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Questões de Educação Física - Fisiologia do Exercício para Concurso

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