Questões de Concurso Comentadas sobre treinamento desportivo em educação física

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Q1302153 Educação Física

Os movimentos locomotores fundamentais envolvem a projeção do corpo no espaço em plano horizontal, vertical ou diagonal. O salto em altura, ou vertical, envolve a projeção do corpo verticalmente no ar, e pertence aos movimentos locomotores fundamentais. Em relação à sequência de desenvolvimento para o salto vertical, analise as assertivas abaixo:


I. O agachamento preparatório com flexão de joelho entre 60 e 90 graus pertence ao estágio elementar do salto vertical.

II. A inclinação exagerada para frente durante o agachamento pertence ao estágio inicial do salto vertical.

III. A extensão insuficiente do corpo ao impulsionar pertence ao estágio inicial do salto vertical.


Quais estão corretas?

Alternativas
Q1302152 Educação Física

Analise as assertivas abaixo relacionadas com as habilidades motoras rudimentares:


I. Domínio das habilidades motoras rudimentares da primeira infância é reflexo do controle motor crescente e da competência motora, realizados por fatores intrínsecos à tarefa, ao ambiente e ao indivíduo.

II. A obtenção do controle sobre a musculatura, o aprendizado de como lidar com a força da gravidade e o ato de movimentar-se de maneira controlada através do espaço são tarefas desenvolvimentistas importantes que o bebê enfrenta.

III. O período compreendido entre 12-24/36 meses representa um período de prática e domínio das muitas tarefas rudimentares iniciadas no primeiro ano.


Quais estão corretas?

Alternativas
Q1300006 Educação Física

Segundo o livro “Pedagogia do esporte: contexto e implicações”, o autor divide o desenvolvimento desportivo especializado em três níveis. Embasado por essa bibliografia, analise as assertivas abaixo:


I. A fase de treinamento especializado nível III aborda primeiramente aspectos que tratam da especialização na modalidade escolhida; em seguida, os fatores que relacionam o treinamento, como o crescimento, a maturação e o desenvolvimento.

II. A fase de treinamento especializado nível II aborda os conteúdos que delineiam o aprofundamento no desporto específico. Nesse momento, deve ocorrer a aproximação das cargas técnico-táticas da fase adulta.

III. A fase de treinamento especializado nível III corresponde, no ensino formal, ao nível universitário atendendo atletas de 17 a 20 anos.


Quais estão corretas?

Alternativas
Q1300005 Educação Física

A ideia de ______________ é muito mais simples do que se possa imaginar cada vez que alguém realiza um ato motor qualquer, demonstra algum nível de desempenho e rendimento. Este conceito é observável e influenciado por muitos fatores, tais como motivação, atenção, fadiga, condição física, ansiedade, tédio, etc (SCHIMIDT E WRISBERG, 2001). Os níveis de ___________ do indivíduo indicam o quanto ele é capaz para realizar as tarefas esportivas necessárias.


Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do trecho acima.

Alternativas
Q1292951 Educação Física
No que se refere aos efeitos do treinamento no organismo, analise os itens a seguir e, ao final, assinale a alternativa correta: I – O treinamento aeróbio é capaz de diminuir o tamanho das fibras musculares. II – Treinamentos aeróbios e anaeróbios geram os mesmos efeitos no corpo da pessoa praticante. III – O treinamento aeróbio é responsável pela diminuição da densidade capilar.
Alternativas
Q1292950 Educação Física
Como se sabe, existem uma série de fatores que influenciam a força muscular em um treinamento. Acerca do tema, analise os itens a seguir e, ao final, assinale a alternativa correta: I – Quando contraídos a velocidades baixas, os músculos produzem maior força do que se contraídos a velocidades altas. II – Um dos fatores que influenciam na força muscular é o peso do aluno. Quanto mais pesado for o aluno, mais força e resistência ele terá. III – O tamanho do músculo não está diretamente relacionado com a força muscular no treinamento, sendo meramente uma consequência do treino.
Alternativas
Q1251444 Educação Física
Leia atentamente a frase a seguir a respeito do treinamento resistido na preparação física de atletas.
Para ampliar o aprimoramento fisiológico, induzir uma adaptação ao treinamento e melhorar o desempenho em determinada modalidade deve ser aplicada uma sobrecarga com o exercício que seja __________________.
Assinale a alternativa que preenche a lacuna corretamente.
Alternativas
Q1246043 Educação Física
Não é um dos fatores que influenciam a resposta ao treinamento aeróbico:
Alternativas
Q1245777 Educação Física
Com base nas evidências científicas existentes a respeito de prescrição de exercícios para adultos saudáveis e na necessidade de orientações, o Colégio Americano de Medicina do Esporte estabelece algumas recomendações para a quantidade e o tipo de treinamento necessários para o desenvolvimento e manutenção da aptidão cardiorrespiratória, composição corporal e força muscular no adulto saudável. Considerando essas recomendações, assinale a opção INCORRETA.
Alternativas
Q1245774 Educação Física
Quando se completam seis meses ou mais de treinamento realizado de forma individualizada, sistemática e progressiva ocorrem modificações importantes no organismo, envolvendo os sistemas cardiorrespiratório, endócrino-metabólico, imunológico e musculoesquelético. Tais modificações estão relacionadas aos seguintes princípios:
Alternativas
Q1242132 Educação Física

A evolução e intensidade no volume de treinamento é importante, pois há adaptações precoces ao esforço.


Assim, marque a alternativa CORRETA sobre estas adaptações.

Alternativas
Q1240525 Educação Física
Sobre a avaliação em desportos coletivos, informe se é verdadeiro (V) ou falso (F) o que se afirma a seguir e assinale a alternativa com a sequência correta.
( ) Tão importante quanto o rigor é a interpretação dos resultados de um teste.
( ) Com a diminuição da complexidade das ações motoras nos esportes, pouco se faz necessário diagnosticar e acompanhar o nível de desenvolvimento técnico-tático dos jogadores, de modo a analisar o desempenho dos atletas nas situações de jogo.
( ) O treinador precisa saber quando, por que, para que e como avaliar.
( ) Para a elaboração de modelos de análise de jogo, ou seja, de possíveis instrumentos de avaliação, deve-se ter como pressuposto inicial a delimitação de quais serão os princípios do jogo e as suas possíveis relações.
( ) A desintegração da realização periódica de avaliação com os princípios do treinamento esportivo propicia ao professor (treinador) um embasamento metodológico na montagem do treinamento, que possibilitará uma melhora do desempenho físico, técnico e psicológico.
Alternativas
Q1240523 Educação Física
Quando novos significados são atribuídos ao esporte, mais pessoas se sentem atraídas por esse fenômeno tão importante para o desenvolvimento da sociedade. Em uma visão ampliada pelo profissional de educação física, para a compreensão do fenômeno esporte, deve-se considerar e identificar quatro aspectos. Sobre esses quatro aspectos, relacione as colunas e assinale a alternativa com a sequência correta.
1. Cenários. 2. Personagens. 3. Significados. 4. Modalidades.
( ) Respeitar as individualidades. ( ) Entender o contexto em que ocorre a prática esportiva. ( ) Motivação para a prática da modalidade esportiva preferida. ( ) Conhecer as especificidades da modalidade praticada e suas particularidades.
Alternativas
Q1240516 Educação Física
Quais são os três componentes básicos do exercício físico que produzem as adaptações desejadas nas rotinas produzidas pelo exercício físico?
Alternativas
Q1240511 Educação Física
Relacione as colunas e assinale a alternativa com a sequência correta.
1. Esporte Educacional. 2. Esporte de Participação. 3. Esporte de Rendimento.
( ) Praticado nos sistemas de ensino e em formas assistemáticas de educação, evitando-se a seletividade e a hipercompetitividade de seus praticantes. ( ) De modo voluntário, compreende as modalidades esportivas praticadas, com a finalidade de contribuir para a integração dos praticantes na plenitude da vida social, na promoção da saúde e educação e na preservação do meio ambiente. ( ) Praticado segundo normas gerais da Lei nº 9.615/1998, e regras de prática desportiva, nacionais e internacionais, com a finalidade de obter resultados e integrar pessoas e comunidades do País e estas com as de outras nações. ( ) Evita-se a seletividade, a hipercompetitividade de seus praticantes, com a finalidade de alcançar o desenvolvimento integral do indivíduo e a sua formação para o exercício da cidadania e a prática do lazer.
Alternativas
Q1240510 Educação Física
No treinamento desportivo, a necessidade de treinamento, de acordo com as características da prova, refere-se a qual princípio?
Alternativas
Q1240509 Educação Física
O “peak” é o ápice das formas física, técnica, tática e psicológica atingido por um atleta como resultado de um programa de treinamento. O modelo tradicional de treinamento admite até
Alternativas
Q1240508 Educação Física
No treinamento desportivo em período de competição, recomenda-se que antes das competições almejadas se faça a introdução de um período de recuperação denominado
Alternativas
Q1240507 Educação Física
Quando um atleta apresenta atenção insuficiente, falta de vontade interior, em que a prevenção seria uma instrução pedagógica suficiente, compreensiva e estimulante, ele possui a característica de
Alternativas
Q1240506 Educação Física
Em relação às etapas para o desenvolvimento técnico do treinamento, assinale a alternativa INCORRETA.
Alternativas
Respostas
581: C
582: D
583: B
584: E
585: A
586: A
587: E
588: C
589: A
590: A
591: B
592: A
593: D
594: B
595: E
596: D
597: A
598: E
599: D
600: C