Questões Prefeitura de Pedro Velho - RN 2025 para Educador Físico

Q3156144

Ano: 2025 Banca: FACET Concursos Órgão: Prefeitura de Pedro Velho - RN Prova: FACET Concursos - 2025 - Prefeitura de Pedro Velho - RN - Educador Físico |

Q3156144 Educação Física

“As metodologias ativas no ensino da Educação Física são fundamentais para estimular o pensamento crítico, o protagonismo dos alunos e a resolução de problemas contextualizados” (Freire, 2020; BRASIL, 2018). Em um projeto interdisciplinar envolvendo Educação Física e Ciências da Saúde, qual prática está mais alinhada aos princípios da Aprendizagem Baseada em Problemas (ABP)?

A

Propor um caso clínico fictício em que os alunos analisem os impactos da prática regular de exercícios na prevenção de doenças cardiovasculares, considerando evidências científicas recentes (ACSM, 2021).

B

Realizar um estudo comparativo sobre os efeitos de diferentes modalidades esportivas no VO2máx dos alunos, utilizando medições diretas em laboratório.

C

Promover um torneio esportivo para observar habilidades motoras e trabalho em equipe, com avaliação baseada no desempenho técnico.

D

Apresentar uma aula expositiva sobre os benefícios do exercício físico para a saúde metabólica, seguida de um debate em grupo para discussão dos conceitos.

E

Aplicar um questionário diagnóstico sobre hábitos físicos e revisar os resultados em conjunto, correlacionando-os com os objetivos da BNCC.

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Q3156145

Ano: 2025 Banca: FACET Concursos Órgão: Prefeitura de Pedro Velho - RN Prova: FACET Concursos - 2025 - Prefeitura de Pedro Velho - RN - Educador Físico |

Q3156145 Educação Física

“A inclusão no ensino da Educação Física exige estratégias avançadas que integrem princípios biomecânicos, tecnológicos e pedagógicos, garantindo a participação equitativa de alunos com necessidades específicas” (Gorgatti & Costa, 2018). Em uma turma de Educação Física que inclui alunos com deficiência visual, qual estratégia de alta complexidade é mais eficaz para promover interação, desempenho motor e inclusão plena em atividades esportivas coletivas?

A

Desenvolver um sistema de codificação sonora em várias frequências, sincronizado com sensores de movimento nos materiais esportivos, para guiar as ações dos alunos com deficiência visual durante o jogo.

B

Adotar uma abordagem interdisciplinar, incorporando princípios de biomecânica e psicologia do esporte, para elaborar atividades que promovam habilidades motoras específicas dos alunos com deficiência visual, sem adaptações para os demais alunos.

C

Implementar regras modificadas que limitem o deslocamento em quadra e utilizem apenas comandos verbais para direcionar as ações dos participantes com deficiência visual.

D

Dividir os alunos em dois grupos distintos, com atividades exclusivamente adaptadas para os alunos com deficiência visual, priorizando segurança e controle durante as práticas.

E

Priorizar esportes individuais adaptados, substituindo esportes coletivos para minimizar as dificuldades técnicas e sociais decorrentes da interação.

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Q3156146

Ano: 2025 Banca: FACET Concursos Órgão: Prefeitura de Pedro Velho - RN Prova: FACET Concursos - 2025 - Prefeitura de Pedro Velho - RN - Educador Físico |

Q3156146 Educação Física

“Os princípios do treinamento desportivo orientam a elaboração de programas de treinamento” (Bompa & Buzzichelli, 2018). Qual princípio enfatiza a necessidade de aumentar gradativamente a carga de treinamento para gerar adaptações fisiológicas?

A

Princípio da especificidade.

B

Princípio da sobrecarga.

C

Princípio da individualidade biológica.

D

Princípio da variabilidade.

E

Princípio da reversibilidade.

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Q3156147

Ano: 2025 Banca: FACET Concursos Órgão: Prefeitura de Pedro Velho - RN Prova: FACET Concursos - 2025 - Prefeitura de Pedro Velho - RN - Educador Físico |

Q3156147 Educação Física

“A nutrição esportiva desempenha papel essencial na recuperação pós-exercício, especialmente após treinos de alta intensidade, quando o metabolismo muscular e energético requer reposição eficiente” (Jeukendrup & Gleeson, 2019). Após um treino intenso de resistência, um atleta de elite necessita otimizar a recuperação muscular e energética. Considerando as interações entre síntese proteica, ressíntese de glicogênio e regulação do estresse oxidativo, qual estratégia nutricional apresenta maior eficácia técnica, baseada em evidências científicas?

A

Ingestão de proteínas hidrolisadas combinadas com carboidratos de alto índice glicêmico na proporção 1:3, incluindo 10 mg/kg de flavonoides naturais para atenuar o estresse oxidativo, como indicado por Burke et al. (2021).

B

Consumo de aminoácidos essenciais isolados (leucina, isoleucina e valina) em proporção elevada, associado a carboidratos de baixo índice glicêmico para prolongar a absorção.

C

Reposição exclusiva de proteínas caseínas de digestão lenta, consumidas em conjunto com gorduras poli-insaturadas para modular a resposta inflamatória e prevenir degradação muscular.

D

Suplementação de creatina monohidratada e beta-alanina, associada à ingestão de proteínas vegetais, como fontes principais de recuperação muscular e energética.

E

Restrição temporária de carboidratos e foco em jejum intermitente, favorecendo autofagia celular para regeneração mitocondrial e redução do estresse oxidativo.

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Q3156148

Ano: 2025 Banca: FACET Concursos Órgão: Prefeitura de Pedro Velho - RN Prova: FACET Concursos - 2025 - Prefeitura de Pedro Velho - RN - Educador Físico |

Q3156148 Educação Física

“A psicologia do esporte desempenha papel crucial na preparação mental de atletas” (Weinberg & Gould, 2020). Qual técnica psicológica utiliza a visualização de cenários de competição para melhorar o desempenho?

A

Relaxamento progressivo.

B

Foco atencional.

C

Treinamento de coping.

D

Imagética mental.

E

Estratégia de resiliência.

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Q3156149

Ano: 2025 Banca: FACET Concursos Órgão: Prefeitura de Pedro Velho - RN Prova: FACET Concursos - 2025 - Prefeitura de Pedro Velho - RN - Educador Físico |

Q3156149 Educação Física

“Os primeiros socorros são fundamentais para garantir a resposta adequada a emergências durante a prática esportiva” (Powers & Howley, 2021). Qual é o procedimento inicial mais apropriado ao atender um atleta que sofreu uma entorse de tornozelo durante uma atividade física?

A

Imobilizar a articulação e aplicar calor local imediato.

B

Realizar alongamento da área afetada para aliviar a dor.

C

Aplicar gelo, elevar o membro afetado e comprimir levemente a área.

D

Encaminhar o atleta diretamente para exames de imagem sem intervenções.

E

Aplicar bandagem elástica e solicitar que o atleta retome a atividade moderadamente.

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Q3156150

Ano: 2025 Banca: FACET Concursos Órgão: Prefeitura de Pedro Velho - RN Prova: FACET Concursos - 2025 - Prefeitura de Pedro Velho - RN - Educador Físico |

Q3156150 Educação Física

“A Base Nacional Comum Curricular (BNCC) orienta o planejamento das aulas de Educação Física” (Brasil, 2018). Em qual competência geral da BNCC a Educação Física contribui diretamente ao promover a prática de esportes e atividades físicas como forma de desenvolver a autoconfiança e o autocuidado?

A

Conhecimento.

B

Argumentação.

C

Empatia e cooperação.

D

Autogestão e autocuidado.

E

Comunicação.

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Q3156151

Ano: 2025 Banca: FACET Concursos Órgão: Prefeitura de Pedro Velho - RN Prova: FACET Concursos - 2025 - Prefeitura de Pedro Velho - RN - Educador Físico |

Q3156151 Educação Física

“A biomecânica do movimento humano é essencial para compreender as forças envolvidas no controle e na execução de exercícios resistidos” (Hall, 2019). Durante a execução de um agachamento com peso livre, considerando a cadeia cinética fechada e os múltiplos planos de movimento, qual é o papel biomecânico central do quadril em relação à distribuição de forças e ao controle da postura?

A

Atuar como ponto de transferência de carga para a coluna lombar, limitando a ação excêntrica dos glúteos e isquiotibiais.

B

Gerar força concêntrica primária durante a fase de subida, com ativação predominante do reto femoral e vasto medial.

C

Controlar o movimento excêntrico e promover a extensão na subida, com estabilização dos glúteos e isquiotibiais para equilibrar o torque em relação ao joelho.

D

Permitir a rotação interna do fêmur para reduzir a tensão no ligamento cruzado anterior durante a fase descendente.

E

Atuar como ponto fixo para estabilizar o peso, com contribuição secundária dos músculos flexores do quadril.

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Q3156152

Ano: 2025 Banca: FACET Concursos Órgão: Prefeitura de Pedro Velho - RN Prova: FACET Concursos - 2025 - Prefeitura de Pedro Velho - RN - Educador Físico |

Q3156152 Educação Física

“As atividades recreativas devem ser planejadas para promover o desenvolvimento integral das crianças, considerando aspectos motores, cognitivos e sociais” (Darido & Rangel, 2017). Qual atividade é mais eficaz para estimular a coordenação motora fina e ampla, além de favorecer o trabalho em equipe e a criatividade no público infantil?

A

Corrida de obstáculos com materiais adaptados, estimulando o planejamento motor e a execução de movimentos precisos.

B

Caça ao tesouro temática, integrando resolução de enigmas, exploração do espaço e cooperação entre as crianças.

C

Jogos de equilíbrio com corda, focados na estabilidade corporal e na precisão do controle motor individual.

D

Construção de estruturas cooperativas com materiais leves, promovendo força e criatividade sem a necessidade de movimentação extensa.

E

Competição de arremesso de objetos leves, como bolas, para desenvolver a força de membros superiores e a precisão.

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Q3156153

Ano: 2025 Banca: FACET Concursos Órgão: Prefeitura de Pedro Velho - RN Prova: FACET Concursos - 2025 - Prefeitura de Pedro Velho - RN - Educador Físico |

Q3156153 Educação Física

“A inclusão no ensino da Educação Física requer práticas pedagógicas que integrem tecnologia, biomecânica e abordagens interativas para atender às demandas de turmas com diversidade funcional” (Gorgatti & Costa, 2018). Em uma aula de esportes coletivos, qual estratégia avançada pode garantir a participação plena de alunos com deficiência física, sem comprometer a dinâmica e a complexidade técnica da atividade?

A

Implementar sistemas de inteligência artificial para monitorar as ações dos alunos com deficiência e ajustar as regras em tempo real.

B

Utilizar dispositivos adaptados, como cadeiras esportivas de alta performance e bolas sonoras, mantendo as regras convencionais do esporte com ajustes específicos.

C

Reduzir a intensidade e a complexidade das atividades coletivas, garantindo que todos os alunos possam participar sem dificuldades.

D

Criar um conjunto de atividades paralelas exclusivamente para os alunos com deficiência, promovendo a segurança e a individualização.

E

Estabelecer funções de menor demanda para os alunos com deficiência, limitando sua interação nas atividades de maior complexidade técnica.

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Q3156154

Ano: 2025 Banca: FACET Concursos Órgão: Prefeitura de Pedro Velho - RN Prova: FACET Concursos - 2025 - Prefeitura de Pedro Velho - RN - Educador Físico |

Q3156154 Educação Física

“O treinamento funcional é amplamente utilizado para corrigir desequilíbrios musculares e melhorar a eficiência biomecânica, especialmente em atletas de alto rendimento” (Boyle, 2020). Para um atleta com instabilidade do core e desequilíbrio pélvico, qual exercício seria mais eficaz, considerando a integração funcional e demandas específicas de esportes de alta intensidade?

A

Prancha lateral com resistência elástica aplicada ao membro inferior, promovendo ativação dos estabilizadores pélvicos e do core, e permitindo ajustes dinâmicos.

B

Deadlift com barra hexagonal, enfatizando a cadeia posterior e contribuindo secundariamente para a estabilização pélvica.

C

Flexões unilaterais em superfície instável, para ativação exclusiva dos estabilizadores superiores do core e estabilidade dos membros superiores.

D

Prancha frontal com elevação alternada de membros inferiores, promovendo ativação da cadeia posterior sem foco específico nos estabilizadores do quadril.

E

Rotação de tronco em polia alta, para ativação dos oblíquos externos e do transverso abdominal, sem envolvimento dos estabilizadores pélvicos.

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Q3156155

Ano: 2025 Banca: FACET Concursos Órgão: Prefeitura de Pedro Velho - RN Prova: FACET Concursos - 2025 - Prefeitura de Pedro Velho - RN - Educador Físico |

Q3156155 Educação Física

“A liderança esportiva de alto nível combina habilidades técnicas, emocionais e estratégicas para gerenciar equipes e maximizar o desempenho coletivo” (Weinberg & Gould, 2020). Em um cenário de competição internacional, qual estratégia de liderança é mais eficaz para integrar atletas de diferentes culturas e níveis de experiência técnica em uma equipe coesa?

A

Adotar um modelo de liderança autocrático, garantindo uniformidade de estratégias e controle absoluto sobre as decisões.

B

Implementar dinâmicas de grupo baseadas em princípios de liderança participativa, valorizando a comunicação aberta e a troca de experiências entre os atletas.

C

Delegar a gestão emocional e social ao capitão da equipe, concentrando-se exclusivamente em aspectos técnicos e táticos.

D

Permitir autonomia total dos atletas nas decisões de treinamento, reduzindo a interferência do técnico em momentos críticos.

E

Focar exclusivamente no desempenho individual de cada atleta, evitando intervenções coletivas que possam gerar conflitos culturais.

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Q3156156

Ano: 2025 Banca: FACET Concursos Órgão: Prefeitura de Pedro Velho - RN Prova: FACET Concursos - 2025 - Prefeitura de Pedro Velho - RN - Educador Físico |

Q3156156 Educação Física

“O aquecimento dinâmico é essencial para preparar o corpo para as demandas específicas de esportes de alta intensidade, como o basquetebol, integrando mobilidade, ativação neuromuscular e prevenção de lesões” (Powers & Howley, 2021). Considerando as demandas biomecânicas e fisiológicas, qual protocolo é mais eficaz como aquecimento pré-competitivo?

A

Circuito integrado de sprints curtos, mudanças de direção, exercícios de mobilidade ativa para articulações do quadril e tornozelo, complementados por saltos pliométricos progressivos e exercícios de ativação do core.

B

Alongamentos estáticos prolongados para grupos musculares como quadríceps e isquiotibiais, combinados com corridas leves para aquecimento geral.

C

Exercícios isométricos para estabilização articular seguidos de corridas progressivas de 15 minutos, com foco na elevação uniforme da temperatura corporal.

D

Saltos explosivos em sequência contínua e de alta intensidade para maximizar a potência muscular antes da partida.

E

Mobilidade dinâmica exclusivamente para os membros inferiores, priorizando movimentos de amplitude máxima sem ênfase em padrões motores específicos do jogo.

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Q3156157

Ano: 2025 Banca: FACET Concursos Órgão: Prefeitura de Pedro Velho - RN Prova: FACET Concursos - 2025 - Prefeitura de Pedro Velho - RN - Educador Físico |

Q3156157 Educação Física

“A nutrição esportiva desempenha um papel central no desempenho muscular e na recuperação em atividades de alta intensidade” (Jeukendrup & Gleeson,2019). Qual micronutriente desempenha o papel mais direto na regulação da contração muscular e deve ser rigorosamente monitorado?

A

Magnésio, por sua contribuição no metabolismo energético e estabilização das membranas musculares.

B

Vitamina D, por sua influência na densidade mineral óssea e na recuperação muscular póstreino.

C

Potássio, por sua função no potencial de repouso e no transporte ativo durante o ciclo de contração-relaxamento muscular.

D

Ferro, por seu papel no transporte de oxigênio para o músculo esquelético, essencial em atividades aeróbicas.

E

Cálcio, pela sua liberação no retículo sarcoplasmático, essencial para a interação actina-miosina durante a contração.

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Q3156158

Ano: 2025 Banca: FACET Concursos Órgão: Prefeitura de Pedro Velho - RN Prova: FACET Concursos - 2025 - Prefeitura de Pedro Velho - RN - Educador Físico |

Q3156158 Educação Física

“A tecnologia aplicada à Educação Física oferece ferramentas avançadas para monitorar e avaliar variáveis fisiológicas durante atividades físicas” (Freire, 2020). Qual tecnologia seria mais adequada para monitorar variáveis como frequência cardíaca, gasto calórico e variabilidade cardíaca em tempo real, com precisão e aplicabilidade prática em diferentes contextos?

A

Sensores vestíveis integrados a softwares de análise, capazes de monitorar múltiplas variáveis fisiológicas de forma contínua e em tempo real.

B

Dispositivos de rastreamento GPS, para avaliar deslocamentos e intensidade de esforços exclusivamente em esportes ao ar livre.

C

Plataformas de ensino remoto com integração de dados manualmente registrados durante as atividades práticas.

D

Câmeras de análise biomecânica, utilizadas para gravar movimentos e calcular métricas de desempenho com base em padrões motores.

E

Realidade aumentada aplicada a simulações esportivas, com foco na observação de padrões de movimento em ambiente virtual.

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Q3156159

Ano: 2025 Banca: FACET Concursos Órgão: Prefeitura de Pedro Velho - RN Prova: FACET Concursos - 2025 - Prefeitura de Pedro Velho - RN - Educador Físico |

Q3156159 Educação Física

“A análise biomecânica é essencial para prevenir lesões e otimizar o desempenho no esporte” (Hall, 2019). Durante uma análise biomecânica de corrida, foi identificado que um atleta apresenta aumento excessivo da pronação do pé no momento do contato com o solo. Qual dos seguintes fatores biomecânicos pode contribuir para esse padrão de movimento?

A

Insuficiência dos músculos gastrocnêmio e sóleo.

B

Rigidez excessiva nos ligamentos do tornozelo.

C

Encurtamento dos músculos isquiotibiais e glúteos.

D

Fraqueza do músculo tibial posterior e desequilíbrio no arco plantar.

E

Hiperatividade dos músculos fibulares e glúteo máximo.

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Q3156160

Ano: 2025 Banca: FACET Concursos Órgão: Prefeitura de Pedro Velho - RN Prova: FACET Concursos - 2025 - Prefeitura de Pedro Velho - RN - Educador Físico |

Q3156160 Educação Física

“O treinamento de força é um componente essencial para o condicionamento físico” (Bompa & Buzzichelli, 2018). Qual estratégia de periodização é mais adequada para atletas que precisam combinar força e resistência ao longo da temporada competitiva?

A

Periodização linear, com aumento gradual de carga em todas as fases.

B

Periodização reversa, com foco exclusivo em força máxima na fase inicial.

C

Treinamento isométrico de longa duração em todas as fases.

D

Exclusão de treinos de força durante o período competitivo para evitar fadiga.

E

Periodização ondulatória, alternando variáveis como intensidade e volume semanalmente.

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Q3156161

Ano: 2025 Banca: FACET Concursos Órgão: Prefeitura de Pedro Velho - RN Prova: FACET Concursos - 2025 - Prefeitura de Pedro Velho - RN - Educador Físico |

Q3156161 Educação Física

“A avaliação funcional é uma ferramenta essencial para o desenvolvimento de programas de reabilitação” (Cook, 2021). Durante a análise funcional de um paciente pós-lesão no joelho, foi observado um padrão de valgo dinâmico em atividades de apoio unipodal. Qual exercício seria mais adequado para corrigir essa disfunção biomecânica?

A

Prancha lateral estática.

B

Agachamento profundo bilateral com barra.

C

Ponte de glúteos com resistência elástica.

D

Exercícios de fortalecimento do glúteo médio em apoio unipodal.

E

Treinamento de equilíbrio estático sem carga.

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Q3156162

Ano: 2025 Banca: FACET Concursos Órgão: Prefeitura de Pedro Velho - RN Prova: FACET Concursos - 2025 - Prefeitura de Pedro Velho - RN - Educador Físico |

Q3156162 Educação Física

“A fisiologia do exercício estuda como os sistemas corporais respondem a diferentes estímulos físicos” (Wilmore & Costill, 2019). Durante um teste ergométrico, um atleta apresentou limiar anaeróbico em 80% do VO₂máx. O que isso indica sobre sua capacidade aeróbica?

A

Baixa capacidade de tolerância ao exercício prolongado.

B

Predomínio do metabolismo anaeróbico em intensidades moderadas.

C

Alta eficiência no uso de vias metabólicas aeróbicas durante o exercício.

D

Acúmulo precoce de lactato mesmo em intensidades leves.

E

Falta de adaptação cardiovascular ao treinamento aeróbico.

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Q3156163

Ano: 2025 Banca: FACET Concursos Órgão: Prefeitura de Pedro Velho - RN Prova: FACET Concursos - 2025 - Prefeitura de Pedro Velho - RN - Educador Físico |

Q3156163 Educação Física

“A Educação Física Escolar deve ser inclusiva e promover o desenvolvimento integral dos alunos” (BNCC, 2018). Ao planejar uma atividade de handebol adaptado para uma turma com alunos cadeirantes e sem deficiência, qual estratégia pedagógica é mais eficaz para garantir a inclusão?

A

Reduzir a área da quadra e adaptar as regras para permitir a participação integrada de todos os alunos.

B

Exigir que todos os alunos participem das atividades com a mesma intensidade, independentemente das limitações.

C

Criar regras específicas para cadeirantes e separá-los dos outros alunos durante o jogo.

D

Focar apenas no ensino teórico do esporte para evitar exclusões práticas.

E

Substituir o handebol por atividades recreativas que não envolvam competição.

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A APROVAÇÃO É DE QUEM NÃO ESPERA

A APROVAÇÃO É DE QUEM NÃO ESPERA

Questões de Concurso Público Prefeitura de Pedro Velho - RN 2025 para Educador Físico

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